#拆書學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營#第三課作業(yè)【情商】

?

圖片發(fā)自簡書App

前,因,后,果】 ? ? ? ?

? ? ? ? ?最近熱播的(人民的名義),很多公眾號都開始寫各位官場書記的情商問題,所以當(dāng)我看到這個標題的時候,我非常感興趣,因為我個人認為自己很缺情商。

? ? ? ?這篇文章也是從(人民的名義)開始展開對情商的討論和見解。首先作者用了一個測試題讓我們對自己進行了解剖。當(dāng)我們選了很多選項時,以為自己是低情商的時候。沒想到作者反轉(zhuǎn)了。這些問題并不是說明我們情商低


? ? ? ? ? 那究竟什么是高情商?

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 作者引用了哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾·戈爾曼,是研究情商的眾多學(xué)者中,最權(quán)威和最受歡迎的一位名人來展開了說明,什么才是高情商?(請看上圖)。然后又用了測試題讓我們對自己進行了分析,選項越高說明我們對自己的情緒管理很好,進一步說明了高情商的唯一標準就是能夠管理自己的情緒。

? ? ?能管理好自己的情緒,在生活中能為自己更好的處理人際關(guān)系。按照文章中寫的四個組成部分來要求自己,至少能讓自己更上一層。如果無法控制住自己的情緒,那么在處理問題或解決問題的時候,就會讓小事化大,增加更多不必要的麻煩


? ? ? 【適,用,邊,界

? ? ? 其實作者在文章中根本沒有舉實例來證明情緒是高情商的表現(xiàn),而是用大家都知道的理論知識進一步說明情緒的表現(xiàn)。理論高于實踐。

? ? ? ?真要做到自我管理情緒這個問題,恐怕不是一時就能去改變的。比方說:你本就屬于一個很有邏輯思維能力的人,但偏偏就遇到一個你怎么和他說,讓他怎么去做,他都不清楚的人。那這個時候,我個人覺得我已經(jīng)失去耐心了,說話的聲音會比較大聲,態(tài)度也會明顯比之前差很多。

? ? ? ?具備能管理自己情緒的人,我個人認為他需要做到面面俱到,不管別人說什么,都不會受別人的影響,就算贊同或反對,都真誠的微笑面對。而對于那些急性子的人很難去做到這些,因為有時候天生的性格很難去改變。


? ? ? ?今天在別的一篇文章中也看到關(guān)于情商這個問題,那篇文章中說真誠才是高情商的表現(xiàn),才能真正深入別人的心里。

? ? 現(xiàn)在大家都很注重情商這個問題,但是什么才是高情商,個人認為只有自己在遇到問題的時候能顧全大局,管住自己的情緒,說出來的話想一下如果換成自己聽到這些話舒服不舒服以后再去說,再去做。至少別人不會覺得你太Low。

? ?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容