一、2021年第4周復盤
1.工作：本周三件事進度OK，同時細化了年度目標和進度條。從每日精進----每周復盤---年度計劃每月回顧，一點點完善和清晰，堅持的力量。
2.生活：陪伴孩子做作業，講故事，折紙；陪伴父母，陪媽媽練車（一顆積極向上的心?）；陪老公散步，聊天。周末在家，一起三餐。
3.成長：早起第1151天（本周平均5:12起床）；冥想第694次，本周運動5次；行動的力量。
二、第4周小確幸
20210118 384/500 周一
1.新到的職能部門副總裁很給力，復雜問題變簡單，會給員工機會，很樂意幫他解決人員問題，也替部門員工遇到這么好的領導點贊。
2.領導兼職了項目經理，了不起，在公司快速發展階段，每個人都有其機遇和挑戰，一起加油。
20210119 385/500 周二
1.跟CEO匯報具體事項，順便聽他分享思路，感恩指導。
2.為第2批出征泰國支援人員舉辦出征儀式，同事很給力，各項安排都不錯，感謝。
20210120 386/500 周三
1.員工入離職手續辦理，進展順利，對于入離職，不敷衍也不強求，堅持原則，謀定而后動。
2.銀行辦事，本來前面有10個人，大堂經理通過其他方式幫我提前完成，點贊銀行的效率。
3.去行政大廳辦事，員工戶口的事情，民警很上心，協助溝通方法，還提供了便捷通道。
4.感恩大家一年工作的支持，給大家分發獎勵，小驚喜，謝謝大家的互動。
5.泰國支援人員餐飲解決，感恩總監的協調，看得到幾個廠長的為大家辦事的熱情。
20210121 387/500 周四
1.早上聽CEO解讀接下來的戰略與公司變化，貼近職能化的解讀，帶給自己很多思考，怎樣面對機遇和挑戰。
2.下午員工論壇，廠長駕輕就熟，很誠懇又很正式的解答了大家的疑問，這樣的活動很好，買的食品飲料也不錯，大家很喜歡。
3.下班后跟同事一起運動，踩橢圓機，出完汗很舒服。
20210122 388/500 周五
1.早上去公司的路上，突然想通昨天的點，立馬反饋CEO自己的思考，感謝CEO的互動。
2.現在有時也會空虛，不知所措，但發現隨著思考深入，事情被更多的解決，比如今天用了不一會的時間寫完了年度目標進度條，然后分享給了同事。并且意識到一年能完成這些主要目標就很不錯了，知足。
3.報名了公司的獻血人員，想想上次是在2006年，作為一次愛心奉獻，想想能幫到別人也會很開心。
4.跟同事分享，永遠選擇積極的一面。
4.發現昨天的冥想完成后系統未記錄，斷開了，堅持了很久有點難過，但腦海中出現更多的是，不是為了記錄而記錄，這也是種境界和體驗。
5.下班路上老師緊急通知周末孩子上課，下周提前放假，突然感覺之前計劃全打亂，老公一句話點醒了我，別人都覺得正常，只是我自己的感覺，然后按原計劃執行，瞬間通暢。
20210123 389/500 周六
1.上午沒有特地安排，最終卻行程滿滿。跟爸爸去醫院消化科咨詢（父母覺得醫生很nice---選擇醫院的重要性），然后去了附近公園（媽媽想去看看我工作的地方，順道路過公司門口），逛完公園，在停車場媽媽練了車，回來的路上去趕集買了食物。
2.下午休息時間，父母自己在停車場練車，佩服媽媽對開車的向往。
3.下午難得接女兒放學（休班的好處），然后樓下開心玩耍，直到小朋友都回家。
4.晚上跟老爸去對面超市散步，買東西，老爸對我的要求總會滿足，暖心。
5.一家人一起看快樂大本營，開心大笑，好久沒看電視。
6.運動20分鐘，說到做到。
20210124 390/500 周日
1.早起打卡后，新的思考點閃進腦袋，公司有5年戰略規劃，自己的5年目標是什么呢？突然想起來2016年寫的五年規劃和十年規劃，接著找出來回顧。
2.跟女兒約定今天上學，放學都由我來接送，我提了要求，可以玩耍，但讓回家的時候就得回家，說到做到，點贊。
3.上午隨機一小時看微信視頻，放松，外加輸入各類信息，也是不錯的選擇。
4.尤其喜愛父母做的飯菜，炒青菜，烙餅，不是大魚大肉，但是自己的最愛，吃撐長胖啦，哈哈。
5.下午放學，孩子早早的完成作業，點贊，完成后迫不及待讓我教她折紙，真心的喜愛啊，小框，千紙鶴，不錯。
6.今天早復盤，早洗刷，早休息，愛自己。
三、第4周收獲
時間放長遠，想的越遠，做當下決定越簡單：感恩本周CEO分享和觀看輝哥奇譚的文章，這點很有用。思考過后，形成了2021的年度目標和計劃，還對照了自己的五年規劃，越來越覺得目標和行動的重要性。
本周所看文章的經典語錄，主要來自劉潤老師和輝哥奇譚：
1.劉潤常說得一句話：“你陪客戶喝下去的那些酒，都是你因為做產品的時候沒有流過那些汗。”產品勢能不足的，才需要營銷補，渠道補，都補不了的，最后只好陪客戶喝酒、吃飯、搞關系。
等到關系沒了，一切轟然倒塌。金杯銀杯，不如用戶們的口碑。資源背景，不如自身能力過硬。
2.行動的重要性：怎樣才能早起？明天開始早起；怎樣才能每天堅持鍛煉？每天堅持鍛煉；怎樣才能不吃糖？別再吃糖。
3.覺察本身即是療愈。
4.對成年人而言，認真生活的人，總會收到人生的一顆糖。對孩子而言，每一份父母的愛，都不會被辜負。在時間的酒里，越熬越純，變成人生中的點點亮光。
5.普通人和高手的差距在哪里？在于能不能從逆境中爬起來，堅持把一件事情做好。這是能咬碎了牙，負重前行。?
高手和頂尖高手的差距在哪里？在于能不能從逆境中爬起來之后，還能輕松面對眼前的困難，一路前行。這是能笑對苦難，舉重若輕。
6.只有努力，不會翻身。必須慎重選擇，才有一線生機。努力是為了獲得選擇的機會。但問題在于，往往我們在忙于努力時就忘記了最重要的事情是選擇。
7.怎樣降低體脂率，可以少吃含大量熱量的食物+卷腹運動。
8.成長的要義是要保持自己的特質，不斷強化自己的特質。在學習和工作中最重要的原則是接受啟發的同時一定要保護自己的特質而不是被改變。特質改變，一切皆輸。
