換一個方式想問題，是不是和古人常說的「因禍得?！梗ú皇堑萝角煽肆Φ牡萝剑┯挟惽ぶ?？

先說2個題外話。

1）事實證明，我的文章即使沒鎖也不會帶來多少閱讀，還是寫作內容垃圾。所以，不管鎖不鎖都不要在意了，正常輸出就好。保持心情愉悅。

2）最近簡書電腦版總插入圖片失敗，不知道為什么的。用左上角圖片方式打開圖片也不行。后來發現一個方法：先用手機端APP插入一張圖片，然后打開電腦端，把剛才的圖片刪了。后面就能正常插入了。親測有效。

01 換一個方式思考

《全情投入》中講到一個概念「消極想象」，是斯多葛哲學中的一個重要思想。作者說：

在壞事發生之前進行想象和思考，就像是在未來的不利局面到來之前打了預防針，這就是消極想象。

古人常說「禍兮福所倚，福兮禍所伏」，好事和壞事之間能夠互相轉換。

換一個方式想，壞事未必是壞事，心情就能愉悅。

比如我幾周前，自行車胎漏氣了，找修車店都找不到，只能推著走10公里回家，看起來真是倒霉透了。不過換一個方式來想，我何不利用推車回來的這么長的時間，進行思考和寫作，還能鍛煉身體。這么轉換思考，心情瞬間就變好了。

并且，壞事變成了好事。有時候反而期待這種情況再次發生。

02 讀半小時書，蓋上書本輸出

（2024.5.4），繼續看《全情投入》，美國投資人兼作家維塔利寫的一本關于投資生活的書。

今天的一些論點，作者還是繼續講斯多葛學派的哲學觀點。

感覺輸入了很多，結果準備輸出的時候發現，能寫出來的并不多。

當時知道了，但是寫不出來，等于不知道。

盡管我努力地回想了，好像也就兩條？作者舉例比較多，這里不贅述了。

①消極預測（書中是消極想象，我記錯了）。

對未來的消極預測（想象），并不是悲觀主義，而是說將未來想象得更糟，讓自己珍惜眼前的一切。比如作者舉例說去一個地方旅行，結果由于汽油忘記加了，導致被困野外（某國家公園），的確讓人沮喪。但是，作者將這次被困當作是全家聚會的機會，和孩子們就地露營，享受陽光和森林。他說，如果想象成萬一不是晴天而是風雨交加呢。此刻陽光燦爛反而更加幸福和值得珍惜。

②控制憤怒。

作者承認每個人都會發怒，這個是人與生俱來的本領。但是憤怒往往不理智，也會帶來不可想象的破壞力。

作者說控制憤怒的最好方式就是保持沉默，當下什么都不做。

佛祖說，憤怒就像抓起燃燒的煤球朝惹怒你的人丟去，受傷害的是自己。

……

那么，蓋上書本，全情投入地輸出，

內容是否屬實？不重要。內容就是大腦加工過的成果。

重要的是思考和輸出。

好的，再次打開書本，看了一下關鍵詞，因為之前輸出產生了遺漏。看了之后就清楚了，還有③重構和④任何事情都是最后一次。

但是③和④其實就是①消極想象的表現形式。比如說③重構，因為獲得了一個不好的結果，本來應該沮喪，但是作者換了一個方式想，重構了一個事件。覺得這個結果也并不壞。

還有④任何事情都是最后一次，是說把所有的事情都想成最后一件事，暗示自己，你不可能再經歷這件事情了，因此格外珍惜眼前事件的全部時刻，全情投入。

這里，我又想起了一個觀點，時間和生命。書里幾個很棒的話分享給大家。

塞涅卡在《論生命之短暫》中寫道：“生命并非短促，而是我們荒廢太多。一生足夠漫長，如能悉心投入，足以創造豐功偉績?！?/p>

“我們的生命本身并不短暫，是我們自己使其變得短暫。自然并非吝嗇，而是我們浪費了太多……所以，若能妥善安排，我們的生命便足夠漫長?！?/p>

“不要去幻想那些你不曾擁有的，要去思考那些你所擁有的，想象你不再擁有它們的時候，你會多么渴望得到它們，記住心中的感激?！?/p>

03 拆解流量池文章

今天拆解的是《學科賽道每年的流量旺季，直接把項目喂到你嘴里》

我突然覺得，拆解變得毫無意義。因為任何形式的文章都能上首頁。大數據千人千面，我看到的并不是你看到的內容。

但是，還是強迫自己做這件事，拆解的本身并不是為了拆解，學習。

而是，能看到更多不同類型的內容。

這也是學習。

這篇，怎么都能聯想起我去年被割韭菜的事情。

文中說道，「我給你提供好資料，你去引流就行了」，像極了去年我的那個「某魚電商賣手機」項目，他們對我的承諾。

當時也是說「我給你提供貨源，幫你寫好文案定好價格，你只要直接去上產品就行了」。

結果是，照做了，也是執行力拉滿。我都不知道這個根本不叫執行力。貨源不知真假，但真是貴，鬼才會來買你又貴又差的商品。

最后不了了之。

這篇文章寫的內容，看上去是謀福利，省去了自己找產品的時間。

但是還是之前說的，吃10個包子就飽了，你能只吃第10個嗎？

別人幫你找好資料，找好貨源，你負責賣，你就會了嗎？你能掌握賺錢的底層邏輯嗎。

你不就一個，說好聽點的幫別人打工的。最多賺點幸苦錢，到頭來什么都不會。而且，你還沒賺到，倒是學費丟出去不少。

也不是什么都不會，你學了一個如何操作APP，就是你依然不懂賺錢底層邏輯。

我現在雖然還不懂賺錢的底層邏輯（懂，但是不會做，還是等于不懂）。

但是我知道這些事情，必須自己親自干一遍，跑通0到1。問題碰到了再想辦法解決。

而不是別人幫你做好，喂飯式的教你。到頭來如果別人跑路了或者不干了。你不就成一個廢物了？

千萬不要有僥幸心理。說好聽叫「帶你飛」，人家自己有錢賺，憑什么分給你？

因為你長得帥，還是你有什么可圖？

你確實有可圖——你兜里的學費唄（韭菜錢）

好好思考一下再相信吧。

結論：教人賺錢的人最賺錢。

04 健身（含劈叉）

（2024.5.4）

①腿部訓練：深蹲61.25（137.5）公斤5×5。

有點吃力。其中第三組做了6個，其余5個。

②劈叉，做了。

今天，先這樣（廢話較少2000字）。

各位，五一長假快樂！共勉！