！！！本次訓(xùn)練營(yíng)的目標(biāo)及完成情況

1、最基本的目標(biāo)：系統(tǒng)的學(xué)習(xí)RIA便簽，了解背后的思維方式

W1：學(xué)習(xí)了A部分，我領(lǐng)會(huì)到拆書(shū)背后的思維是：借助書(shū)中的內(nèi)容幫助我們更深刻的檢視，以自己/問(wèn)題為導(dǎo)向，借由模型、模板幫助我們更全面、深入的分析問(wèn)題

2、細(xì)化后關(guān)于便簽的目標(biāo)：
（1）A便簽方面，結(jié)合原文和I便簽讓我套用對(duì)應(yīng)的模型去反思過(guò)去并吸取經(jīng)驗(yàn)規(guī)劃未來(lái)；（第一周練習(xí)后基本能了解大致的套路）
（2）I便簽方面，加強(qiáng)對(duì)原文核心內(nèi)容的把控，抓住關(guān)鍵點(diǎn)，并挖掘深度這塊刻意練習(xí)，理清作者各部分內(nèi)容間的邏輯關(guān)系，提升知識(shí)遷移的能力；
（3）在選擇R片段方面，加強(qiáng)對(duì)片段的篩選（拆書(shū)像看病，自查問(wèn)題找答案），以便以后在發(fā)覺(jué)自己的疑問(wèn)后，能最快時(shí)間找到能幫助我解決問(wèn)題的片段；

3、更進(jìn)一步的目標(biāo)：領(lǐng)會(huì)RIA便簽法在構(gòu)建知識(shí)體系方面所起的作用；提升學(xué)習(xí)能力這一元能力（把經(jīng)驗(yàn)變成經(jīng)驗(yàn)值）

W1：本周的拆書(shū)片段均與習(xí)慣養(yǎng)成有關(guān)，從拆書(shū)內(nèi)容講確實(shí)有很多的關(guān)聯(lián)度，但對(duì)我更大的影響是在梳理相關(guān)的一些列便簽后，我更能理解各個(gè)拆頁(yè)間的關(guān)聯(lián)了，也就是我先想到的并不是知識(shí)點(diǎn)，而是例子，然后再去回憶知識(shí)點(diǎn)，我覺(jué)得這些知識(shí)應(yīng)該是被內(nèi)化了。

【第1周 復(fù)盤(pán)】

1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？

本周目標(biāo)：學(xué)習(xí)A1、A2便簽的基本格式，并掌握其最基本的特點(diǎn)【A1：鮮活、故事、對(duì)應(yīng)、反思】【A2：目標(biāo)、行動(dòng)、關(guān)聯(lián)、可控】；了解A便簽（側(cè)重how）和I便簽的共性和差異點(diǎn)

2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成的過(guò)程中發(fā)生了什么？

（1）周一到周三：側(cè)重了解A便簽的書(shū)寫(xiě)模式，也進(jìn)行了不同的嘗試（走了些彎路，初衷是想對(duì)模板進(jìn)行些優(yōu)化或者針對(duì)不同拆書(shū)片段選擇性的運(yùn)用，最終發(fā)現(xiàn)還是應(yīng)該先忠于模板，鞏固基礎(chǔ)）；同時(shí)額外了解了下A便簽和I便簽的共性和差異點(diǎn)

（2）周四和周五：在完成A便簽的作業(yè)的同時(shí)，也自己結(jié)合R片段梳理I便簽，并通過(guò)和拆書(shū)家分析的片段進(jìn)行對(duì)比，找我需要關(guān)注及改進(jìn)的點(diǎn)

（3）周六：回聽(tīng)周日晚的課程，結(jié)合作業(yè)的點(diǎn)評(píng)和每日的復(fù)盤(pán)總結(jié)一周

3、與我的期望有哪些差異（亮點(diǎn)是什么？不足是什么？）

亮點(diǎn)（具體做的好的地方，下次可復(fù)制）：

（1）每天復(fù)盤(pán)并記錄學(xué)習(xí)中的困惑，并進(jìn)行周復(fù)盤(pán)

（2）提前意識(shí)：下周講解I便簽，周四就開(kāi)始了解I便簽；同時(shí)作業(yè)完成時(shí)間提前

（3）向優(yōu)秀的小伙伴學(xué)習(xí)：會(huì)看別人作業(yè)分析我和對(duì)方比，我的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)是什么，有什么可以借鑒的

不足(需要提高的部分)：

（1）有一定的思維定式：按一種模板寫(xiě)慣后，看和我不同的寫(xiě)法更多的看到的是不足，而不是優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該帶著發(fā)現(xiàn)的眼睛

（2）與他人的互動(dòng)較少，更多的是做好自己，希望之后能多些互動(dòng)

4、本周的訓(xùn)練，讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得？

結(jié)合日復(fù)盤(pán)及作業(yè)點(diǎn)評(píng)的心得：
（1）A便簽要避免空泛，聚焦到一個(gè)點(diǎn)，并且對(duì)應(yīng)到一個(gè)具體是事例上，否則描述的是一種行為習(xí)慣，并不能算故事，那么就不夠鮮活、具體了
（2）目標(biāo)少用形容詞，因?yàn)檫@樣容易導(dǎo)致不可衡量
（3）A便簽中的行動(dòng)部分是重點(diǎn)，最好結(jié)合how分點(diǎn)進(jìn)行說(shuō)明（一一對(duì)應(yīng)），并且分清行動(dòng)和其他內(nèi)容的界限。如果在制定行動(dòng)步驟時(shí)反問(wèn)下自己這么做有用么，就更好了
（4）確認(rèn)目標(biāo)的描述是否存在歧義，會(huì)不會(huì)讓人覺(jué)得是兩個(gè)目標(biāo)，理清目標(biāo)間的邏輯關(guān)系
（5）對(duì)于未來(lái)過(guò)長(zhǎng)周期的規(guī)劃，可以采用半個(gè)月、一個(gè)月的核心點(diǎn)，以保證計(jì)劃的可行性

另外說(shuō)下這周學(xué)習(xí)后的一些細(xì)微改變（有些我也說(shuō)不清具體的關(guān)聯(lián)）：
a）跟女兒講故事時(shí)，我可能會(huì)延伸開(kāi)講更多的東西，也更有耐心了，時(shí)不時(shí)找機(jī)會(huì)跟女兒灌輸一些習(xí)慣養(yǎng)成方面的注意點(diǎn)，可能是在強(qiáng)化她的一些規(guī)則意識(shí)
b）晚上抽出時(shí)間學(xué)習(xí)，在家抽出時(shí)間學(xué)習(xí)，改變了我在家不學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣
c）幫我理順了許多習(xí)慣間的關(guān)聯(lián)，讓我知道中短期分別該聚焦到哪些點(diǎn)

思考：參加拆書(shū)學(xué)習(xí)是為了學(xué)習(xí)知識(shí)還是為了為己所用
我覺(jué)得兩個(gè)都有，相輔相成。學(xué)習(xí)能力是提升其他能力的元能力，所以應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，而拆書(shū)就是提升自身學(xué)習(xí)能力的一種工具。我覺(jué)得拆書(shū)最終目的肯定是為己所用，但是要真正靈活的為己所用需要構(gòu)建關(guān)于拆書(shū)的完整的知識(shí)體系，所以學(xué)習(xí)拆書(shū)知識(shí)是手段，目的是為了更好的為我所用。