大概就像是猛地一下撕掉創(chuàng)可貼，讓傷口重新流血的疼吧。
我去做了十幾次的心理咨詢，有將近三個(gè)月的時(shí)間，主題是個(gè)人成長(zhǎng)。
去之前想象中的心理咨詢是這樣子的：盛夏的季節(jié)里（不知道為什么，感覺對(duì)我重要的事情都發(fā)生在夏天），走進(jìn)一座老舊的布滿爬山虎的辦公樓里，樓道里很涼快，咨詢室里有很多綠植，外面驕陽似火，房間里靜雅幽涼，我對(duì)著咨詢師，說出自己密密麻麻的心事。
實(shí)際情況也差不多，只是過程倒沒那么簡(jiǎn)單，對(duì)我而言，更像是一臺(tái)外科手術(shù)，咨詢師把受傷爛掉的肉切掉，清洗傷口，包扎好，等待身體的自然愈合和成長(zhǎng)。
只是外科手術(shù)可以打麻藥，這里沒有。
疼是一定的，即使對(duì)一向習(xí)慣承受痛苦的我來說，這個(gè)過程也并不輕松，可是仍然很高興自己去做了這件事，整體說來，好像對(duì)于幸福的感知力提高了，也更容易開心起來。
對(duì)于生活，我是無可救藥的樂觀主義者（常常覺得自己是雜草，有迷之自信和生長(zhǎng)力），即使如此，有的時(shí)候也覺得生活是苦多樂少。以前會(huì)抱怨，覺得如果有得選，我也想做一個(gè)傻白甜，無憂無慮地過一生，現(xiàn)在倒覺得，如果這是我的路，那我要走出我的印記來。
去適應(yīng)痛苦，在更寬廣更深邃的范圍里去觀察它，就像是把苦放在嘴巴里，慢慢地嚼一嚼，讓自己去體會(huì)這種味道，然后咽下去。某種程度上，苦也是一種很豐富的滋味。
之前有半開玩笑半認(rèn)真地去考了心理咨詢師的證書，也嘗試著去走進(jìn)了真正的咨詢室里，面對(duì)面地做咨詢，對(duì)于心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域，從開始的好奇和感興趣，好像產(chǎn)生出了些嚴(yán)肅的喜歡，以后也要長(zhǎng)長(zhǎng)久久地關(guān)注下去吧。
不過跳出這個(gè)范圍，還是愿你有隨時(shí)可以聊天的人，愿你在情緒低落時(shí)有隨時(shí)抓起電話就可以打給的人，就像是知道有人會(huì)握著你的手，這樣無論走到多遠(yuǎn)的地方，你都不怕了。
