自從先生休息以后，就已經(jīng)完全打破了我喜歡獨(dú)自晨練的習(xí)慣。為了鼓勵和監(jiān)督他多鍛煉身體，我早晨必須陪他一起出門。

其實(shí)，從本意而言，我還是喜歡一個人出門。我不喜歡晨練時等人約人，晨練時我喜歡隨心所欲，量力而為，不喜歡為難別人遷就我，我也不想遷就任何人。包括先生，他不喜歡運(yùn)動，加上身體健康出現(xiàn)狀況后，脾氣也大，所以我和他出門，不但壓力很大，也常常感到委屈。盡管為了遷就他，我不得不放棄自己固有的晨練模式。但還是能感到他的不耐煩，不開心。他明顯表示出來的不開心，讓我晨練時心情也好不起來。

想歸想，還是得陪他，要不他一個人是絕對不會出門鍛煉的，這樣與病情肯定是不利的。

這兩天帶先生去晨練，都是我跑步，他聽音樂拍照，我感覺我不是陪他晨練，而是他陪我晨練。

先生以前喜歡運(yùn)動，上學(xué)時一直是班級體育委員，?；@球隊隊長，后來上班了，也曾干過幾年單位青年籃球隊隊長，再后來隨著企業(yè)破產(chǎn)，籃球隊解體，他也越來越不好動，這幾年更是變本加厲，除了上班，幾乎對任何運(yùn)動都沒有了興趣。

為此，我和女兒可謂是好說歹說，軟硬兼施，該用的不該用的辦法全用上了，他就是動不起來。女兒在家時，也是我和女兒跑步，跟直播做瑜伽，練形體的運(yùn)動，他都是能不動就不動。

這次先生身體出現(xiàn)的問題，其實(shí)完全跟他平時不健康的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。生活習(xí)慣決定生活質(zhì)量。這樣的道理，先生不是不懂，但他是隨性慣了的，在他的理念中自律是一種吃苦，他不愿意吃苦，即使為此忍受病痛的折磨。如今身體健康出現(xiàn)問題，他更是以此名正言順的不愿意在運(yùn)動了，說多了他不愛聽，說少了沒用。好在最近他能堅持早起，跟我身后出來走走，已經(jīng)是很大進(jìn)步了，我也很知足了。我一方面希望他健康，一方面也希望他快樂，所以我認(rèn)為還是要讓他從心里自己意識到健身的重要性，再引導(dǎo)改變他就簡單多了。

欲速則不達(dá)，慢慢來吧。但就早起來說，先生已經(jīng)很努力了，至少每天都能在我出門前起床，也能認(rèn)真吃早餐后和我一起出門，他這些進(jìn)步，我看在眼里，已經(jīng)很欣慰了。

雨后清晨，我和先生一起相約去公園晨練，也許是我們來得早了點(diǎn)，公園里人還不多，但到處充滿健康陽光的態(tài)勢。晨練形式個性十足，花樣繁多。有獨(dú)自跑步的，也有三三兩兩又說又笑一起跑的，還有做健身操的，也有拉伸的，健身器材旁也是三三兩兩的人來人往，結(jié)伴散步聊天的居多……除了運(yùn)動健身的，還有唱歌吊嗓的，也有載歌載舞的，清晨的公園雖算不上人身鼎沸，熱鬧非凡，但也是形態(tài)各異，充滿活力。

除卻鍛煉的人，還有一些和先生一樣，獨(dú)自拍照，拍花，拍樹，拍風(fēng)景……

我先跑步兩圈，然后躲在一大片月季花后的涼亭里做拉伸，形體操。前面的月季花叢里時不時引來一大波大媽來拍照。

拍照本來是一件很好的事，我也喜歡拍照，但這些大媽拍照，卻是拍出新境界了，有強(qiáng)行擠進(jìn)花叢，不顧踩斷花枝的；也有直接折下花枝拿手里拍的，還有拼命拽著花枝湊近自己拍的，還有直接一個身子倚在花枝上拍的……她們在我眼前說笑著，嬉鬧著，當(dāng)真演繹了一把“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”。我以前經(jīng)?？吹揭恍χ袊髬岊H有微詞的文章，還會不以為然，畢竟我也是中國大媽一枚，但眼前的情景，卻著實(shí)讓我替中國大媽臉紅。

好好的花，站跟前拍照不好嗎？為什么要倚在花枝上，搞破壞呢？以前看過大媽為了拍個照，上了樹的，我還狡辯說，怎么可能呢？女人年齡大了，身子怎么可能那么靈活，隨便上樹，現(xiàn)在看來，還是我少見多怪了。

什么年齡做什么年齡的事。這是我經(jīng)常和孩子說的一句話。一個人的行為一定要符合自己的身份和年齡。我朋友圈加過一個女兒同學(xué)的母親，經(jīng)常曬嚴(yán)重P過的自拍照，都是打扮好怪的自拍，不是梳個羊角辮，就是扎個朝天辮，或者干脆放一段就像幼兒園小朋友一樣的動作的視頻，或者就是各種撒嬌撒癡的表情，再就是各種曬紅包，曬禮品，大多曬的都是朋友送的，朋友又是以異性居多，魅力滿滿，生活得似乎很熱鬧，但一定感受不到五十歲大媽的日常，就像個學(xué)齡前的小公主，還是個被世界人們捧在手心里的小公主……

每次看到，我都會想，這難道就是傳說中的逆生長，凍齡美女嗎？和這些大媽相比，我忽然感覺自己不是大媽，簡直就是祖奶奶級別的了。心態(tài)年輕是好事，但閱歷呢？難道也可以逆生長的嗎？