經過昨日的整天忙忙碌碌狀態，今天早上堅持5點起床參與晨跑，開心地慢慢跑。
晨光
晨跑記錄
回到工作室，10分鐘快速閱讀今日的報紙；利用40分鐘與2位潛在客戶交流；
午餐過后，再來補充優莎納黃豆蛋白奶，讓身體更加健康與獲取更多營養。
非轉基因黃豆蛋白奶
下午回家，沖忙做完晚飯，準備開始晚上的聚會。累，可是忙碌有秩序，比以前有所收獲。
繼續奮斗
早睡早起早鍛練9/90
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