參加了V先生的超級努力同學會社群，先生布置了新的作業，感覺這個作業挺有意義的，不斷更新中~

1、這項作業用簡書寫，分享鏈接到群里

2、沒有簡書賬戶的，趕緊去注冊

3、交作業時按照要求來，標題統一注明：超級努力001（本期作業代號）：XXX（人名）的20條人生準則

4、作業統計完之后，大家可以修改標題、擴充文字，然后投稿到簡書首頁

第一項作業：

請用20句話概括你的三觀，或者說你用于指導自己行為的規范。

參考：富蘭克林的13條修養要則 和 曾國藩十二則日課（自行搜索）

1、正好20條，不多也不少

2、先列出來，然后合并，提煉，補充

3、3月5日（周日）晚上12點前發簡書鏈接到群里

4、不要急著發，重在反思和打磨的過程

合并是確保：不要幾句話說的都是一個意思（比如精進、積極努力 就屬于一回事）

提煉是確保：用盡量簡潔、有力的文字來描述

補充是確保：看看有沒有遺漏的，做到全面

1.保持本真，聽從心聲，擁有自主獨立的觀點。

2.小事全情感受，大事避免情緒化，理性客觀。

3.洞察人性心理，學會說話，有效的溝通可以避免許多沖突和麻煩。

4.做事理清邏輯，抓住本質問題，盡量減少因盲目亂撞做無用功。

5.持續閱讀，擴大眼界，不斷更新大腦中的認知和觀念。

6.知道“知道”和“分得清”，“知道”和“做到”，明白踐行才是改變的根本，所有的知識經驗必須經過親身實踐才配說的上是自己的知識、經驗。

7.勤思考，每日、每周、每月、每年進行思考與復盤，這樣下來經歷的每個片刻都將為未來的生活發揮其最大的功用。整體看下來，人生效率得到極大的提高，生命的厚度和長度都得到延長。

8.保持記錄與寫作，自己教自己最好的方式就是寫作，寫作也是檢驗知道與做到之間的利器。

9.愛惜身體，身體是生命的載體，一切的可能實現的前提在于擁有健康的體魄。

10.保持自律推遲滿足感；本質是尊重事物的客觀發展進程，適用于人也適用于萬物。

11.看待問題擁有全局視角，站在高度，做正確的事情重于把事情做對。

12.明白結果是過程有序進展的自然產物，忠于事實，尊重邏輯；所以無需浪費精力在不切實際的幻想、不必要的焦慮惶恐等負面情緒上。

13.愛是生命活力的源泉，明白真正的愛是拓展自身界限及幫助他人心智成熟。

14.正確的觀念、想法是采取正確行動的前提，行動直接導致結果，很多事情的結果從源頭上就能看出是否可行，保持大腦中觀念的正確性至關重要。

15.分清工作生活中哪些事情是必須“串聯”的，哪些是可以“并聯”的，在必須串聯的事項中保持專注，在并聯的事項做對合理的搭配，如此將極大提升效率。

16.生活就是在不必要的事情上節省時間，在美好的事物上浪費時間。

17.盡量從積極樂觀的角度看待問題，結果好壞客觀存在且一般無法因個人意志改變，真正對自身有影響的是你看待它的心態，你把它看成什么比它本來是什么對人的影響更大。

18.明白積累效應，不急于求成，事實上急于求也無法改變得到結果之前所必需的進程，耐心是個人很重要的素質。

19.掌握“二八法則”，做事的時候多想一想重要的20%的事情是什么，80%的精力花在這些方面，往往會有一個不錯的結果。

20.嚴于律己，寬以待人。