【Step1】精彩摘錄：

討論的目標是為了讓自己更明白；

爭論的目標是為了徹底說服對方；

爭論的沖動常常來于自己的弱小；

人微易怒；

放棄爭論，就會徹底逃離鄙視鏈。

【Step2】我的思考：

仔細讀了李笑來的《新生，七年就是一輩子》

其中《我是如何做到不和老婆吵架的》以及前后的兩個章節，我讀了最有感觸。

生活中有很多人敏感而易怒，我自己最近一個階段也有這個跡象，其實尋找根源，就是不自信和不強大造成的，就是書中所說的"人微易怒".

我記得有一次早晨我上班的路上，看到兩個狗的主人各自牽著自己的狗散步，一只體型巨大，一只就是非常小的寵物狗（對狗狗沒有研究，不知道什么品種），他們相遇時，其中的一只狗狂吠起來，是那種挑釁的叫聲。不出所料，是那只特別小的小狗，他的主人使勁拽著繩子，一邊訓他，他卻越來越厲害，對著那個比自己大好多倍的狗狂叫。大狗卻很淡定，根本無視他，該干什么干什么。

我在一邊看著偷笑，當時想起來的是愛斗的都是小公雞。

現在想到的是那只小狗在害怕，在不自信，面對強大的對手，他怒了。

由小狗想到自己，我記得剛工作的時候，經常憤怒，其實我是個性格很軟弱的人，但是經常被別人激怒，比如去郵局，被里面不負責任的辦公人員激怒；比如馬路上，被沒有素質的行人激怒；比如，在辦公室，被傲慢的同事激怒……后來，時間久了，發怒的次數越來越少。是覺得自己老了。

現在想來，其實還是不自信。

其實就像書里說的，你的任何爭論都是沒有意義的。每個人都有自己的角度，無理取鬧的人更有無厘頭的角度，你永遠不會爭論出結果。

又想到我的幾個領導，經過對比，真的是職位越高脾氣越小，總經理你很少看他發脾氣，最能罵職工的往往是剛剛提拔為領導的人，最主要的是他的邏輯往往不再正常范圍內?？戳诉@本書，你就會明白是什么道理了。

【Step3】我的行動：

知道了人為什么會憤怒，就要學會控制自己的情緒。反觀自己近期的狀態，仔細思考背后的原因，發怒的時候想想人微易怒，就會停止。

努力提升自己的學識，不與人爭論。

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