2016年回顧-20161129

2016年馬上就要結束了,回顧這一年,自己的改變比較大,經歷了心智開啟,覺悟,徹底醒來不想再睡的過程。不斷的在糾結內耗中前進,在泥潭里想要徹底爬起來,但又跌倒,又爬起來,又跌倒,然后再爬起來,跌跌撞撞的向前,想要掙脫這種束縛,不斷的完善自己成長進步。

因為就是不想曾經掙扎卻未能成功的自己再失敗,不想精神上的惰性、裝睡和自我放逐再將自己吞沒,想要以最大的求生欲望,最快的逃逸速度,堅決的,徹底的擺脫曾經半夢半醒隨波逐流的狀態和自己,逃離熟悉的虛假的舒適區和夢境,徹底清醒的活過來,真正的活著,真正的知道自己這輩子到底要做什么,到底要成為一個什么樣的人!雖然這個過程感覺到了痛,但卻清楚的知道自己是活著的,是為了什么而活著的,因為只有痛才代表自己真正的活著。

一年的結束,自己曾經的過往定格在了過去,沒有檢視的人生不值得活。由此,對自己這一年做一個大體的回顧,算是給自己一個交代。

由于自己在年初的時候并沒有設定目標,所以先暫時對本年度的記憶的成長事件做一個分類梳理列表(有刪減),給自己點能量:

一、成長領域列表:

  • 一、生命健康:

1、通過大量的文字和視頻對生命的脆弱和珍貴有了非常深刻的理解和認識并建立了時刻注意安全的警戒意識
2、給自己和父母做了全套的體檢
3、改變了多年的晚睡晚起習慣,養成了早睡早起的習慣,建立了睡眠小系統,帶動了身邊的朋友早睡早起
4、養成了每天早晚背誦誓言
5、養成了每天三次冥想,早晨重點冥想
6、養成了每天早晨鍛煉,啞鈴一套動作,卷腹2分鐘,俯臥撐60個
7、學會了簡單的太極拳并每天早晨打3遍
8、養成了每日打卡簽到的習慣,并帶動了身邊朋友開始打卡簽到
9、養成了過午不食,早晚清空的習慣
10、養成了早晚吃水果、每天八杯水、每天吃維生素、鈣片的習慣
11、養成簡單保健的習慣
12、設計了并基本嚴格執行了每日作息表
13、戒煙成功
14、戒酒成功
15、給家里裝了凈水器,水質差異比較大,值得安裝

  • 二、精進成長:

1、大概應該在年后三月份開始了自我的再次覺醒歷程,想要重新醒來,徹底的醒來,不再沉睡,想要好好的過完剩下的時間。定下了2016年要成為自己最大、徹底改變的開始元年,這個目標算是實現了。
2、精讀了3遍《搞定3-平衡工作與生活的藝術》,做了GTD的實物模型,購買doit養成了使用習慣
3、養成了每天寫晨間日記和每日回顧,只偶爾斷更
4、養成了使用Xmind習慣整理知識
5、購買為知筆記并作為知識管理的存儲主平臺,并以堅果云和移動硬盤做備份,把存儲在別處的文章日記等全部轉存到了為知筆記進行了優化和整理。
6、把自己所有的照片,檔案和可以電子化的資料全部掃描保存電子檔
7、設計了習慣養成監督表并執行,設計了個人底層基礎模板,年月周日模板、手機及電腦桌面模板等各類模板,養成了早晚學習的習慣
8、寫下了從小到現在自己成長的大概經歷和成就事件梳理和分析
9、進行腦力激蕩激發出來了自己很多想做的目標集
10、通過大量的閱讀和思考,逐漸建立了自己的泛自然神論信仰
11、做了天賦、性格及能力測試,寫了自己的悼詞和墓志銘,澄清了個人的價值觀及權重排序,對自己有了清楚的定位,整個狀態在正價值積累初級階段,C點趨D。
12、對個人誓言進行了多次迭代更新并逐漸越來越確認自己的人生目的和使命
13、打印出了人生900格,對時間的感受從年進化到月,并在后半年更加深刻的感受到了時間線
14、打造了自己的工作臺,做了成長墻和白板墻
15、學習了大量網絡上關于個人成長文章,包括褪墨老師,張永錫老師,李長東老師,戰隼老師,李笑來老師,易仁永澄老師等很多老師的文章。
16、戒掉了看小說,刷朋友圈,刷微博。覺察到了自己關注內容的選擇和思考方式更關注本質。
17、參與了反智的網絡討論
18、七月開始參加各類微課十余場次
19、從4月份開始構建自己的個人系統并有了小小的收獲
20、9月底報了幸福進化俱樂部《做自己的CEO》課程獲得通過
21、10月345報名幸福進化俱樂部燒腦狂歡節線上活動
22、10月參加幸福進化俱樂部分身術訓練營并榮獲優秀作品
23、10月份參加幸福進化俱樂部真自由訓練營獲得優秀學員,并做分享,文章被收錄公眾號
24、11月份參加幸福進化俱樂部向組織揩油導師班
25、非常慶幸自己做了明智的決定,通過上《做自己的CEO》課程解決了很大一部分困擾自己內耗的問題
26、逐漸的刻意養成了時刻覺察的習慣、基本的自律的習慣,基本以終為始PORT觀為得的思維方式

  • 三、事業工作

1、年初由于調整成為片區負責人兼副部長,負責整個片區的運營
2、年初建立了代辦渠道,進行了授牌,1、2月份任務超額完成
3、提出了寬帶是我們的未來生命線,如果寬帶不行就是死路一條,后來得到了驗證
4、年中提議并和帶領同事開通并運營公眾號
5、年中開通了自己的兩個公眾號,但未運營
6、設計并印制了機頂盒即時貼、戶外宣傳即時貼
7、設計了資費政策表,更加清晰明了
8、年中多元化銷售電視任務完成
9、提出了按照安吉模式進行兩年三年包的優惠收費模式和金額,并后續探討后通過
10、11月底前按照進度完成前11個月任務,下個月任務應該可以完成
11、開始以本職工作作為突破口,訓練管理者思維
12、設計小說的大綱,不斷的記錄并進行細胞寫作

  • 四、財務自由

1、從四月份開始每日隨手記記賬
2、整理了所有賬戶,清理了不需要的賬戶
3、把兩份保險的受益人更改了受益人并按時繳納了保費
4、收回了一份半的欠賬
5、一直使用余額寶進行理財,開始有意識的尋找別的途徑

  • 五、家庭生活

1、設置了每月提醒,不至于忘掉給母親贍養費用
2、給浴室裝了防水條
3、不斷的進行斷舍離,對家庭不需要的衣服鞋子等進行精簡
4、購買了自己想要的書柜等一系列用品
5、買了新的臺式機電腦提升工作效率
7、給父親過了生日
8、非常慶幸自己強制母親住院,才查出來糖尿病,如果不是自己的執意如此還不知道要發現癥狀到什么時候
9、大舅和表弟帶媳婦孩子第一次回家,第一次見到表弟一家

  • 六、興趣愛好

1、買了瘦金體的全套書法書開始練習
2、開通了微博
3、添加了多個庭院設計的公眾號,并保存了喜歡的裝修風格文章

  • 七、社交平臺

1、2016年正月初一,高中同學二十年聚會
2、正月和初中同學聚會一次
3、參加表弟婚禮
4、參加朋友孩子滿月
5、參加同事婚禮4次
8、參加朋友母親葬禮并送挽聯
9、和一個小圈子聚會大概10次
10、和另一個小圈子聚會2次
11、和高中同學聚會多次
12、和初中同學聚會多次
13、朋友外地回來聚會五次

  • 八、休閑娛樂

1、喜歡上了中國風音樂及歌曲,學會了六首網絡中國風歌曲
2、對儒家文化有了更深入的了解,在公司的學習平臺聽完了《論語》
3、在知乎上查詢了大量關于儒家的問答并閱讀
4、全程看完了谷歌AiphaGo和李世石人機大戰兩次直播,對人工智能的發展驚嘆不已
5、看了十多部電影《魔獸》《X戰警-天啟》《諜影重重5》等
6、7月中旬休假去了壺口瀑布,平遙古城,山西大槐樹,王家大院,又一路下到河南去了少林寺,再向東到了一直想去的大宋東京城開封,實現了自己夙愿

  • 以上是今年自己在查閱了所有日記后進行的成長事件列表,很多都是很小的甚至很具體的小事情,但是是自己實實在在的成長,算是小小的激勵下自己。但是由于年初沒有做目標設定,也只有大概的模糊的期待,所以暫時不能說是否完成多少目標,只能做為自己的2016年的積累下來的一個見證,尤其是自己有意識的收縮鋪開的面,信奉當下階段為道日損的理念,更希望能在個人成長方面對操作系統進行仔細的打磨,先讓系統升級,而后再談其他。

下面稍微做個簡單的分析:

二、年終回顧分析總結:

期待的愿景實現了嗎?

  • 年初沒有設定目標,也沒具體的愿景,只有模糊的想法

    • 年初的期待應該是希望自己徹底醒來,能清醒的面對自己和生活以及現實和未來,這個期待算是實現了。
    • 其次是希望找到人生明確的方向,這個是困擾自己多年的問題,通過今年痛苦的自我剖析,分析,慢慢的比較明確了,再經過CEO課程的學習和各種測試,以及和永澄老師及藥山老師的溝通,加上不斷學習CEO伙伴們的作業和交流,已經越來越清晰了,這個期待也算是達成了。
    • 還有是建立完整的自我操作系統,這個期待太大,不是一朝一夕就能建立的,但是通過自己一年來自己不斷的摸索和掉坑總結經驗,漸漸的有了大致的感覺和理解,通過參加CEO課程,這一塊的問題在明年建立框架應該是可以實現的。
  • 看來不管如何還是要定目標,要有以終為始,觀為得,PORT的思考模型啊。先看到,再做到!

目標達成了嗎?

  • 由于沒有設定目標,按照上面的愿景達成情況來看,具體的目標算是達成了。

  • 醒了,能時刻感知到自己的存在和超脫的看待自己定位,并對一些概念澄清了

  • 人生的方向應該就是想要建立一套個人哲學體系和方法論形成操作系統,并不斷的傳播幫助別人

目標設定合理嗎?

  • 還是因為沒設定目標,所以談不上合理不合理,現在看來是不合理的。所以過程中特別的痛苦,糾結,迷茫,不知道自己到底能不能找到方向,找到活著的價值和意義,知道目的和使命,好在最終挺過來了,尤其是在學習了CEO后通過定位知道自己在哪個點后,覺得特別后悔沒能早點找到導師,這樣自己能節省多少時間啊。。。不過這些坑掉的算是自己的護城河了,以后再也不會掉這類坑里了。
  • 還有一些事情沒做到,也沒做好,甚至是讓自己特別痛苦,情緒崩潰,可能還會影響到以后。

各領域取得的關鍵成果是?

  • 生命健康:
  • 特別清醒的認識到生命的珍貴,這一點自己不需要和任何人去辯論這個話題,因為自己就是完全的相信并且知道生命是最珍貴的。

  • 健康提到到更高級別加以關注,并開始了持續的鍛煉和保養

  • 成長精進:
  • 找到了人生的方向并開始對需要的知識進行積累

  • 財務自由:
  • 認識到財務自由更深刻的含義

  • 事業工作:
  • 開通了單位的公眾號

  • 基本可以完成全年任務

  • 業務運營順暢

  • 小說記錄和細胞寫作

  • 家庭生活:
  • 全家體檢

  • 裝了凈水器

  • 興趣愛好:
  • 社交平臺:
  • 高中同學20年聚會

  • 休閑娛樂:
  • 搜集了大量儒家文化的資料

  • 學會了六首中國風歌曲《溯世書》《筆墨稠》《風華錄》《百鬼夜行》《長安憶》《禮儀之邦》

這一年誰影響了你?

1、導師:

  • 今年對自己影響最深的導師就要算易仁永澄老師了,從他的博客一直到參加課程,確實是自己走出自我內耗的最大助力。
  • 藥山老師的咨詢和我澄清了很多地方,還有秀燕老師的提問讓我想了很多

2、機會給予者:

3、支持者:

4、我的偶像:

  • 易仁永澄,雖然比我年齡小,但是達者為師,確實是我值得學習和尊敬的導師和偶像
  • 李笑來,知識IP的牛逼人物,特別贊同他的升級操作系統的概念

明年的發展方向如何確定?

  • 全身心的朝建立自己的個人哲學體系方法論和操作系統前進
  • 從核心進行精細化的雕琢和打磨核心元系統。
  • 以寫小說為自己的概念和想法試驗場
  • 以本職崗位公司內部為個人知識訓練的開始
  • 以線上社群和線下活動為自我訓練和品牌傳播場所
  • 社交以發展方向為重點進行擴展和鞏固
  • 休閑娛樂以發展方向為重點進行傾斜
  • 用操作系統對個人愛好進行整理建立小系統和知識體系
  • 對家庭事務進行全面的從底層概念和制度模型的建立,創建和諧家庭
  • 繼續對生命健康的重視,進行鍛煉和保養
  • 進行財務方面的咨詢,對資產進行科學配置增值
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