15-角色定位
【知識點】
1.明確自己的職責(zé)，并履行外加清晰自己的定位。
2.建立溝通體系：5W1H
【碎碎念】
1.每周日在班委群匯報班級人數(shù)
2.每周六晚上和wx.ylj.xs.xe.聊近況，復(fù)習(xí)情況，學(xué)習(xí)，生活
3.每周日下午和qxy溝通學(xué)習(xí)，一周以來看得到文章的感觸和反思
4.每周日給爸媽打電話，給弟弟打電話，詢問學(xué)習(xí)情況，也告訴他最近自己的學(xué)習(xí)，給予勉勵。還有給奶奶打電話。
5.家是一個講感情的地方，不是講理的地方。雖然個人覺得這話不一定絕對正確，但的確改變了自己的原有人知，自己是一個偏倔的人，在家里和媽媽發(fā)生矛盾，長時間不說話，心里就會想又不是我的錯，我才不要主動和你說話。但現(xiàn)在想來，真的有點傻，主動認個錯又怎樣呢，又不會少肉，一家人不一定非要爭個誰對誰錯啊，所以以后要好好跟家里人相處。
16-價值觀構(gòu)建
【新知】
1.價值觀就是在做決定時的指導(dǎo)方針，不至于走偏，走錯。
2.有自己的原則，建立最低標(biāo)準(zhǔn)，不隨波逐流，因為每個人都是獨立個體，學(xué)習(xí)能力等其他方面各不相同，切不可貪多嚼不爛。
3.不能讓戰(zhàn)略上的懶惰
【自我原則】
1.保持好奇心，積極主動，想要的就努力去爭取，有機會但不去爭取和把握，事后給自己留有遺憾，是一件很痛苦的事情。沒有，就去創(chuàng)造。當(dāng)腦海中構(gòu)想的事情在現(xiàn)實生活中并不存在的時候，多去學(xué)習(xí)借鑒他人是如何做到的，國民學(xué)長李柘遠的書里有寫，高中時候自己組建起類似國際學(xué)生交流會這樣的組織。不會，就去學(xué)習(xí)，就去向他人請教。俞敏洪說，讀書、旅游、交友、拜訪名師、個人領(lǐng)悟5大方面去提升自己。
2.了解自己，少即是多。根據(jù)自己的實力，知道自己的起點在哪，明白自己欠缺的是什么，需要學(xué)習(xí)什么，不盲目，不從眾，不隨波逐流。如今各大平臺網(wǎng)課肆虐，各種鋪天蓋地席卷而來，如果不明白自己真正想要的是什么，一股腦兒貪多，結(jié)果往往事與愿違。之前聽了Grace對于線上或線下課程的大體描述，自己對此有了一個新的認知，那就是根據(jù)課程內(nèi)容，題目或大綱，自己去搜索那些書是從這些方面解決問題的。當(dāng)自己有問題需要解決的時候，先去搜索，再看書。對于自己存在的問題，先剖析，寫下來，然后有針對性地去解決和完善，從而努力讓自己變得更好。學(xué)好一個課程，跟對人，跟對老師，一個好的老師，不只是教會你知識點，更多的Ta會懂得循循善誘，會啟發(fā)你思考問題的角度，“敏感器”的打開，一方面需要老師的點撥，一方面需要自己積極主動，這樣才會有觸類旁通的感覺，才能學(xué)會自主學(xué)習(xí)，凡事為我所用。
3.學(xué)會拒絕。不要一味去做老好人。什么忙都去幫，什么事都去做，有求必應(yīng)，并不能說明你有多強，相反不會拒絕的人，反倒做不好事，因為沒有的原則。
4.希望自己永遠有一顆童心，保持善良，給予他人溫暖和愛，可以因為自己的存在，而讓事情變得好一點，做一個有價值的人。
5.控制自己。飲食，學(xué)習(xí)，情緒。
6.要理智一點，面對欲望、誘惑，尤其在選擇面前，不要太感性，也不要太沖動。在自我已經(jīng)盡力爭取的前提下，有“得之我幸，失之我命”原則，切不可過分否定自己，要學(xué)會和自己和解。
D13-總結(jié)力
【學(xué)習(xí)】
1.5個W1個H，要刻意練習(xí)不論是在會議還是生活中向他人學(xué)習(xí)的時候，從一下幾點進行總結(jié)：時間，地點，人物，事件，發(fā)生了什么，為什么以及怎么樣。
2.明確對象，是給上級匯報工作，還是給自己總結(jié)復(fù)盤，積累經(jīng)驗。
3.三維度，定期回顧，在反思的基礎(chǔ)上才能有進步。
【上個月小確幸】
1.為班級同學(xué)送中秋禮物，收到很多祝福和感謝，很開心。
3.和異類伙伴Q一起分享專欄內(nèi)容，有關(guān)讀書，很棒，在她身上學(xué)習(xí)到很多，強執(zhí)行力、強自我原則意識以及強大的自信心。
3.參加成長集訓(xùn)營，完成了一個自己的小心愿，不然在心里一直惦記。消化的還不夠，需要多聽幾次，結(jié)合自己經(jīng)歷，在寒假的時候，盡力完成挑戰(zhàn)版作業(yè)。
4.完成專業(yè)課第三輪復(fù)習(xí)，政治完成第二遍選擇題內(nèi)容。
D12-情緒管理
【學(xué)習(xí)】
金句：對不起，我沒空情緒不良，因為我忙著學(xué)習(xí)呢～
1.學(xué)會和自己和解。其實自己是一個情緒很不穩(wěn)定的人，偶爾有些事做不好，達不到自己的要求，就會覺得自己很差勁，生悶氣。但事后想一下，完全都不沒有必要，生氣反倒只是浪費時間而已，還不如把生悶氣的時間用在學(xué)習(xí)上。
2.玻璃心，就像Grace說的，給別人發(fā)了條信息，沒得到回應(yīng)，就腦海里亂七八糟胡想，是不是Ta不在乎怎樣怎樣，那聽了這堂課就醒悟到，完全是玻璃心，自卑外加不自信的表現(xiàn)。并讓我自己再一次堅信，“你讓我盛開，蝴蝶自來”自身變得有價值了，吸引力自然大大的?，F(xiàn)在要做的就是滾去學(xué)習(xí)，之前也一直很在意別人對自己的看法和態(tài)度，覺得自己哪哪不對，哪哪不好，其實也完全沒有，人跟人都是獨立個體，三觀不同，評價標(biāo)準(zhǔn)也不同。故而不要以他人的標(biāo)準(zhǔn)去改變自己的初心，努力按自己的意愿過一生。
3.鬧情緒，只是因為你太閑，瞎操心。一個整天忙著學(xué)習(xí)的人，哪還有空余時間去搭理不好的情緒呢。不過，生活中難免有心情不好的時候，那就去跑步，流汗，體驗大汗淋漓的感覺，跑的過程中堅持不住的時候再堅持一下，5公里之后再跑500米，結(jié)束之后，就會覺得自己很棒，又一次突破了原有極限。這樣既鍛煉了身體，而且還消散了情緒。學(xué)習(xí)和健身，時間看得見。
4.對不起，我沒空情緒不良，因為我忙著學(xué)習(xí)呢～體會到這句話帶來的力量，是一個晚自習(xí)下后，10點從圖書館出來，帶著耳機，耳機里是Grace講課的聲音。一個人走在昏黃路燈照耀下的校園里，腳步很快。一是因為冷，二是覺得走路太慢，浪費時間，邊極速地走著，一瞬間腦海里就響出這句話“哪有時間情緒不好，我忙著學(xué)習(xí)呢”還有也是因為那個晚上，在圖書館復(fù)習(xí)，效果極好。所以好的情緒，會帶來正念，會促進學(xué)習(xí)，從而增強自信心，形成一個良好的情緒系統(tǒng)。這會兒回憶起來，那種通透的感覺，真的都能激動起來，是一種興奮的狀態(tài)，很棒，很喜歡。
11-項目管理
【作業(yè)】
1.復(fù)習(xí)規(guī)劃：①專業(yè)課：心理學(xué)綜合10天，總229頁，22頁/天；教育學(xué)15天，總420頁，28/天（注：因為每章難易程度和重點可有所側(cè)重，但要在規(guī)定日期內(nèi)完成）a.用一上午的時間，整理重點，標(biāo)注、打印。b.真題每天花30m看? ②英語：再復(fù)習(xí)一遍10-14的真題，用時15天，每天下午3-4h做題，閱讀兩篇，翻譯與作文穿插來，一天一樣（作文整理自己的模板）單詞每早背30min，作文30min? ③政治：做過的選擇題。每天看一章，事實熱點抽空看。下午背1小時知識點
2.個人成長：①5點-6點，看每日分享的得到專欄內(nèi)容；②這個月努力寫5篇閱讀總結(jié)；
3.家庭：寒假打算：①一周至少3次和弟弟一起晨跑；②和弟弟一起為爸媽準(zhǔn)備早餐；③教麻麻識字；④和弟弟一起制定寒假計劃，一起讀書，打羽毛球，看電影，練字。
D10-創(chuàng)意力
【作業(yè)】
1.約聊陌生人。上個月和深圳的一個女孩，經(jīng)過簡單的交際，后來慢慢接觸得更加深入，現(xiàn)在算是成為朋友，有課一起分享，有想法時一起出主意，前兩天還收到她寄來的禮物呢?？Х群托×闶?，很開心，我的小幸福。
2.①有一條路，通往愛麗絲仙境，請搭Grace的個人訓(xùn)練營之車，帶你暢游成長之旅。（由安全綠色通道所想）②打開一盞思維的燈，照亮你的迷幻世界。（由圖書館座位上方的小燈想到）
3.30個圈
D9-榜樣的力量
【作業(yè)】
1.王瀟大boss ，喜歡她的睿智，自信及對生活的熱愛?？此臅?，總會被其中的某段或某句金句所感染和震撼。之前看秒懂百科小視頻，超喜歡在鏡頭面前那個自信閃著光，沒說一句話都面帶微笑的大姐，極喜歡大boss說的“榜樣上身法”，就是當(dāng)你想偷懶想放棄的時候，換個角度，把自己想象成自己心中的那個榜樣，如果此時是她面臨的困境或麻煩的話，那她會怎么做，然后立馬滿血復(fù)活，去做事。喜歡大boss的干凈利落灑脫，真真?zhèn)€瀟灑，生活上是，各面都是，從心底欽佩。
2.張萌萌哥，也是大boss一枚，超強時間管理高效達人，堅持4點早起，寫作，成立立德大學(xué)，創(chuàng)建全球青年領(lǐng)導(dǎo)力。大學(xué)時候就已經(jīng)嶄露鋒芒，個人專利，專業(yè)論文，各種優(yōu)秀代表。每天工作像個陀螺一樣，但還會時不時在鐵粉群和小伙伴互動，作為鐵粉群的一員，看到萌姐的行程就瞬間動力滿滿。就比如今早五點多，當(dāng)自己在被窩里看專欄內(nèi)容的時候，萌哥已經(jīng)在去蘇州機場的路上，而且就在路上的時間，寫了一千字的文章，超高效率。
3.學(xué)習(xí)達人Grace，覺得她就像一塊海綿，凡是她所能觸及到的，都可以成為學(xué)習(xí)的對象，這也是參加集訓(xùn)營給我感受最深的點，因為只要你做個有心人，夠積極主動，你就會發(fā)現(xiàn)事事可學(xué)習(xí)，時時能學(xué)習(xí)。希望可以也可以是塊海綿，多多吸取知識。Grace提到的敏感器，我覺得它就像一個開關(guān)，一個閥門，你打開它就會有會豁然開朗的感覺，迎面的風(fēng)都是清新的，就像開啟一個新的世界，喜歡這樣全新的feeling。突然間發(fā)覺，即使是自己接觸到完全陌生的領(lǐng)域，也不會像以前一樣那么害怕，因為現(xiàn)在會覺得，這個陌生的領(lǐng)域，它意味著你又將開啟了一個嶄新的探索，跟闖關(guān)打游戲一樣，你會發(fā)現(xiàn)一路有驚喜，一路有驚奇。想起王安石《游褒禪山記》中的一句，“世之奇?zhèn)?、瑰怪，非常之觀，常在于險遠，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也”。我想這也是Grace發(fā)起創(chuàng)意挑戰(zhàn)的緣故吧。今早讀普通話，里面有篇文章，叫《態(tài)度創(chuàng)造快樂》提到，“如果把自己浸泡在積極、樂觀、向上的心態(tài)中，快樂必然會占據(jù)你的每一天?！爆F(xiàn)在的自己就是處在這樣一個昂揚的生活圈子里，每天早起，聽課，和來自天南海北的小伙伴一起打卡學(xué)習(xí)，真的沒有時間去情緒不良呢，因為忙學(xué)習(xí)都忙不過來咧～
D8-積極主動
不給自己設(shè)限，不會，就去學(xué)，不懂就去問，沒有就去創(chuàng)造。
