原文:比情商更重要的是抗挫商

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前因后果

作者舉了很多事例：（1）《離歌》小說里的主人公因高考遲到不能上目標大學自殺，（2）林嘉文這個少年天才確實重度抑郁癥患者選擇自殺結束生命，（2）美國旅行作家凱魯亞克因因在學校被老師批評，回家后在暴躁情況下踢死自己心愛的狗狗，（3）朋友的同事因感冒業(yè)績下滑被通報，情緒低落以致弄得周圍家人雞飛狗跳的事例，

前提假設的人群都是：優(yōu)秀，自我評價很高，周圍人給予評價很高，突然受挫。提問“為什么如此優(yōu)秀的人，扛不住事，容易輕生或者一蹶不振”。引出“抗挫折的能力比情商更重要”的結論

但是這結論存在其他的可能性，例如這個人本身就有心里問題或者不僅僅是這樣一件事引起，這些事件只是一個導火索。

適用邊界

適：存在相反的觀點，例如人生知足常樂。

用：如果要這樣做需要有很強的心里抗壓能力，但是在面對挫折的當時，由于情緒的泛濫等是沒辦法使用這些技巧。

邊：這樣類似的信息很多：控制情緒的能力比智商重要，學會歸因，不隨意擴大自己的感受，隱忍，風雨之后見彩虹等等。

界：區(qū)別就是這個信息使用了心理學名詞“抗挫商”，交界都是面對挫折和壓力的時候應該如何處理。