圖片發自簡書App
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傳統觀點有時是禁不起檢驗的,就如釋放憤怒的理論,與其爆發出來的短時痛快,和建立起敵對習慣,不如接受,短暫的臣服,情緒也會在無聲中逐漸平息,如果每一次的憤怒來襲,都建立敵對關系,那么將會在一次又一次的情緒里,爆發點越來越低,而于此同時恢復的間隔也會拉長,如此反復,長期來看,助長了情緒崩潰點,并將情緒管理推向消極的一面。 情緒會在一日一日中,一點即著。 臣服的接受對于長期來看,會使得在接受度方面,大事化小,小事化了,心態也會慢慢調整向積極方面。 以牙還牙,以暴制暴的解決方式,看來并不適合所有事件。 所有的武力都不如用愛解決的完美,適時分清楚狀況,看清長期影響,可能能夠更好的處理問題。