一個人的閱讀史就是一個人的成長史

我的老家是在洞庭湖沅江的一個小村莊里，我就在那里度過了我的童年。而后就開始進入城鎮，進入城市，來到杭州，我對于自我的改觀對于人生的看法和對于世界的看法很大部分都來自于我的閱讀體驗。我想說閱讀對我的影響是巨大的，它重塑了我。如果沒有閱讀，我不會知道世界上那么多美好的真實的善良的東西，也許早在很久以前我就停止了對于世界的探索。作為讀書人，我是幸福的，因為除了擁有一個現實的世界外，我還有擁有另外一個精神的世界。

我一直不斷地我身邊的人說起的我的兩個夢。第一夢是在我很小的時候，我夢見自己在黑暗中站在某一個星球上，我俯瞰著整個銀河系，我看到很多的星球在我腳下發著五顏六色的光芒，當時帶來的視覺震撼讓我至今難忘。我為自己身為一個可以感知宇宙的人類而自豪，因此我對于所有未知的東西和美好的東西充滿著向往，這種向往是我內心一股源源不斷的動力，它一直引領著我往前走往前走。第二個夢是在大學時做的，我夢見自己成為了娜烏西卡，乘著滑翔傘，在繁星閃耀的夜晚，劃過湖面，越過天際。我覺得女性的強大有很多方式，我自己希望成為一位為愛而強大的人，然后溫柔地對待周圍的人。 我一直希望自己可以在現實層面實現我的夢想，而閱讀就是我逐夢路上的最好的朋友。

為了實現自己的夢想，那個曾經只讀詩歌和散文的小女孩，那個在泥巴田地打滾的小女孩，開始去看財富、看思維、看心理，她慢慢地將自己塑造為向往的娜烏西卡的模樣。大學時，她曾躺在床上思考人生，在黑暗中，她看到了光明。這股信仰的力量和羅素先生的三種激情吻合，那就是“ The longing for love，the search for the knowledge，the unbearable pity for the the suffering of mankind.”在接下來的時光里，將進一步地迭代和精進，朝著自己的目標前進，那就是成為一名優秀的教師、心理咨詢師和傳統的文學作家。

一、金錢

《窮查理寶典》

讀書筆記

初衷：但凡從事投資的人，在所有前人的指引下，都會尋找到查理芒格這個人以及關于他言論的書籍叫做查理芒格寶典

心得：如果你想成為自己想成為的人就必須在物理上靠近他們。目前自己沒有辦法在物理上去靠近查理芒格，但是我們可以先學習和感悟它們的思想，向他們的優秀品質學習。在閱讀這本書籍的過程中我印象比較深刻的是這些言語。“如果你獲得你想要的東西，那就讓自己配得上它。”從農村走出來的我，自從閱讀將我帶入一個更加廣大的世界之后，我開始發現了很多我想要的東西。在我自己的能力不足的時候，總是會有人說我是一個有野心的人。當時我聽到這樣的話語時我很不理解，難道去追求更美好的事物就是一種野心嗎？后面我才理解野心的意思就是我總是在去追尋自己我得不到的東西，也就是說有夢想而又真正實現的人才是牛逼的人，而只是有著想法去無法實現的人叫做有野心。于是我對自己說我自己要實踐直到我的才華和能力能夠和自己的夢想相匹配。“世界上本沒有學科之分，所有的知識都是從不同的角度來解釋世界的本質。”我自己是右腦思維，在理性思維上確實不足，能夠知識層面確實較窄，當時我看到這句話后，于是開始學著向和不同學科背景的人去交流，而不再像以前一樣再去封閉自己，在這個學習的過程中，我變得更加謙虛，同時自己的容度也更大。除了這兩點外，書中還有很多的觀點，都值得我們細細地去品味，同時值得我們花相當長的時間去實踐。

反思：這本書籍是整理和收集的語錄，因此很有可能因為查理芒格個人魅力以及他目前的取得的成功，我們在沒有了解整體他說話的語境的背景情況之下，去選擇盲信，失去獨立的思考能力。

踐行：1）正視自己的需求，看到后不再去否認這些需求，而是去思考如何去滿足它們。當在現實層面遇到挫折時，不是去回避它們，而是思考如果轉換方式或者給自己更多的時間和空間去滿足實現 2）跳出自己的思維圈，和不同領域的交流，每一天認識一位不同的人，和他們建立有價值的有效的鏈接。

二、美麗

《我的100件時尚單品》

讀書筆記

初衷：我自己以前有一個logo 叫做成為一位美貌與智慧并存的女性，我知道面貌這個其實很難去改變的，但是我們可以通過學會服裝搭配和化妝來實現我們對于美麗的追求。

心得：以前走在馬路上時，總會對于穿得好看得體的女人投上羨慕的眼光，精致的妝容和得體的搭配給人以美麗的享受。剛開始我會覺得自己怎么沒有她們那樣的天賦，知道看到了這本書，我才知道只是因為她們擁有了我不知道的一些小秘密，而這種小秘密是我只要學習就可以獲得。書中按照字母順序描述了100件單品，文字的旁邊還配有圖片，看完書本之后，現在都在街上我就不會像以前一樣再去羨慕，而是能夠慢慢地指出他們的搭配的元素是什么，通過什么內容呈現出了怎樣的外在形象，也開始學會按照自己內心期待的形象去購買衣服。我自己的改變就是人的外在體現一個人的內心，你怎么穿，穿什么，你就是怎樣的人。

反思：書本的翻譯不是很符合中國人的閱讀，會和讀者有很大的距離感；同時書籍只是列舉出了100件物品，并沒有闡明美學背后的原理，所以我們只能知道什么，而不知道為什么，因此也就沒有辦法在自己的搭配上舉一反三。

踐行：1）每一季度去買衣服時，注重和自己風格的匹配 2）收集所有好看的衣服搭配，不管是路上遇到的還是圖片形式的形成自己的搭配庫

《我的風格小黑皮書》

讀書筆記

初衷：赫本和法國女人的優雅和從容讓我如此向往，先從外在上學習，是我向她們學習優雅從容的第一步

心得：和100件時尚單品相比，這本書中呈現的都是很經典的搭配。書中的圖片都是優雅知性的女人的圖片，看完讓人賞心悅目。該書本彌補了100件單品的不足，提出了一些美學的搭配的小原則。而且這本書很小方便攜帶，做公交車時或者是任何空閑的時間都可以看，隨時翻出來都可以進一步提升自己的審美。關于女人怎么活，可能有不同的人選擇不一樣的方式。但是于我而言，一些老奶奶在年歲很大時依然在從事自己的藝術創作或者依然沐浴在愛中的怡然自得的狀態，是我所向往的。而且我知道中國女人要活出這種狀態，除了這種思維的轉換，背后需要做許多的努力。經濟獨立、妝容精致、服裝得體，優雅高貴的氣質需要從內往外散發，而我自己要走的路還有很長。

反思：想要保持女人這種優雅和美麗，需要有相對充裕的時間去準備同時還需要金錢，想要成為這樣的女人在中國目前的情況下，結合我自己的情況來看還是比較困難的，因此剛開始學習時不能太理想化，如何先提升自己的經濟實力，以及如何在最短的時間內賺取更多的錢才是目前的當務之急，優雅和美麗是女人一輩子的課題，不著急慢慢來。

踐行：1）扔掉了衣柜中所有符合自己搭配的衣服 2）每一天早晨出門時空下時間來整理的頭發、衣服和鞋子。

《Lens目客003:山本耀司》

讀書筆記

初衷：因為山本耀司的兩句話而開始關注他的書籍，“我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮

和努力實現自己的更廣闊熱人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從倆步相信天生掉餡餅的靈感和坐等的成就，做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著” 和“自己”這個東西是看不見的，撞上一些別的什么，反彈回來，才會了解“自己”。所以，跟很強的東西、可怕的東西、水準很高的東西向碰撞，然后知道“自己”是什么，這才是自我。

心得：我一直相信人和人，人和物之間是有感應的。因此只要一兩句話也許你就可以知道你們和不合拍。山本耀司對于女性持有一種很溫柔的態度，他討厭將女性物化，女性的美麗隱藏在神秘之后。為了自己熱愛的服裝和衣服，他可以整天沉浸工作中，他覺得現在的年輕人太容易成功以至于他們很容易被社會馴化而失去野性再無法創造出更優秀的作品。我還喜歡他對于叛逆的態度，叛逆不應該是年輕人的產物，是一個人在一生總應該對于權威和世俗應該有的態度。書中有著很多珍貴的衣服的設計圖片，其中有一張是一張暖黃色調的，一位頭上戴著面紗的異域女子側著臉，身穿黑色的裙子在深藍色的背景下漠然地面向自我，那種神秘和野性太吸引我的眼光。還有很多照片都是這種。從他身上我開始知道一個熱愛自己事業的人，就會自然而然地付出自己的努力，然后對于自己的作品有著嚴格的要求，那么這樣的人黑色其實就是最符合他們的顏色。

反思：只要看到他，就會發現自己就覺得充滿力量，也許是這樣的人的氣場太強大給人以幻覺，讓我誤以為自己可以和他們一樣。自己真正地釋放出來的能量一定要到現實的場合去檢驗，而且力量的積累啟示是一個長期的過程，而且看到自己的力量之后，還需要有能力去駕馭它。

踐行：1）尋找和他一樣的狠角色，于是我看到畢飛宇時，就知道我應該可以從他身上汲取到很巨大的能量 ；李笑來，可以用黑色來代表同時又充滿力量的角色。2）對于自己熱愛的事情安排出足夠多的時間和精力，遇到很黑暗的力量時也不害怕去和他們撞。

三、思維

《Beyond feelings：The guide to critical thinking 》

讀書筆記

初衷：在工作和學習中我經常容易被人洗腦，而且別人不管說什么話語，我全部都信，而從來沒有考慮別人的說話立場和事情真正的原因，大腦的理性思維一直沒有鍛煉起來，使得自己對于很多事情判斷失誤，或者解決起復雜事情時力不長心。

心得：以前每當我自己沒有用到批判性思維被人騙或者又搞砸某件事情時，我總覺得自己是愚蠢，后面我才知道，其實知識因為自己沒有批判性思維。在本書中，我開始知道我自己的很多的想法并不像自己想的那樣來自于自己，我無時無刻地不受到周圍人的影響，社會、文化等等這些潛意識的力量是非巨大的，如果我沒有元認知能力，從中間跳脫出來看待自己的大腦是如何思考的，那我就容易被我的大腦所控制。看過書本后，我發現自己變化最大有三個方面。第一，我學會對于別人的第一印象持保留態度。具體的方式就是每當自己對于每一個人都一個第一印象時，我先不讓“它”成為，而是先讓它流動，然后等到有具體的事情可以幫助我去佐證時我才將某個特質定格下來。但是也不會因為某一個就去否認別人了，因為人是有多面性的，而且不是根深蒂固的，是可以改變的。我因為養成了這樣好的思維習慣而改善了自己的人際關系，同時也發現了自己的判斷雖然有時候對，但是在大部分情況下其實不準，對于自己也有了很多的了解。第二點在自己在可以控制的范圍內，我會把自己的一些判斷主動和被判斷的對象說明，這樣做有兩個好處，首先我心中對于別人的偏見消除，其次我聽到別人的想法后會立即糾正自己的看法，而且對方也會自己去反思；第三點我在閱讀其它的書目也養成批判接受地接受的觀點，因此讀其它書本的效率也高了很多。

反思：這本原版書籍，是一本需要實踐的書籍，每一塊內容的后面有很多實踐性的練習，在完成實踐性練習上還完成地不夠。

踐行：1）看其它的書籍時利用批判性思維 2）與人的交往中利用批判性思維

《思維的樂趣》

讀書筆記

初衷：喜歡這本書籍純粹是因為高中時有一位很喜歡的語文老師，高中時我們有語文的選讀讀本，因此在一個晚自習的晚上打開了王小波這本書籍，后面對我產生了一系列的連鎖的影響

心得：作為一位從農村中走出來的大學生，我的自己大腦一直禁錮在中國的傳統的思維里面，也就是道德占據制高點的背景下，在很多的條條框框下，思維曾經帶給我的是愚昧和無知，以及由于愚昧無知而帶來的痛苦。看到這本書籍時，我覺得自己思維得到了解放，我感受到了思考的樂趣，一旦開始感受到樂趣，我的人生就變得豐富起來。這本書籍一點沒有說教的腔調，在看沉默的大多數時，有被人醍醐灌頂的感覺，王小波如一個頑童一般給你敏捷智慧的眼光，借助他的眼睛看到真實世界的領悟一個方面。他的很多想法都是符合人性，尊重人天生的欲望，因此讀他的書籍時感覺自己渾身有一個力量在流動，而且大腦的部分都在發燙發熱，高度集中地在消耗著能量。如果也希望在看書時笑著看清世界和人生，這本書就太好也沒有了。

反思：他說得內容太有共鳴了，他就是一個領路人，他要去向哪里，我也是想和他一樣去向那里嗎？我還需要做到哪些才可以去向那里？

踐行：王小波就是一個人際深度鏈接的節點，通過這個節點，我結識了很多志同道合的朋友，我們一起交流又匯聚了更多的力量，追求自由是我們一生的目標。而自由的前提就是自律。

四、心理

1.《精神分析案例解析》

讀書筆記

初衷：自己正在準備心理咨詢方面的學習，于是開始尋找專業的學習方式。尋找到武志紅老師的心樂土咨詢機構，這一本精神分析的書籍。

心得：Nancy的書籍中大量地引用了案例，作為心理咨詢的專業書籍擺脫了咨詢書籍的艱澀難懂而賭讀起來饒有興趣。讀這本書籍，我開始知道了自己對于精神分析感興趣的原因就是因為弗洛伊德帶著這個分析的勇敢和大愛，他敢于面對心靈中的黑暗。書籍從第一次訪談到防御機制、移情和反移情以及自尊模式對于來訪者進行了說明。讀每一章的過程中，我都在用心地剖析著自己，看到了自己的陰暗面。知道了自戀是復雜而深刻，自戀是一方面就是自尊的基礎，而成長則需要打破自戀。在此過程中，我還分析了自己自戀的深層次的原因是因為小時候原生家庭中沒有給到我自己需求的關心，因此我的自戀只是我的一種防御機制而已。如果一旦我自己被人關愛，我就會開始關注別人的需求。與此同時，對于自己的自卑嫉妒等也有了更好的覺知。

反思：我自己畢竟還不是心理咨詢師因此在學習的過程中還是站在自己是來訪者的角度來看到真格問題，而無法站到咨詢師的角度，我需要從事這份職業時，變成一個主動者和設計者時，我才能更能懂得這本書的奧妙

踐行：1）成為一名心理咨詢師 2）繼續閱讀Nancy 其它的書籍

2.《心靈的100種防御機制》

讀書筆記

初衷：我在閱讀心理學書籍過程中，看到心理的防御機制這一章時，發現自己會比較頭暈，對于這一部分的內容理解得相對沒有那么透徹。作者不斷地在推薦這本書籍，于是就買了這一本。

心得：在心理學中說人的心靈結構分為三層：保護層-傷痛層-真我。而防御機制就是屬于保護層中，是我們為了防止自己受到傷害而構建。但是如果沒有人能夠通過保護層而看到我們的真我，那么我們就無法和別人建立深度真正的鏈接。這本書籍專業性較強，主要提到了在成長過程中所有的防御機制，同時還提到防御機制中的退行和固著。知道看到這本書籍，我才從100個數字之中看到了人性的復雜和自己的復雜。我在進一步研究自己的防御機制。當自己對別人有誤解時，我會思考別人的防御機制時怎樣的，通過這樣，我整體的目標實現了統一那就是認識自己，了解別人。

反思：心靈的防御種類太多了，作為初學者很難在短時間內讀懂，我需要自己在好好的領悟。

踐行：1）分析自己的防御機制 2）看懂別人的防御機制

3.《系統提問》

讀書筆記

初衷：自從看李笑來以來，我自己就養成了一個閱讀習慣，那就是把兩個自稱體系的但是觀點相反的書籍比照著一起來看，這樣會進一步促進自己的思考。系統詢問是心理學家李松蔚帶領著大家一起來閱讀的文章，他的主張和武志紅有著差異的地方。正是通過對照著閱讀，于是我對于原生家庭有了更多的認識。

心得：在心理學中，武志紅提出我們人格很多的缺陷追根溯源都和我們的原生家庭有關，對于這一句話我自己是贊同的。因為自己價值感低以及自戀等都和自己的家庭有關，而家庭又和當時的社會息息相關。武志紅他提出的解決方式就是成為我們自己，不斷地去剖析自己，看到自己的潛意識，發現真我，表達自己的攻擊性，不再做中國式的好人。而李松蔚在系統提問這本書籍中，主要介紹了咨詢師團隊來治愈整個家庭的治療方式。他們的出發點是家庭是不可以回避的事，家庭就是一個系統，如果一個人出了心理問題，單獨地治愈個人其實沒有咨詢整個家庭的效果來得好。因此在系統提問這本書籍中主要是收錄的美國兩位心理學家的對于家庭治療的案例。在案例中去探索家庭治療的基本的問題，通過特殊來推導出了整體的原則和思路。

反思：目前這個學習階段，我還未將自己探索完，因此在這個階段多看多觀察，了解自己，讓自己流動而不使自己成為是剛開始這個階段比較理智的選擇。后期我會找到自己擅長的風格，深入研究學習下去。

踐行：1）廣泛涉獵不同的心理治療方式 2）尋找和確定自己的咨詢優勢和咨詢風格

五、文學

1.《了不起的蓋茨比》

大二的暑假我去到了珠海，從閨蜜的爸爸書架上取下一本寫著購買時間和地址的書籍，拍拍上面的灰塵，于是我翻起了《挪威的森林》。在這本書籍中作家村上春樹毫不掩飾自己對于菲茲拉比德德喜歡。于是我拿起了了不起的蓋茨比這本書籍。

書本的中文我看過好幾遍，然后又去看了改編的電影，接著英文的書籍也看到很多遍，我還是很喜歡。

也許和作者一樣我愛蓋茨比飛蛾撲火般對于愛情的執著，盡管這種愛是病態的。在我未入世事之前，我對著社會懷著單純的夢想，那些夢想就像夏日黛西的溫柔的話語，輕柔卻又遙遠。我們妄想著通過自己的努力去突破著社會階層，諷刺地的事情是蓋茨比以為自己得到了，而在那些自私虛榮的上層社會里，他永遠不過是一個暴發戶。他死了，慷慨的大方的為了愛而獻出了自己生命的他，而他的葬禮卻無人參加。我想起了魯迅先生的一句話：悲劇就是將有價值的東西撕毀給人看。在遲子建的小說世界上所有的夜晚》主人公的魔術師丈夫被人用三輪車撞死在馬路上時，她曾說你認為最珍貴的東西就這樣死在馬路上，他與世界上在那馬上上躺著的骯臟之物，毫無區別，這就是人生最大的諷刺。

可是我依然愛著蓋茨比，就像我執拗地愛著自己愛人身上那些明顯的缺點一樣，就像我愛著自己身上那些暗影一樣。

2.《殺鵪鶉的少女》

英文中有一個詞語叫做“momentous” 意思就是瞬間的，重大的。在這本書籍中我找到了這一內容最好的詮釋：當你老了，回顧一生，就會發覺：什么時候出國讀書、什么時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什么時候結婚，其實都是命運的巨變。只是當時站在三岔路口，還以為是生命中普通的一天。瞬間即是永恒。

我是因為這句話被吸引讀這本書籍的，我當時以為這是一本小說中的某句話，后面才知道自己這只是這是雜文集。作家陶杰，在這本雜文集中描寫自己自己在世界各國的游歷中的感悟，和小波思維上的灑脫和有趣不同，這本書籍整體呈現了一位高級知識分子對于精致高雅藝術生活的描繪和向往，有一種精英分子的視角。也許正是因為這種精英的味道，我在閱讀的過程中，未感受到釋放的生命力，但是確實看到了遣詞造句的精致和思緒的飄渺。正是因為有了這樣一份距離感，使得讀得過程沒有酣暢淋漓，而是感覺自己一個下了雨的夏日午后，端著書在低頭走，而我的身后落下了一地的桂花雨。他在世界各地的見聞，卻是我很想去領略的世界，也許他是西裝革履，奶茶，眼鏡，而我可能是跑車背包運動服，飛到天上和潛入水里，想像一只自由的鳥兒在天空中遨游和飛翔。現在積累力量等著自己有哪一天可以放給自我。

3.《圍城》

第一次讀圍城時還說自己初中的時候，那時經常被“婚姻就是一座圍城，城里的人想沖進來，而城外的人想沖進去。”那時自己對于社會婚姻和家庭尚無了解，而后就自己匆匆地讀完了。當時并未引起多大共鳴。等到再讀時，我已經是30歲，這次讓我印象深刻的卻是錢鍾書語言的魅力。他的語言寓情于景，體現太棒，文章開首的這段描寫我讀了好幾遍，覺得再好沒有。“紅海早過了，船在印度洋面上開駛著，但是太陽依然不饒人地遲落早起，侵占去大部分的夜。夜仿佛紙浸了油，變成半透明體；它給太陽擁抱住了，分不出身來，也許是給太陽陶醉了，所以夕陽晚霞隱褪后的夜色也帶著酡紅。到紅消醉醒，船艙里的睡人也一身膩汗地醒來，洗了澡趕到甲板上吹海風，又是一天開始…..” 而在文章中將所有感覺和事件進行通感的寫法，真實形象卻是我在其它的作品中再也沒有領略過的。在描寫人物的心理和社會關系中，一個老頑童將世俗描寫得再真實也沒有，我們卻沒有世俗吸引住，勾住我們眼睛的是錢鍾書的學貫中西，是他的思維敏捷，是他的幽默風趣，是他看穿世俗之后的有趣的心靈。作為一名教師，也許我可以從他身上學到的是如何將內容以更加簡單方式呈現出來，他的排比類比擬人，在課程過程中可以給到學員更加清晰生動地呈現。

4.《動物兇猛》

我喜歡才子，尤其是霸氣的才子，棱角分明，《陽光燦爛的日子》太好看。古銅色的色調，力比多釋放的青春，當然還有那股血腥味。我是重視體驗的，初體驗本來就是充滿力量的，殘忍的，雜亂的，絢麗的。姜文的畫面和王朔的文字太匹配太和諧。心理學曾說文字是意識的，而圖片是潛意識。好的文字應當從作者的心中流出，呈現出圖片和場景。如影像好到無法用語言描繪。在動物兇猛的書中，我看到一個少男的成長的歷程。在大的時代背景下，他內心充滿了太多的沖突和矛盾。父權的塌陷，讓他們無所適從，他們迷茫彷徨，你可以說他們是垮掉的一代，可是他們完全不用擔心自己在社會中的角色和地位，他們從出生時，命運就已經安排好，他們無需努力，開著父輩，他們就可以很好的活下來。而正是因為生長在保護圈里，他們失去了對于愛的敏感度對于生命的敬畏，他們隨便拿磚頭殺人打群架拍婆子。馬小軍對于米蘭的愛戀多少是被情欲所支配，是為了用愛情來裝點自己的勇敢，他從大雨滂沱的晚上走出的時刻，他將米蘭推倒的時刻，就是殘酷的清楚將他撕毀的時刻，從那一刻開始，我和他一樣很長一段時間都陷入了人生虛無的無意義之中，無力掙扎，如死灰般寂靜。青春太耀眼而殘酷，讓我失去了前行的動力，失去了對愛的課堂，對充滿世俗成功的人生的追求。

5.《鋼琴教師》

正能量我的看到這本書籍是崩潰的，絕望的，我的世界是支離破碎的，是壓抑的。大學時就看過這部電影，我看著教師一點點地陷在情欲里，不可自拔。最后她的結局只能是自己朝向自己的胸口刺向一刀，鮮血直流，沒有號啕大哭，只有黑色的理性和冷靜。在這個世界里，沒有溫暖沒有自由，人與人之間只有控制和被控制；只有操縱和被操縱；只有占有和被占有。母女已經物化男女已經物化，這種變態的畸形的關系，我見過就在《爆裂鼓手》里。母親將女兒只看成是學琴的機器，實現自己欲望的工具。忽視她的所有正常的欲望。她在母親的世界里，忘記了反抗。我曾天真地以為愛情可以將起拯救，卻不知在愛情中，她沒有學會愛，只是自己變成母親的那個角色，變成了控制狂。這就是關系的施虐和受虐。可是即使在這樣陰暗的色調里，在小說的底部，我知道作者是明亮的，如果沒有那些明亮，她不會將刀刺向自己的胸口，沒有人性里面的那些明亮，易先生不會在安靜地佳芝的床頭神傷。他們的心是黑暗的，他們的血是冷的，給了他們溫暖，正如殺手一樣，一旦他們有了這些東西，他們注定走向毀滅走向死亡。最后一幕的鮮血，依然在我心口噴涌，可是他們卻無法一瀉而出，我只能留住它們在體內暗涌而不動聲色，合上書頁，在微光中慢慢地咀嚼著一塊干面包。

6.《眠》

村上春樹的作品在一個下午看完，失望。文章用大量的筆墨描寫了一位女人抑郁而無處可發的心理狀態。感覺自己跟著作者在一團亂麻里面游走。讀挪威的森林時，不僅是回憶的模糊，還是生死的離奇和思考，都給我留下了很深的印象。從讀那本書開始，喜歡上了日本所代表的東方美學。看到《眠》

時，如果按照我以前肯定會盲信了作家。但是我現在已經過了小迷妹的階段，也看到了名氣背后的現實世界，也已經開始學會了自我的審美觀來看到名家的作品。后面我就接受了，作家其實就是不完美的，沒有人確保他們的每一部作品就是經典。如果我們自己沒有拋開名氣去看待作品的眼光，那么我們其實只是裝裝樣子來喜愛文學。這也是最近自己問自己的點：終究是自己自戀和熱愛在我看書的過程中看到了多大的比重。我允許自己沒有那么純地一點滿足自戀地看書，但是我自己逼迫自己不斷地朝著滿心熱愛的理想程度去靠近。書桌上的《當我在跑步時我在想什么》已經放了一段時間了，畢竟還是要撿起來。村上春樹的寫小說的堅持而成名的故事也許是引導很多的人開始走向創作的道路，在這條道路上沒有高低貴賤沒有捷徑，就算寫出了不好的作品，垃圾一樣的作品，我們也要勇敢前行。

7.《朗讀者》

你曾經的愛人在許多年前無聲地走掉，沒有留下一絲話語。縱使你戀愛躺在其它女人的懷抱，她在你心中的形象也揮之不去。你作為一名法學學生，卻發現在二戰的審判中，你曾經的戀人，一個大了二十幾歲的女人就在被審判的席位上，你該如何面對？主人公的面對的情理的沖突，是最矛盾的地方也是小說最吸引我的地方。雖然已經看了很多年，而文字中呈現的很多的場景都在我的腦海里浮現。正是這樣的作品讓我更加小說熱愛寫作。

我們面對的世界，如果沒有文學家像大家解剖出那些戶輝煌的燦爛的廣闊而又深邃的人物心理世界，世界各該少了多少趣味。在我生活的物理世界里，而又有多少人裹挾著這些秘密的黑暗的內容在這個世界里沉重地前行。

法律真的可以救贖世界嗎？我的答案是不行的，它只能判斷對錯，只能在身體層面懲罰那些犯過罪的。女主人公卻是在文學的世界里實現了自我的救贖，和男主人公一樣，我愛她，我愛她的愚昧無知，我都愛，我一生也不能割舍，也忘不了她曾經充滿力量的身軀，忘不了最后的隱忍和難過，有過精神和靈魂鏈接的人永遠地活在我們的心中。我們的內心有多克制，我們就有多愛他們。

我一直到在男主人公眼里，那段暑假的時光永遠是他心中最美好的不能碰觸的回憶，關于人我不是很懂，可是我懂愛。

8.《皮囊》

我喜歡看的作品有兩種顏色：一種是黑色，一種是紅色。黑色是現實，是殘忍，是執拗，是不服輸。紅色，紅色是血液，是紅色。我對于好的作品的感受就是那些作品能給我帶來力量帶來撕扯。

皮囊我容易看成自傳，在那些貧窮的黑暗時光中的眼淚死亡倔強，給我體內灌注了源源不斷的力量他們是大江大河，他們是固體的，在血管里緩慢地流動的，阻滯的。我也曾向作者，和他們家人一樣討厭憎惡過人生，那些歲月，揭開時你在皮在撕扯，鮮血直涌，你在痛苦中感嘆著痛苦舒爽。作者的爸爸、媽媽以及那些曾將在過去的歲月里滋養過他的人，我看見他們在人海中在身邊清晰地呈現，而后慢慢地消失，我留戀他們，我不忍他們離去，我痛恨那些苦難的歲月，而我又如此的愛他們。歲月教會了作者堅強也教會了他克制和隱忍，你看他的文章時不會嚎啕大哭，你的內心的涌動是憋著的，是嗚嗚的小聲的縮回去的哭。

在第一次讀這本書時，我拿著它去到了廈門，而作品是寫在泉州。就在同樣的環境里看，你會感覺到更加真實，你體會到周圍環境的氣息。從此之后，我就養成了一個習慣，去青海時帶《初戀的回聲》，語言所通過時間和空間所構筑的時間從作者的筆下流出，它們會和周圍的環境相互吸引，給你帶來身臨其境的視覺和情感震撼。

9.《平凡的世界》

遇見《平凡的世界》是在我大學的時候，雖然看到過更好的作品，但是也不能磨滅它對我的影響。它其實確立我基本的人生觀：生活就是充滿苦難，我們可以戰勝生活中的苦難。所以路遙在我心目中的星線是溫暖的，就正如我小時候讀到巴金的《家》《春》《秋》所帶給我的溫暖一樣。雙水村在十年間人物在社會中的跌宕起伏的人生看得也是蕩氣回腸。而如今當我看過了更好的作品，也才開始可以平價這部作品，短篇小說展示出的張力和審美確實是一些長篇小說無法媲美的。而且在這套書籍中確實存在很多作者大聲呼喊的地方也就是說它是呼喊式的，而等我現在進入社會進入到一個集體無意識中的環境中時，我才發現這個社會真正有意思的地方在于， 很多內在的道理和規則并不是直白的直接的擺在臺面上的。而是如心理學的冰山一樣，它是藏到水里面的。而且水里面藏得越多，對于讀者的要求就越高，所以我們自己在創造自己的作品時就是在創造屬于自己的風格，就必然形成自己的價值。這種風格和價值的確立是在現實是檢驗出來的，是作者和讀者的雙向的選擇。而作者本人強大到不管讀者的需求，而讀者來適應他也是很厲害的做法。也許要我再選，我目前暫時不會再選擇《平凡的世界》這樣的作品來滋補目前的自己，以后會怎樣，以后也說不定。

10.《血色浪漫》

讀血色浪漫時，那時還是大學，一心想著去流浪，去體驗不同的人生。因此畢業后6到7年，我都是找尋的人生體驗的狀態，沒有想過穩定。要問過得怎樣，我覺得自己過得挺爽快的。因為它提倡的人生觀就是及時行樂，在當下最好的狀態生活。只是自己之前真的玩膩了，玩累了，突然想停下來多為自己事業來努力一把了。因此自己的人身狀態其實和我周圍的同齡人是不在一個路子上的。所以血色浪漫給我的影響，就是體驗了一把在路上的生活狀態。這種釋放的、自由的、無所拘束的思想一直在我的血液里。只是玩了一段時間了，停下來過一過世俗的也是不錯的， 也是另外一種體驗。因此我并沒有把目前的生活狀態當作是一個結果，我知道又只是一個過程而已。下一個階段必定是想著怎么更好地去浪。而也許我最近的苦惱和困惑也許在于自己的力量還沒有儲備到可以不顧目前整體的大環環境，那就需要繼續努力。

《血色浪漫》和《在路上》在我心中種下的重視自由重視體驗的根一直都在，灑脫點，等體驗好這一波現實的生活后，我還是會繼續上路的。也許這也和這部作品在后面呈現出來的一樣，每一個都在生活中，經歷了各色人生，以這樣的角度看時，我們才在生活這個大作家面前學會了謙卑體會到人生的意義。

11.《贖罪》

英國作家伊恩.麥克尤恩的作品，也是利用每天通勤的時間完成。讀的過程并不簡單，這是由文章的標題決定的。贖罪那么犯的是什么罪，女主人公由于自己潛意識的原因將姐姐最愛的人指定為強奸犯。抓入牢中后不久，二戰爆發。姐姐和愛人分離。她自己也加入到醫院來贖自己當年犯下的錯誤。可是沒想到因為自己一念之差，姐姐和愛人最終也沒有團聚，死在戰難之中。而真正的強奸犯卻收獲了婚姻、財富和社會地位。

小女孩的文學才華、真愛，作者在現實層面將它們撕得粉碎讓我們看。沒有比親手毀掉自己姐姐的幸福殘忍的事情了 沒有比將自己潛意識愛的人推向牢獄推向死亡而無力救贖更殘忍的事情了。寫到這里時，我依然很痛心。好的作家寫到好的地方手不能發抖，好的作家必定手狠心慈。他們就是把人逼到了極致里面去考驗去打磨，讓主人公生不如死，在生不如死地折磨著主人公的過程中，展示了人性的深刻復雜，讓我在痛苦中感受人生最大的價值。

作家是殘忍的，他的殘忍就正如我們的生活：

如果有一天，你失去了最愛的人

如果有一天，你無意中使得愛人去世

如果有一天，你要在你自己和你親人之間做選擇

如果有一天，…….

任何一個都是我們無法承受的痛苦，諾蘭的電影很棒，感覺給自己在洗腦，可是并不喜歡，因為他的人物塑造和故事講述太差勁，他的人物塑造中忘了情感邏輯，而沒有了情感邏輯， 就是沒有了心，再怎么洗腦，也無法引起情感共鳴。可是伊恩.麥克尤恩的作品卻讓你生不如死，回味無窮。

12.《世界上所有的夜晚》

每一天我們都在白天里忙忙碌碌，我們和別人都只能看到自己行為，卻無法發現內心的暗流涌動。小說的標題我很喜歡，世界上所有的夜晚里，都有我們愛的人，都有我們的掩藏的創傷性事件，而晚上我們才褪掉了自己的偽裝，變回真實的自己。

小說的作者是我小時候就看過她的散文的遲子建，那時說不上喜歡，也說不上不喜歡。，可是讀到這篇小說時我很喜歡，也許是因為我太知道了情感的深度和力量。文章開頭主人公就遇到巨大的情感沖突那就是自己的最愛的丈夫去世了，死時和世間所有普通事物沒有區別。她痛到不能自已，然后去到一個村莊開始自己的工作搜集神話和鬼故事，然后在村莊的人的故事里療愈了自己。這樣的一個女作家寫情感的深度沒有問題，而且她還嘗試了敘述了社會的復雜面，在劇中還設計一個殺人事件。村莊里面的妻子為了喪葬費用謊報了他丈夫的去世，而他的丈夫的尸體就藏自己家的冰箱里，人物經受了巨大的心理沖突。無論是從語言、結構還是人物塑造上都算上一篇精品。而正是因為有這樣的精品的醋存在，讓我看到小說的巨大的魅力。

于是去年學習到最好的思維就是設計者思維，當我站到設計者角度看待作品看待課堂，馬上就看到了自己的各種問題。一旦，我擁有這個思維以及在現實世界檢驗的思維，我理解就安靜下來。

13.《受戒》

我自己寫過散文，自我感覺當時寫的散文文筆優美細膩，是自己的另外一種審美方式。在小說中也有另外一種審美那就是《受戒》。受戒的故事很簡單就講一位叫做明海的少年出家并且受戒的故事，如果你不是很熟悉。我說一個人大家都知道了叫做沈從文的《邊城》。小說如詩如畫，語言簡潔，故事情節簡單。 內心住著溫柔干凈的孩子的人大都會喜歡這樣的作品。在讀這樣的作品中，你會想起自己鄉村的小時候，所有的元素，也許往深和遠了說，就是中國文化的根源。我有好幾位朋友，大都是在現代故事社會中活在自己世界里的人，他們對于這樣的作品是一種懷念的態度，他們很想就呆著那樣簡單而淳樸的環境里，當然我和他們能夠成為好朋友也是因為他們的簡單和干凈。寫到這些時，我發現這部作品在我目前所寫所有書籍中其實是最清新脫俗的。卻也是在提醒自己多嘗試閱讀一些風格迥異的作品而不要僵化，不斷地豐富自己對于文字的審美和小說結構的審美，美是沒有一種統一的標準的，嘗試多去感受。而在哪一個階段讀那一種類型的作品其實也和自己的人生經歷有關，所以可以說一個人的閱讀史就是一個人的成長史。年輕時讀詩，長大后讀充滿溫暖力量的作品，再大一點開始懂得了人性的復雜和現實的無奈，開始讀現實主義悲劇，而當有一天，我們內心那股激蕩河流需要停下來緩一緩休息休息時，也許我們又會重新愛上詩。

六、寫作

1.《戴紅項圈的馴鹿》

我自己一直希望可以成為寫傳統文學的作家，有著這樣的愿望于是就真得吸引了這樣的人，身邊有一個離自己物理距離很近的人成為自己想成為的人，而且在這條路上在堅定不移地行走給了自己莫大的鼓勵。問她寫好東西的秘訣是什么她說：閱讀--思考—寫作。沒有6個字更加直接的東西了。我開始沉淀下來讀好書，提升自己思考能力，同時開始磕磕絆絆地寫東西，雖然寫得不好，但是我體會到了創作的樂趣，這里面有太多學習的東西。而當身邊真的出現了這樣的一個人，我開始知道了她創作背后的過程，我不再神話不再幻想，而是在踏實往前行，如果你有一個夢想，那就現在埋下種子，讓她生根發芽，不要等未來，就從現在開始。

她的小說是我說的虛構類小說，立意高遠，語言有著很好的審美。你閱讀的過程中，會有強烈的痛感和充沛的情感，當然也會有畫面的美感。文章的標題用了象征主義，而且入圍了作家的優秀獎。美好的東西對我的吸引力太強烈了，我不滿足于欣賞他們，我想讓自己去成為他們。讀書思考迭代和精進都離不開實踐，要實現，就不要在意識層面，在真實世界里來檢驗自己來提升自己。于是我開始存錢、開始空出自己獨立的時間開始學習心理學，然后學著不說廢話不找借口，一切都用自己的作品來說話。

2.《Strawberry night》

將這部作品寫在這一欄，來自于我自己的體驗。從去年開始，我展示真實的自己，從而引導了和我朱質地相同的人，這部作品是我的學生所寫。文筆的流暢和情感的炙熱、思維的銳利和敏捷給我留下了很深了印象，以至于在和村上春樹的《眠》一起看時，我對于這本書籍的喜愛高過了《眠》。和我的學生認識，是因為朋友圈里面自己以前發一些文藝的文字和小詩歌， 其中的情感感染了她，于是她說想借我詩歌編曲。再后來她將書籍寄送給了我，我喜歡和她鏈接的方式。以后的日子里面，她會和我分享情感和文字，也會找我咨詢意見和建議，包括她自己出國讀研和北大旁聽，我從來都喜歡有才氣野心的學員，不管是男生還是女生都是如此，也許那就是我自己想成為的樣子或者就是我現在的樣子。

七、電影

1.《十年一覺電影夢》

在導演中最喜歡李安導演，主要是因為他可以將中西方文明結合一起，商業與文藝結合在一起，是一位比較平衡的作家。我自己給自己定了一個規矩，但凡看到名人時，不要只看到他們的光環，而要去真實地去了解他們在思考什么？也就是要去真實的感受他們，而他們自己的自傳就是最好的了解她們的方式。這本書目是采訪而來，可是在成書之前都會拿給李安來看，確定符合他本人的意思之后才會發表。因此托書籍的福，我得以知道了李安導演的內心世界。看到這本書籍時我很驚喜，看到這部傳記時，我沒有名導的距離感，而看到的是一位為了自己熱愛的事情而不斷地在現實層面去精益求精的一個創作者，他值得我尊敬，從大師的眼中看電影很爽很暢快。

《理智與情感》《臥虎藏龍》《喜宴》《飲食男女》《斷背山》《色戒》，吸引我的是人物內容的沖突惡化矛盾。大師的畫面沒有一個畫面是廢掉的。為了看他是如何引導都最后的沖突和矛盾，我《飲食男女》和《色戒》一幀幀地將畫面看過去，在《飲食男女》和《色戒》中我開始看懂了光和影對于人物的塑造，我看到了隱藏在冰山之下未交代出來的情結，而且也看到電影和故事講得好，一定是因為他看懂看透了人性，而電影之產生力量，是因為沖突的層層的鋪墊，等到某一個點時如狂風驟雨般暴發，而后又讓人回味無窮。講課的設計其實可以和電影作品一樣，給學員這種penetrating的感覺，同時又有余聲。