也許這就是我的生活方式,覺知和靜心。因為沒有其他方式可以幫我找到回家的路。
2017.6.10去北京做不知道第幾次的咨詢。今天早上,在床上醒來,我有點恍恍惚惚。昨天的北京之行,就像一場夢一樣,好像存在,又好像沒有存在過。每次做完咨詢第二天醒來,我都會有類似的感覺。不太知道自己在哪里。
現在,回想這一天的感受,有些感覺,又好像沒有什么感覺。只是我腦子里好像更清楚地出現了一個畫面,一個嬰兒很弱小地躺在那里,她看著我,我看著她。她需要我的看見和重視。我知道那是我。這個畫面非常清楚地反復出現了好幾次,就我們倆,我和她。她好小,好無助,深深地渴望有個人能看見她,重視她。我很高興她終于這么直接地出現,讓我面對她,我知道我應該承擔起這份責任,因為,她就是我。
同時,我也非常清楚肯定地知道了,我對那個男生的渴望和期待,是那個女嬰對于母親的需要和期待。她渴望自己能夠被母親看到眼里,希望能被母親重視和在乎,希望她在母親眼里是那樣地美好和完美。
今天一天,我還是會偶爾想起那個男生。想出現在他的面前,想引起他的注意和欣賞的目光。某個時候,這個渴望會尤其地強烈,得不到這些,我會死掉。想發朋友圈又覺得不應該發,發了以后,他也并沒有出現。那些淡淡的羞恥感,我且忍受著。偶爾地這樣地思念他,不像以前那樣地不管不顧,掉進洞里了一般地。
每當這樣的時候,我知道心里又感覺空缺了,我刻意地讓自己想一想彭。這是她能滿足我的,我應該在這個關系中去尋求滿足。
這次我和彭做了點什么呢?我整理下整個過程。我在教室里等著,就遠遠地聽見她喊我,Nutan~婷婷~。我更喜歡她叫我婷婷。在開始咨詢前,她穿著紅上衣,站在我面前,對著我笑,這讓我覺得亮地有些刺眼。我們又可以擁抱了,我抱著她瘦瘦的身體,想著,這又是我的了。身體微微地起伏,我內心有些東西藏不住,要出來了,我有些激動,轉過身,掩面而泣。這個身體讓我感到放松和安全。
說實話,中間三次的咨詢空檔,讓我感覺非常地不安全,驚恐難過,被遺棄的感覺。她說為了給我穩定的感覺,我們之前用打電話來代替。之前在電話里,我很直接地表達了我想她,問她想不想我,她回答我想我,掛念我。我還想聽,讓她說她想我,她也會依照我的要求,說給我聽。一遍,兩遍,三遍。我聽了感慨萬分,又開心又難過。等了幾十年了,才終于等到。我聽得滿意了(心里其實有些不安,又不知道怎么辦,不敢一直占著電話),就可以告訴她,可以掛電話了。最后幾次電話,雖然她說有想我,我說的思念她也說她聽到了,很完美,可是我卻覺得無法相信她,隱隱覺得這些都是假的。是她不想見我,做樣子哄我的。這些我沒敢跟她說。還有關于我重要,她為什么還會在我的時間里接別的工作坊,我就理解不了??墒且苍S是因為怕沖突,所以我也沒有再方面質疑她。
之前可以在平常給她打電話,可是周五她拒絕我的需要,我想了好一陣去消化這個事情。覺得原來以為可以有個媽媽,這下突然又沒有了。感到有些不能接受。
我一下子坐在地板上,哭著說我沒有媽媽,我想要個媽媽。我跟她說“你給我當媽媽吧”。
我還跟她說了最近幾天我的發現,我對自己模式的發現。我一想到要跟她說這么多的事,解釋整個過程,就有點急,因為我覺得時間不夠用。
中間有幾次她給我做的解釋,我一下子就走神,放空自己了,是因為我想堅持自己的看法,而不接受她的說法嗎?比如,我說她對我好,是因為我付給她錢,她給我的解釋,我就沒有聽進去。因為我從來沒有自然地享受我的存在,我是值得的,我必須努力地去掙取什么,讓某個人高興,才能夠活下去。
此時此刻,我還是能想到那個身體。想著抱著那個身體,那個身體是我的,我就覺得無比地舒適和安全。