「豐盛日記」第309天
2021年11月16日星期二
早起不是一件容易的事。好多人堅持了幾天，發現早起之后整個人更加疲倦，那是因為沒有找到適合自己的節奏和方法。不要奢望一步到位，每天比以前早一點，循序漸進，才不會失敗。而早起最大的好處，就是可以增加許多屬于你自己的時間。
2021-11-17
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