成就感|怎樣表揚孩子,你才不后悔

1

那天,閨蜜帶四歲的兒子毛豆去學畫畫。回家后,毛豆把一張用油畫筆亂畫的紙拿到她面前,問道,"媽媽,我畫得好嗎?”

閨蜜沒怎么仔細看就脫口而出,"寶貝,太棒啦!"。

“那張畫呢?我畫得好嗎?”毛豆又拿出一張涂鴉的畫作,問道。

閨蜜第一反應,不假思索地說,“這張也好棒啊!”

本以為毛豆聽到媽媽的表揚會開心,誰知兒子一點也不興奮,反而有點悶悶不樂,沒什么心情練習畫畫了。

閨蜜很困惑,不是都說要多表揚可以培養孩子自信心嗎?為什么毛豆反而沒有積極性了呢?

美國著名心理學家威廉·詹姆斯曾說過:“人性中最深切的本質,就是被人賞識的渴望。”

孩子的心是很敏感的,閨蜜那句“太棒了”蒼白而空洞,孩子感受不到真誠的贊賞,自然無法達到理想的教育效果。

有時候隨意的一句傳遞了錯誤的信息,濫用不恰當的表揚,只會阻礙孩子的成長。

2

心理學家卡羅爾?德韋爾經過幾十年的研究,發現人們的行為受兩種思維模式的影響。

一種是固定型思維模式,認為人的能力是永恒不變的。另一種是成長型思維模式,認為人的能力是發展的。

在教育領域表現為,成人對孩子的稱贊方式塑造了孩子的思維模式。

德韋爾教授曾經讓幾百名學生做10道非語言型的智商測試題,然后以不同的思維模式夸獎他們。

A組學生:

用固定型思維模式夸獎他們的能力——“你做對了八道題,你太聰明了!”

B組學生:

用成長型思維模式夸獎的努力——“你做對了八道題,你一定非常努力!”

事實上,兩組學生的起點是完全一樣的,但在不同的夸獎之后,他們走向開始不同。

A組學生陷入了固定思維模式,更關心別人如何看待他們,不愿意他們挑戰新的學習任務。

相反,B組學生被引導為成長型思維模式中,更關心你能否提高自己,有90%的人希望挑戰可以讓他們學到新知識的新任務。

過了一段時間,心理學家讓他們做一些新的難題,兩組完成得都不太好,但他們的反應卻完全不同。

A組學生在遇到挫折后,認定自己一點不聰明!當他們覺得自己的優越感不復存在,便失去了對自己能力的信心。正是固定型思維模式讓他們表現越來越不好。

B組學生則認為遇到困難,需要付出更多努力。因此他們依然熱愛難題,并以此為樂。成長型思維模式使他們的表現越來越好。

不同思維模式的夸獎,獲得的結果截然不同。

圖片發自簡書App

3

心理學研究表明,真正促進孩子成長的,不是外部刺激,而是內部的動機。

作為父母,以成長型思維模式來贊揚孩子,才能真正發揮孩子的潛能。

我們到底要怎樣表揚孩子才好呢?

1、表揚要具體,不要隨意貼標簽。

當孩子表現好的時候,如果只是說“你真聰明”、“你真棒,”之類空泛的詞句,雖然暫時也能提高孩子的自信心,但孩子不明白自己好在哪里,為什么受表揚,時間一長,容易產生驕傲輕慢的心理。

因此,在夸孩子的時候,不妨先描述你所看見的事情,接著描述你的感受,最后用一個詞來概括孩子值得表揚的行為。通過這個詞,給他一個新的自我形象。

例如,孩子做完作業,非常自覺地把書包整理好了。

如果這時家長只是說:“你今天表現得不錯。”這種表揚過于泛泛,教育效果不明顯,因為孩子不明白“不錯”是指什么。

你不妨說:“你自己能把書包整理好,我真高興!把明天的課本歸類整理放進書包,這是很好的管理能力。”

這樣的表揚會幫助孩子更加自知,發現自己的長處,通過不斷強化而內化進入孩子的情感儲蓄系統,讓他受益終身。

2、表揚孩子付出的努力,而不是能力

兒童心理學家海姆?吉諾特經過他在兒童教育領域畢生的研究發現,“表揚孩子時,不應該表揚他們的個性特征,而應該表揚他們的努力和成就。”

那些夸孩子聰明的句子,都是固定型思維模式的產物,它們傳遞的信息往往是“在評價你,如果你能按我們的條件獲得成功,我們才愛你。”孩子會為了要證明自己,得到父母的肯定而急于表現自己,結果自己不快樂,也無法活出真正的自我。因此,表揚孩子的能力,或者智商天賦,是不利于孩子長遠發展的。

成長型思維模式認為,夸獎孩子付出的努力有助孩子真正的成長。這里所說的努力,不僅僅指努力本身,還要包括孩子在努力過程中采取的策略,集中的精力以及堅持不懈的精神。

比如,前面提到閨蜜要表揚兒子毛豆的畫,可以這樣說,“寶貝,媽媽看你畫了圓圈、直線、曲線、還有小點點,對了,中間還有一劃又一劃的直線。哇,這幅畫還用了這么多絢麗的色彩。快跟我說說,你怎么會想到要畫這些的呢?”

我們在和孩子談到他們的“成就”時,要更傾向于是自己欣賞和贊揚他們所付出的努力和所做出的選擇。

3、表揚孩子要講究方式方法

表揚孩子,并不是一件可以隨意敷衍的事。夸獎孩子時一定要真誠,發自內心,實事求是,不能言不由衷和夸大其詞,孩子非常敏感,父母一次的虛偽會讓孩子不再信任你的言辭。

當然,這需要家長做一個有心人,認真地去觀察孩子的一件事,去體會一件事,并詳細的把它描述出來。同時可以學習一些溝通的方法,比如夸孩子時的語氣、說話的技巧。

作家畢淑敏說,“夸獎人的時候,不可靜如秋水,要七情上臉。不要以為喜形于色是不老練的舉動。別人的進步,值得我們為之歡欣鼓舞,并且讓對方毫無疑議地感知我們的贊美和歡愉。”

親愛的爸爸媽媽,讓我們一起轉變思維,用成長型思維模式來表揚孩子,真正幫助孩子發揮自己的潛能吧!

讓贊美成為孩子生命中和煦的陽光,陪伴他一路前行,茁壯成長。


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