檢視閱讀的前提：主動閱讀
對自己提4個問題：
1、這本書的主要內(nèi)容是什么，架構是怎樣的？
2、這本書的細節(jié)說了什么，是怎樣說的？
3、這本書的觀點有道理嗎？是全部有道理，還是部分有道理？
4、這本書與我有什么關系？
檢視閱讀的步驟：
一、看包裝
1、書名、副標題
《精力管理》
書名：精力管理
副標題：管理精力，而非時間，互聯(lián)網(wǎng)+時代順勢騰飛的關鍵
2、書的類型
成功心理
3、作者
作者：兩位美國的精力管理專家：吉姆·洛爾、托尼·施瓦茨
4、策劃機構
北京中青文文化傳媒有限公司
5、出版社
中國青年出版社
6.印次和印數(shù)
2015年8月第1版，2016年6月第5次印刷
二、看整體
1、序言
序言要看作者的自序，這里面通常都有作者寫作本書的背景及書的主題概述。
很奇怪的是，這本書居然找不到序。
2、目錄
看目錄也是有技巧的，要先看一級目錄，再看二級目錄，有三級目錄的再看三級目錄。
本書共分為三大部分：
1.如何做到全情投入
2.精力的四個來源
3.精力管理訓練系統(tǒng)
三、看細節(jié)
1、關鍵詞
檢視閱讀時需要提取書中的關鍵詞：精力管理，體能精立，情感精力，思維精力，意志精力，明確目標。
2、關鍵章節(jié)
第八章：明確目標——知道什么最重要才能全情投入
核心觀點：尋找人生目標。價值觀是行動的路線圖，行動中表現(xiàn)的價值觀才是美德，以有意義，有吸引力的價值觀為基礎。
遇到不懂的就打個問號。
3、下判斷
這本書對于我來說，還有值得進一步研究的地方，值得從頭到尾讀一遍。
四、粗閱讀
用20分鐘的時間，從頭到尾快速的重讀一遍，注意章節(jié)的小標題、粗體字。
繼續(xù)精讀：
第一步：快讀一遍，遇到不懂的打？號（2小時以內(nèi)）
第二步：找出所有的關鍵詞（1天）；
第三步：形成關鍵詞之間的關系和表征（1周以內(nèi)）
