/ 01 /? 孩子的身體狀況
連續幾日的鼻炎發作再加上近幾日霧霾非常嚴重，天天的腺樣體又大了起來。
其實這也是哮喘患者的并發癥之一，另一個是過敏性濕疹。
鼻子基本都堵住了，晚上睡覺又開始打呼嚕，配合了按摩和艾灸，但效果不明顯，只能慢慢來了。
關于治療，我們一直在摸索中，我希望找到的方法是中西醫間很好的結合，什么時候用什么方法自己心里應該有個數，另外霧化的時間長短只能靠自己來把握。
霧化帶來的副作用是容易堵鼻子，孟魯司特的副作用是晚上容易翻身而且會經常坐起來。
回頭再來看，孩子的病情主要受季節和空氣質量的影響——因為在其它季節病情就會好很多。在這個大環境下，我們的治療手段顯得就很無力。
在不換環境的情況下，有兩種方式：（1）提高自身體質，相信身體會越來越好；（2）不斷尋找適合自己的方式。
/ 02 /? 回家創業的教練
最近幾年跆拳道突然非常火爆。
以前感覺這種東西還挺高大上，現在再偏遠的縣城都能找到好幾家，比如說，我的老家。
于是，有志于在此進一步發展的青年在給別人打了幾年工之后，便有了回家創業的打算。
這不，今天就有一位教練要離開了。
希望他能有更加廣闊的發展天地。
跆拳道這個行業對于教練來說還是比較尷尬的，因為面對的都是在校孩子，所以一般都是周末進行練習，那平時的時間呢，教練為了養家又不能閑著。
同時，我看到的情況是，自從當了教練后，他們基本停止的前進，偶爾練練也只是為了保持現有的狀態，很少聽說教練繼續高強度練習，并且繼續考試取得自我的提升和更高的級別。
我分析主要是：（1）他們接觸的基本都是孩子，且起步較低，對他們的刺激太小，根本燃不起他們的斗志；（2）他們很多是兼職，跆拳道只是增加額外收入的手段，沒必要再那么辛苦；（3）教練的身份固化了他們的行為，無法再像隊員那樣有繼續前行的動力。
這其實和教師一樣，往往是在一個崗位一干就是一輩子，很難有突破。
/ 03 /? 今日練習
壯壯今天肚子有些疼，幫他按摩了一會也不管用，可能是里面套著道服，外面穿著太寬松肚子著涼了。
我建議他繼續練習。只是提醒他“實在堅持不下來就跟交流說”
孩子的忍耐力常常驚人，訓練中孩子臉色發灰，表情難受，我知道他是真的。
觀察了會兒發現他能繼續堅持訓練，我也沒介入。
最后一個收勢動作還有誤，雖然媽媽之前已經提醒過，后來教練也說過但一直沒改過來?？磥砘丶液笠^續糾正。
說明：孩子有哮喘，我在文中也會提到相關的問題，為了保護孩子的隱私，文中提到的名字均為化名。
