最近由于和老公的關系出現沖突，所以情緒難以控制，很容易爆發，這也影響了孩子的情緒。原來我對自己的老公一直信任，而且感覺他也是很值得信任，最近一次發現自己受騙，有點承受不了。但現在想想，人難免犯錯，原諒別人也就是原諒自己。只能進行自我療愈，想想夫妻關系是親子關系的基礎，我必須理性的去考慮。一直對自己說，過去的讓他過去吧，好好的過好現在的和將來的日子。女人還是對自己好些，身體健康、身心愉快才是最重要的。

周末的時候，兒子自己去看了一場電影，回來路上還跟我發短信和信息，告訴我電影看完了并且在回來的路上，感賞孩子心情很愉悅，而且不讓我擔心給我發信息。

每天我會被起床問題困擾著，今天早上叫兒子起床，他賴床，過點還不起，我又開始忍受不了，氣呼呼的上班了。我剛下樓，在車里靜了下。這時，感賞兒子沒有受我情緒影響，還是盡快起床背著書包上學去了。突然感覺自己真不該生氣，對兒子也不該沒耐心。想想也是他鼻炎睡眠質量不好，所以每天早上起床困難。我一定要去真正理解孩子。

投射自己能量提升，真正做到愛、平和、喜悅。

投射自己做個智慧的媽媽，真正做到愛自己、愛孩子、遵循自然、全面綻放生命力。

投射兒子學習上、生活上都能愉悅、開心。