不知從何時起開始關(guān)注自己的內(nèi)心、關(guān)注自己對事情的反應(yīng)？可能受了近期閱讀的書籍的影響，也可能是心態(tài)的變化。開始讓自己作為一個觀察者，時不時的觀察著自己對一些事情的反應(yīng)，觀察著別人對自己態(tài)度是因何而產(chǎn)生，不斷的審視、自省。
這是一種奇妙的感覺，當自己被某事激怒或因某事而開心時，潛意識里有一股力量在旁邊默默的觀察著，不評判，只是觀察著在身上發(fā)生的一切，觀察結(jié)束后，腦中會自動分析發(fā)生這一切的根源，一層一層的出現(xiàn)在腦海里，此時的心是平靜的，不受外界的影響，身體周圍是溫暖的，這會不會就是他們說的當下的力量，一個真我的反應(yīng)呢？
