打卡日期：2018年/8月30/日
打卡累計天數：? 16/30
宣言：（塑造習慣優先，做一個有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一個30天目標：
* 早睡21:30? ? ? *? 早起7:30（暑假）? 開學后：早起6:45? ? ? * 每周運動兩次
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【完成情況】5個番茄? 累計29個番茄
早睡早起完成，情況越來越常態化，而且明天就要開學了，起床時間不斷提早，每周運動兩次也能夠完成
【加油，逗媽】媽媽第一個30天目標：
* 陪同孩子一起運動，? *每天指導拉琴的時候說三句鼓勵的話；? * 早睡23:45
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【完成情況】
今天沒有陪逗哥一起運動，拉琴的時候能夠鼓勵孩子，處理好情緒? 早睡沒有完成，還需努力
【加油，逗爸】爸爸第一個30天目標：
* 每周2次陪同孩子一起運動（包括不限于下棋、游泳、跑步、騎車），
*每周爭取2次陪家人一起晚餐? ? ? *身體任何部位接觸床，就不碰手機? ? * 早睡22:30? 早起：6:00
【完成情況】
今天又沒有陪逗哥運動和晚餐，到家9點左右? 沒有碰手機? 早睡23:30，早起6:12
【逗哥】今日閃光點
* 今天早上出門的時候給他布置了清理樂高的任務，非常高效的完成了
* 今天自己吃了5個番茄，完成了所有的3只青蛙，開始整理第二天開學的物品
* 今天的拉琴非常配合，進步較大，得到逗媽的表揚
#父母教練檢視#
1、早上出門給他布置任務，他愉快的完成，獎勵是15分鐘可以和逗爸一起玩對戰的機器人游戲，由于下班前臨時接到任務，不能回家吃飯，而且疏忽沒有和小朋友打電話說明情況，小朋友晚飯的時候一直情緒比較低落。因為他答應媽媽，開學了，周一到周五是不能玩游戲，而本周雙休日逗爸又要參加3階的課程學習，所以等于他又要多等一個星期，而且很可能周日太晚回家，不一定能夠碰面。所以父母一定要對孩子細膩，特別是對孩子要求比較細，除了做好以身作則外，還要做好耐心的解釋工作。
2、孩子對你越期待，說明父母在孩子的心目中越重要。通過兩天晚上單獨的接觸，孩子對于每個晚上的見面都有了期待和盼望。盡量能夠少安排活動，多陪陪孩子，適當降低一些工作社交，給成長中的孩子一些屬于彼此的歡樂時間還是有必要的。
