上網的時候突然從頁面彈出來某地豪華自助餐的廣告，光是圖片就是一場視覺的盛宴。新鮮的生蠔，扇貝，三文魚，帶著各種醬汁在鐵板上冒著煙的上乘烤肉，幾十種造型精致的甜品，口味繁多的哈根達斯……鮮艷的顏色直逼味蕾，在屏幕上彌漫開一股誘惑的氣息。

我想起上一次吃自助餐還是在半年前，朋友請客的日料店，環(huán)境優(yōu)雅食物上等，我吃了一小碗沙拉，幾片生魚片和天婦羅，就停下筷子聊天喝茶水。同去的朋友戲謔說帶著我根本吃不回本，我也擺擺手不再繼續(xù)。不是食物味道不佳，而是多年的習慣使我在如何豐盛的美食前也要堅持慢慢享受。

我看著眼前走過三三兩兩的年輕姑娘，毫不手軟地把盤子里的食物堆得高高的，不禁感慨我十八歲時也被青春撐出這樣一副好胃口，恨不得把所有的滋味都裝進肚皮里。可是時間啊，它真得可以改變太多事，和那時的我相比，我想這八年里我學到的最好的一件事，就是克制。

十八歲時我總是吃得太飽，在那個肯德基漢堡還算很大的年代，不夸張地講，我一個人可以輕松吃掉三個。街邊攤地溝油炸出來的巨大雞排，我也能夠在老板娘吃驚的目光中干掉四串，然后半個鐘頭后回家吃媽做的地三鮮，還能把一碗米飯壓得踏踏實實。我的胃口是被欲望撐大的，吃飯時生怕吃虧，把自己養(yǎng)出一副狼吞虎咽的狠相，往往這一筷子的肉還含在嘴里，眼睛就瞄準了下一口的目標。

長沙整形美容醫(yī)療院：www.yestarcs.com

長沙藝星整形醫(yī)院： www.qxgxxq.com

長沙專業(yè)整形醫(yī)院：www.ajyestar.com

長沙專業(yè)美容醫(yī)院:www.csyestar.com

藝星整形美容醫(yī)院：www.aiyestar.com

那時我剛上大學，校園里每天早晨都會有一些擺早點攤的人，我會買一個肉松面包，一份肉夾饃，還有加了蛋和香腸的煎餅果子，然后再順路去綜合樓買一杯現榨的豆?jié){，去教室瀟灑地吃掉一個人的豪華早餐。擺攤的大姐有一天很有聊天的興致，問我“妹兒啊，你每天都給別人帶飯啊？！”我輕描淡寫地說，“不啊，我都自己吃的。”大姐立即一副吃驚的表情，馬上用招呼別的顧客來掩飾尷尬。

我覺得沒什么不好意思，因為我還有更可怕的時刻，比如上課到一半突然餓了，就索性找來去廁所的借口，跑到食堂點一份分量巨大的炒面。別的女生會點一些青菜和一點肉，我呢？我點臘腸，魚丸，蝦丸，甜不辣，蟹肉，大白菜，生菜，土豆片……等著師傅把炒面堆成塔型端出來，我就在十分鐘之內旁若無人地把盤子都舔干凈。

除此之外，我對自助餐也有著一種深深的迷戀，金漢斯，漢斯烤肉，高麗園……但凡那些三四十塊就能流連的地方，每一樣食物都令我百吃不厭。最壯烈的一次，中午去自助餐吃到肚皮幾乎爆裂，回來坐校車的路上，狂吐不止，結果晚上有人說吃火鍋，我又從寢室的床榻上一躍而起，在鴛鴦鍋的霧氣蒙蒙里干掉兩大盤羊肉片，兩坨粉絲，一份蔬菜拼盤，和兩杯酸梅湯。

在那樣的青春里，餓是不可以等待的一件事，我從不知道什么是克制，我搞不懂為什么有女生在很餓很餓的時候還可以優(yōu)雅地小口啜著咖啡，而我總是在超市買了零食就要在出口的地方迫不及待地撕開包裝袋，就像我搞不懂為什么別的女孩子身材苗條，而我卻是個一百三十斤的矮冬瓜。

除了吃到太飽，十八歲時的我愛一個人，也愛到滿得溢出來。我的生活，仿佛全部圍繞愛情而生長，我拼命地討好，拼命地關心，拼命地在乎男朋友的歡喜——我在冬天熬到下半夜兩點，只為給心愛的他織一條圍巾；我也常常溜掉重要的專業(yè)課，只因為他一句“你陪我吃個飯吧”；我燙的頭發(fā)，是他喜歡的那一款，壓進箱底的衣服，是他不愛的顏色。

一個人的精力很有限，愛別人太多，留給自己的關心就漸漸少起來。男朋友生了病，我煲粥熬湯起早送飯，把藥房里治感冒的藥一樣一樣地買回來，而自己發(fā)高燒的時候，只要男朋友需要陪伴，我就用袖口擦擦鼻涕穿著單衣和褲襪自認為很美地迎著寒風去赴約；當我下定決心去考一份證書，男朋友用一副“跟我有什么關系”的表情看著我，而當他為了去五百強公司面試做準備，我通宵熬夜把網上的面試經驗全部為他寫下來；甚至在我們分手的時候，我還為他留下一個厚厚的本子，上面手寫著這段感情從曖昧到結束時我們之間發(fā)過的全部短息。

他并不知道，在那些爭吵不休的時刻，我就像是一只被人遺棄的流浪狗，在那些單薄的文字和著那若隱若現的感情間，仔細嗅著他對我曾經的喜愛。在那樣的青春里，愛上一個人就要拼命對他好，不留一絲余力。我從不知道什么是克制，就像我不懂愛情，還不能夠了解，愛情不是一場公平的心意交換，不是每一場不遺余力的付出都能換來一份全心全意，就像我不明白，為什么我愛的人，最終頭也不回地離開了我。

十八歲時我的性格急躁，脾氣暴烈，說話一副大嗓門，做事完全不會深思熟慮。為此我做事武斷，缺乏對事物客觀的判斷，經常按耐不住脾氣和別人爭吵，也不經大腦地說了很多令人傷心的話，事后才發(fā)覺自己的殘忍和粗暴。那時出去吃飯時遇見態(tài)度不好的服務生，就一定要擺出臉色回敬給她看，從沒想過那張年輕面孔背后的辛苦，或許她正在經歷失戀也或者正在為給老家匯錢而一籌莫展；我也經常直截了當地對媽說，“這道菜一點不好吃”，絲毫不領會她工作一天還要回家洗衣做飯的辛勞；我因為朋友和我說出男朋友劈腿的真相“也許他沒有那么喜歡你”，而覺得她一定是在狠狠嫉妒我；我一意孤行決心去做的事，如果有人提出反對的意見，我的脾氣就會立馬炸開來。

在那樣囂張的青春里，我還來不及去讀懂什么是克制，我不明白為什么同樣是女人，一些人談吐輕緩舉止優(yōu)雅，另一些卻聒噪粗俗，我還來不及明白，將她們如此清晰地區(qū)別開來的脾氣，叫做修養(yǎng)。

十八歲時的我，那么年輕那么張狂，吃了太多愛了太滿，發(fā)了很多脾氣，在青春里裝滿那么多的欲望，期待它們下一秒就會全部實現。那樣的日子里，我吃飯時總是帶著貪婪的胃口，恨不得把菜單上的每一樣東西都吃一遍；逛街時喜歡一件衣服，就算刷空銀行卡也要得到；想去一個地方，會因為訂不到臨時的機票而惱怒不堪；計劃去一個餐廳吃飯，如果趕上停業(yè)整修就會恨到咬牙切齒；討厭一個人，就連他的全部都討厭，盲目地忽視他別處的優(yōu)點；愛一個人，就拼命地對他好，仿佛這樣他就會用同樣的心情愛上我……

后來很多年過去，我吃了虧，受了傷，得到很多委屈和教訓，才漸漸地領悟，不是所有欲望，都要馬上實現，克制的能力，讓很多事情有了更好的結局。

太好吃的食物，不必一次吃得太多，因為總是會有機會，再去品嘗一下；喜歡的衣服太貴了，就不要把所有的錢都花掉，再等等說不定就會看到物廉價美的款式；訂不到飛往A地的機票，就發(fā)掘一個新的地方，也許會發(fā)現其實B地更適合旅行；心愛的餐廳停業(yè)整修，多在附近轉一轉，說不定會在旁邊的小餐館吃到更有滋味的食物；討厭的人雖然不能成為朋友，客觀地用心去看也許就會發(fā)現他很多深藏的優(yōu)點；深愛的人不一定要馬上得到，如果他沒能夠以同樣的心情愛上我，那或許是因為有更好的人在等著我……我慢慢感悟到，人生中有太多的事情不能馬上得到，也有太多的事情可能永遠也得不到。

成人之后，我經歷了很多事遇見了很多人，看到了不同生命的景象：有人因為對愛情過度付出，失去了自我；有人因為貪戀金錢，毀掉了前程和家庭；有人對食物癡迷太多，損失了身材和健康，有人性格偏執(zhí)張狂，給深愛的人帶來一次又一次的傷害……我常常想，在這個復雜又誘惑，人人都想獲得更多的世界里，克制能夠讓一個人得到什么？

人生中有很多很多的欲望，是無法馬上實現的，也有很多很多的人和事，是注定要做錯和錯過的，與其貪心追求更多，不如練就克制的能力去放下多余的欲望。

克制住過多的食欲，就得到了健康；克制住過多的脾氣，就得到了修養(yǎng)；克制住曖昧，就得到了真愛；克制住急躁，就得到了思考；克制住愛情中一廂情愿的付出，就得到了尊嚴；克制住對物質無止境的欲望，就得到了精神上的寧靜和快樂……

克制的力量，讓人慢下來，靜下來，優(yōu)雅起來。你所有克制著去愛去感受去經歷的事物，都會成全你，那些無法得到與實現的，如果它最終沒有屬于你，說不定那就是最好的結局。