在做運營工作中人脈是非常重要的。而且不僅是在運營工作中，行業內，在任何的領域，人脈都騎著舉足輕重的作用。即使在我們的生活中，人脈也會起到事半功倍的作用。
那么人脈是怎么積累的呢？
其中有兩個重要的心理學理論可以指導：
1、互惠性：顧名思義當我們無償的幫助或給予別人時，別人肯定會想著匯報。因為我們從小就聽人教導，不能辜負它，如果違背，必定會受到社會的嘲笑或鄙視，或者說忘恩負義。
但是要注意，應用的時候要抱著真誠的心去幫助別人，不要有太功利的想法，這樣別人才能尊重并認可你。
2、權威性：他也是心理學種的一個重要手段。人在骨子里都有對權威有天生的信任感和順從心理，如果我們能在圈子里建立起“權威性”，那我們的人脈也就會不斷變多，而且就算你不去找，也有別人主動來找你。
3、思想上有了準備，還要知道從那些人來入手：從低端用戶入手
其實很多人都知道人買的重要性，也都有積累人脈的意識。最能體現的就是大家都喜歡結交權貴，也可以說是高端用戶，但是從建立人脈的角度來說，這么多并不恰當。
因為大家都想結交高端人士，但是這些人面對那么多粉絲，人家顧不過來。而且一味的巴結對方，反而會讓對方瞧不起你。
有的高端用戶也是從低端用戶慢慢走上來的，我們可以在當中“雪中送炭”，如果在此時就建立關系，那么成為高端用戶時會收獲更大。就像是咱們春天播種，秋天收獲果實一樣。
從這兩個核心思想和切入點入手，在運用各種渠道方法，就可以是我么的人脈更廣。
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