圖片發自簡書App
? 我覺察到自己跟會跟自己說不了
? 昨天下午，想著兒子在家，晚飯燒點兒子喜歡吃的，老公喜歡吃的，雖然我會的不多！
? 電飯煲 下好米插上電源，看看空空的冰箱，腦袋里想著接下去下樓買菜，腦袋里馬上有出現另一件事，前段時間拿去修改的衣服也可以拿了，嗯，今天禮拜六，難得在家，也一起去拿吧。
順手拿上車鑰匙，錢包，下樓梯時想到小時候的我就是這樣的安排媽媽吩咐的家務活，一心多用，同時安排好幾樣事情，所以這也做不好，那也做不好！所以媽媽除了罵就是打。雖然該做的都做了，同時做，那樣我可以省出時間跑外面玩，干活時心就是飛出去，想著怎么玩才更有意思！
想到這些，意思到自己該對自己喊停！！！停下，這會你該做的就是買菜、做飯！經過車子還是想去掏鑰匙，心里不停的喊停下來，繞過車子去菜場，心里是那么的不舒服，我的天哪！我才知道自己的意志力是那么的差勁，我怎么就連這么平常的事情都抵擋不住，會難受、會糾結！
? 就從這里開始吧！慢慢的讓自己專注，專注事情一件一件做，不要再一心幾用，那不是我能干！那是我在應付！臨在，不要想看到而看到！應該是看到而看到，要時時臨在！
