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晨間日記D1@20190204
【過(guò)去日記】
1.吃青蛙情況:跑步、聽(tīng)書(shū)、看書(shū)都完成得很好!煲湯的想法不太實(shí)際,春節(jié)期間都在外面吃飯,但是如果想辦法去做是可以做到的,早上到市場(chǎng)買肉回來(lái)預(yù)定時(shí)間,晚上回來(lái)喝。
2.情緒:有點(diǎn)波動(dòng),總體還是比較愉悅的
3.檢視:1.沒(méi)有完成青蛙的原因是沒(méi)有想盡辦法去完成;2.昨天下午回華景路上,老公提醒我打個(gè)電話問(wèn)一下我爸媽在不在家,我看著都快到了就沒(méi)有打,結(jié)果到家樓下爸媽真的去公園散步了。思維方式還是不夠慎密,大條,過(guò)于自信(自以為是),做事情沒(méi)有多想幾個(gè)下一步?如果?沒(méi)有做最壞的打算,低效能的表現(xiàn)。
【今日青蛙】
1.跑步+聽(tīng)書(shū)《吃掉那只青蛙》
2.看《刑法學(xué)》
3.陪爸媽到蓮花山祈福
【今日心語(yǔ)】
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【未來(lái)日記】
1.從事既有挑戰(zhàn)性,能賺到錢又能幫助別人的工作。
2.做一個(gè)有記錄有發(fā)生的晨型人。
3.努力朝金牌風(fēng)控講師奮斗!