昨天又聽了一遍崇建老師的演講《好奇對話激發(fā)孩子的內驅力》，100多分鐘的課，走路的時候聽，開車的時候聽，閑暇的時間聽，聽到關鍵對話處，趕緊暫停，一句一句把崇建老師的原話抄下來。感覺那些問題問的那么簡單而深入，在猝不及防中人就被打開了。讓我感受到好奇對話，如同一把鑰匙，打開人的心門。真的是聽你千遍也不厭倦。

一，好奇對話如問診，溫和而有力量。

崇建老師用了很多真實的案例，給我們分享打開孩子心靈的方法。在一句一句記錄崇建老師問題的時候，忽然感覺這些問題就像中醫(yī)大夫把脈問診。那種鏈接那么神秘，我一下捕捉到了，非常欣喜。準備在自己的生活中套用一下。

一個十幾歲的孩子，沉迷網(wǎng)絡半年不和爸爸說話。崇建老師教給這個爸爸，問5個問題。

1.孩子，爸爸和你說個事兒（主動權）

2.我聽你媽媽說你要搬出去去住，這是真的嗎？（聽到什么如實表達）

3.你有這個念頭多久了？（回溯往事）

4.發(fā)生了什么事兒？（說出卡點，流動情緒）

5.爸爸看你和我說話老用胳膊擋著臉，你有嗎？怎么啦？（回到當下，讓孩子敘述）

爸爸懂，爸爸很在乎你。

中途孩子越說越生氣，越說越激動，孩子心里有怨氣。大人不要馬上道歉，不要著急的說我以后再也不會了。就是傾聽，重復他的話或者積極回應。

看到這種對話模式，我感覺特別像大夫問診。哦，你這個地方疼多長時間啦？當時干什么啦？中間看過沒有？吃過什么藥？不用擔心，扎扎針就好了。

這樣的對話，讓孩子感覺內心是溫暖的，所有經(jīng)歷的負面情緒是被看見的，在對話中情緒會流動，孩子會激動。家長要做的不是講道理，要做好被指責，被批評，接住孩子說出來所有的抱怨。只是靜靜的聆聽，適時的回應，全然的接納。

這其實對很多家長都是有難度的。因為當孩子有情緒的時候，家長會說我一天工作累死累活不就是為了你嗎？你怎么能這樣對家長說話呢？感覺沒有受到尊重，不接納孩子的狀態(tài)。談話就會中斷。所以面對真實的情境的時候，家長首先做的是安頓住自己。讓自己像定海神針一樣，巋然不動。才能聽到孩子的真實表達，孩子內心的力量，隨著情緒的流動會慢慢長起來。

這個案例給了我很多啟發(fā)，特別是對話，我感覺很多時候拿來就能用。所以我用心的把這幾句話抄下來。

二，好奇對話要回溯，同理孩子不，不給建議

還舉了一個14歲女孩拒絕的例子。對于自我認同度極低的孩子。怎么樣展開對話？崇建老師給我們提供一個范例。

孩子：你會不會覺得我很煩？

老師：你跟我談話會覺得我煩嗎？

孩子：你還會愛我嗎？

老師：你聽我這樣的和你說話，你有覺得我是愛你的嗎？不只愛表現(xiàn)好的時候，表現(xiàn)不好的時候也一樣愛。

孩子：你為什么要愛一個這樣的我呢？

老師：你割自己的手，是懲罰自己嗎？你這么做，我不是都沒有責備你嗎？你為啥要懲罰自己呢？

通過這樣的對話，讓孩子說出他割自己手的原因。孩子估計說我自己不好。自我認同度極低。那從什么時候開始有這種感覺的呢？當時發(fā)生了什么事兒？讓孩子回到那個特殊的節(jié)點。發(fā)生了這個事兒，你當時感覺很自責嗎？讓孩子說出他的情緒。作為大人，看見孩子的情緒，接納他那個狀態(tài)。我感覺還需要往前走一步，怎么樣讓他看到在這件事情中自己的好。他只看到事情的不好的一面，沒有看到這個事情發(fā)生積極的一面。這是作為家長和老師的功課。

我就家里最近發(fā)生的幾件事情，一個人寫下來，進行了對話，但走到這一步就被卡住了。不會從消極的事情中看到他的積極一面。這是我需要刻意練習的一個部分。怎么從一個糟糕的事情中看到他的意義和價值。這是這次聽崇建老師的這個分享，帶給我最深切的感受。今天決定再買一些薩提亞方面的書，買一些崇建老師的書。慢慢的讀，長久的練習，找一些志趣相同的伙伴，試著好奇對話。

三，對好奇今天有了新領悟。

從開始讀《薩提亞深度溝通力》這本書開始，就聽到要用好奇的對話與別人溝通。但理解泛泛，以為好奇對話就是提問題。直到這一遍聽完以后，把崇建老師的問題抄下來，反復琢磨。忽然明白好奇的意思了。特別是老師舉了一個例子，孩子問太陽為什么從東面升起來。崇建老師是這樣好奇的。

第1次好奇：你什么時候發(fā)現(xiàn)的？你以前有發(fā)現(xiàn)嗎？以前沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在怎么突然發(fā)現(xiàn)太陽從東邊出來了？（太陽每天從東邊升起，孩子今天問這個問題，什么時候意識到這種現(xiàn)象的。）

哦，你看了一本科普書啊（轉折）

第2次好奇：發(fā)生了什么？你要看科普書呢，

第3次好奇：科普書說太陽從東邊出來對你有沒有影響？（從書連接到對人的影響。）

你覺得好玩在哪里？（對你影響到了什么？）

老師面對孩子的一個問題。好奇太陽從東邊出來，你什么時候意識到這一點的？引出孩子最近讀了一本科普書籍，接著問題由科普書籍引導對孩子的影響，一點一點把孩子做了什么？想了什么，都疏導出來。而且讓孩子把這個我們每天司空見慣的現(xiàn)象與自己的生活連接起來，讓孩子感覺這個知識很有意思，也很有意義。這就是好奇對話，他帶給人們巨大的能量。既有知識的連接，又有情緒的流動。

還有一個案例，重建老師現(xiàn)場和雅佳小朋友的對話。在好奇對話的時候，也要強調規(guī)則。看看老師是怎么做的。

陳述事實：

雅佳，你站起來（講規(guī)則，聲音專注穩(wěn)定）

你剛才和同座位說話了，吵到了我，你知道嗎？（不知道）

所以你不是故意的，是嗎？（點頭。）

好奇1：

我剛才讓你站起來，你會害怕嗎？會生氣嗎？（會）

怕什么？（被懲罰）

你以前被懲罰過嗎？（有）

怎么懲罰的呢？是被我懲罰的嗎？是你的老師嗎？很多老師那樣對你嗎？（不是，只有個別。）

好奇2：

雅佳，你生氣是生我的氣嗎？（不吱聲）

雅佳，你可以生我的氣，你雖然生我的氣，還是很符合規(guī)矩的站起來，不是嗎？

你剛才說生氣，是生誰的氣？有生自己的氣嗎？（有） 氣自己什么呢？（沒遵守紀律）

總結：

你守規(guī)矩的站起來，坦誠的和老師交流，老師沒有生你的氣，你也不用生自己的氣。（安定住孩子的心）

這次是先說出事實，接著問孩子當下的情緒，并對情緒做了簡短的追溯。讓害怕身體流動起來。最后告訴孩子，老師沒有生他的氣，他也不用生自己的氣，讓他的心安定下來。同時給全班同學一個示范，即使跟同學說話了，也沒什么，不用因為這些事情太過于害怕。這個對話讓孩子的坐下的時候是輕松自在的。帶著這樣的心情，他才能全神貫注投入學習當中，而不會糾纏于剛才老師讓他站起來的自責當中。這就是好奇對話的高妙之處。讓人時刻注意身心完整的安定之中。

又一次聽崇建老師的演講，感覺收獲還是很豐沛的，不僅把崇建老師的原話抄下來，還把對話的結構進行了逐一的分析。在分析中，明白什么是好奇？怎么樣去好奇，才能真正走進孩子的內心，讓他把過往的情緒，過去的事情講出來。讓孩子內心平靜而充滿力量。什么時候想學習了，就能全身心的投入進去。這是一個四兩撥千斤的方法，聽完內心充滿喜悅和力量。

好奇的對話如問診，溫和而有力量。好奇對話要回溯過去。帶著同理心，但不給提建議。這些平常的提問，在一定的情境像有魔力一般。幾個問題，就能直擊孩子的心靈深處。值得一輩子練習，一輩子學習。

真的是聽你千遍也不厭倦。