R（閱讀片段） ：
閱讀本章的出發(fā)點：你有被時間趕著走，忙了一天卻又覺得什么也沒做的感覺嗎？這就是失控，說明你的大部分時間正被別人占用，而自己去無法控制剩余的時間。
如果我們想要安排一天中數(shù)十件抽象的事情，并且給它們都排好時間，想清楚怎么做，這靠大腦隨便想想是不可能完成的。所以一定要寫，要用外部工具，要視覺化。
本章核心任務(wù)：列出你的日常事務(wù)清單。
I（用自己的話重述知識）：
每天的常規(guī)事務(wù)可以看做一天的常態(tài)化任務(wù)，只有把它們處理好了，才可能處理更復(fù)雜、更高價值的事情。同時列出來也是避免焦慮，把大腦清空。
A1（描述自己的相關(guān)經(jīng)驗）：
我們每天都有很多常態(tài)化的事務(wù)，有八小時內(nèi)的，也有八小時外的，包括一些周期性的、需要處理的事務(wù)。這些事務(wù)其實都占據(jù)著我們每天寶貴的記憶力和精力，如果能把它們從有限的腦空間里給清理出來，視覺化，其實是有助于優(yōu)化和改進的。我記得我最早開始在實踐時間管理時，事無巨細都列在了Doit里，確實覺得輕松了很多，現(xiàn)在其實也一直保留著這個習(xí)慣，但也的確有很久沒有好好梳理優(yōu)化過了。
A2（以后我怎么應(yīng)用）：
先從列出自己的日常事務(wù)清單開始吧：
1、起床；
2、煮咖啡；
3、洗漱；
4、收拾背包出門；
5、上班（天晴騎車，下雨打車）；
6、吃早餐；
7、檢查今日滴答清單；
8、吃午餐；
9、午休；
10、吃晚餐；
11、下班（天晴騎車，下雨打車）；
12、帶少爺英語晚讀；
13、檢查少爺?shù)拿咳沼媱澩瓿汕闆r；
14、跑步；
15、洗漱；
16、閱讀和寫作；
17、性能測試學(xué)習(xí)和實踐；
18、每月重點任務(wù)；
19、測試項目管理；
20、性能測試體系框架搭建和實施；
21、團隊管理；
22、秋天的童話訓(xùn)練營管理；
