自從前一段血壓突然升上去以后,頭總是暈乎乎的。我心里煩躁,但心里還是明白,吃藥治療什么的,都不如鍛煉有利于身體健康,于是這一段時間我從心里開始重視起鍛煉。
重視歸重視,但因為各種原因鍛煉的力度并不大。年后因為身體的原因,瑜伽館的課暫時還沒有去上,老年大學一周兩節瑜伽課,顯然力度遠遠不夠。
為了加強鍛煉,這一段時間,不管有沒人約我,有沒人陪我,我都是早起很自覺的去河邊走一圈,晚飯后出去散步再圍著小區附近走一圈。基本是保證每天刷步一萬五千步左右心里才踏實一點。
我喜歡一個人信步由僵到處走走,一般情況我都不會主動約人一起。但有人約我,我也不會抵觸。比如那人偶爾不想去打籃球的時候,他就會主動陪我一起散步,一起打會羽毛球。還有閨蜜,閑暇的時候也會主動約我一起。
她前一段開了瑜伽館的課,練習了一個月,給我說她不想去了,我不去,她一個人沒意思。等我去的時候,我們一起開卡。她在老年大學報了唱歌,一周兩節課,周一下午,周四早晨有課,其余時間她一般早晨都會約我,除了她知道我周三要上葫蘆絲課的時候,她就自己一個人去河邊散步,其余時間一周基本能約兩到三天一起散步鍛煉。
怎么說呢,這么多年,這個閨蜜也算是我最好的運動搭子了,一起散步,一起瑜伽,這幾年我們幾乎是形影不離的那種。
這幾天她去北京看讀博的女兒了,那人陪了我兩天,今天一起床就告訴我他的籃球搭子約他了,他要去打籃球,問我鍛煉怎么辦?
不用管我,我自己去河邊走走,健身器材玩玩,怎么著也是一天。
早晨八點一個人出門,沿著育才路,前進路直達河邊公園。一口氣走到健身器材處。我去的時候正好有個空中漫步機空著,我就走過去直接上去搖了起來。令人不爽的是隔壁機子上有個女人拿了個小音箱,聲音放大最大分貝,很是煩人。我對太大的聲音一向都很抵觸,尤其是夾雜著動次打次的音樂,聽著我頭更疼了。已經爬上去,才發現這個情況,我只好耐著性子搖了一會兒。
還想繼續忍耐搖下去時,突然有個打扮很奇怪的女人走了過來,她走到健身器材中間的位置,撐開手里的手機支架,也是將手機音量調到最大分貝,開始一邊跳,一邊唱,自娛自樂起來了。
跳舞的女人加上旁邊漫步機上女人的音樂,環境一下變得更加混亂起來,嘈雜的環境瞬間讓我一陣惡心頭暈,我趕快從機子上下來,緊走幾步離開健身器材旁邊,一路向東往前走。
以前看視頻時,偶爾看到一個附近的廣場舞領隊的視頻,大概意思是有的人進入隊伍鍛煉嫌吵,嫌別人打擾她,就喜歡拉人自己組隊。自己組隊就組隊吧,還要把音箱開到最大聲音,完全是一副“東風壓倒西風”的勢頭,很讓人心里不爽。之所以關注到這個領隊,實在是因為他長相有點奇特,他的長相有著新疆男人的粗曠,打扮卻有著女人的花騷。不倫不類,方圓的人都知道他,聽別人說他的舞跳的很好,這個城市早年幾乎所有的廣場舞領隊都是他的學生。后來廣場舞普及了,手機視頻也方便了,但很多人還是喜歡跟他去學習。但盡管如此,還是有一些喜歡表演,喜歡當領導的女人自己組隊離他而去,甚至還在背后中傷他,和他唱對臺戲,令他很不爽。
今天遇到的這兩個將音箱開到最大的女人,我忽然理解為什么那么多人反感廣場舞了。本來鍛煉是個純自我的事,如果因為自己鍛煉而打擾到別人那就不好了。
也許是性格的緣故吧,有的人做什么事都喜歡爭強好勝,喜歡招搖過市,引人注意,他們以我為中心,不在乎任何人的感受,很是令人討厭。
離開健身器材,我往前走了一段,拐上了一條朝南的青石板路,走進旁邊的小樹林和省城的閨蜜打了一會電話。我們一起聊孩子們的工作生活,聊養老,也聊我們的父母和兄弟姊妹,聊我們熟悉的一些同學朋友。兩個認識快四十年的朋友,一打起電話來總有說不完的話題,每次通話,至少是一小時起步。我想這也是我此生最大的欣慰吧,朋友不多,但都是無話不說的那種,認識幾乎都在二十年以上。感覺這幾年我深交的人越來越少了,不知道是時代變了,還是我自己變了。
走到小樹林和朋友聊天時,旁邊有五六個三四十歲左右的女人在拍照,他們各種凹造型,各種開懷大笑,玩的不亦樂乎。
小城閑人多,都快成一大特色了,這幾年經濟不景氣,閑人越發多了起來。河邊公園每天都是人滿為患,尤其是年輕的女人似乎越來越多了。尤其是這幾年周邊的農村開始撤校,很多農村的孩子進城上學來了,一些陪讀媽媽,陪讀奶奶,讓這個城市的閑人更加多了起來,晚上我和那人散步,走了不到八千步,一路上碰到了八個以上的廣場舞隊伍。
那人說:不到一千米就有一隊廣場舞,每隊多的目測五六十人有了,少的也十來個人有,加上周邊圍著看的人,這些人排成一條隊走在這段路上,估計也要人擠人了。
以前是大家說我們這個地方窮是因為人懶,我還不服氣,現在終于信了。
我家前面是個初中,路口上有一所高中,我散步回家時,也會路過兩所小學,兩所公立幼兒園,私立幼兒園若干個。
以前看到幼兒園,小學門口擠滿接送的家長,感覺很正常。最近我發現居然初中門口,高中門口也擠滿了接送孩子的家長,我看到的時候,往往是離放學還有一段時間,他們大多齊刷刷的騎在電動車上,埋頭扣著手機,手機的聲音往往也是開到了最大分貝,旁若無人的玩著。加上一些開車,坐在車里玩的人,每天臨放學的時候,我家門前的路上經常會堵車,因為整條馬路被家長和學生們圍得水泄不通。
上學的時候,我看到有那種護學崗,他們一般不讓送學生的車子在校門口停下來,一般都是孩子下車后,車子讓馬上開走,電動車也要讓盡快離開,校門口的街道相對來說還可以通行。但是放學的時候,家長們都會早早的來到校門口等待,校門口的秩序很是混亂。
我常常想,家長就這樣子圍在校門口,孩子們走到校門口真有點事,大家連逃跑的機會都沒有。
現在很多人習慣將這種情況說成是“卷“,我認為純碎是閑出來的毛病。