我是九型人格的心中心2號寶寶,2號是最熱心的寶寶哦。今天,校長大大問了4個問題,我的回答如下:
一、別人覺得你熱心助人么?為什么?
二、自己覺得自己愛幫人么?
首先,這兩個問題的答案是非常肯定的。前一段時間玩“貼標簽”游戲,曾有閨蜜給我的標簽是“熱心助人的友人”,好多陌生朋友剛接觸我時,不經意的,他們總會跟我說:“哇,你超熱情,幫了好多忙”。這些評語都是來自別人對我的反饋,其實,我自己在沒有接觸九型人格時,我不覺得自己愛幫助別人,我潛意識的動作是“別人有求于我,只要自己能做到,都會非常盡力去做到最好,一般都不會拒絕別人,若是自己做不到,我下意識的就會在腦袋里搜索“身邊的哪個朋友也許能幫上忙”,若是朋友也認識那個興許能幫忙的人,我就會建議他去找誰誰;若是朋友不認識那個興許能幫上忙的人,我就直接就自己主動去尋求能幫上忙的人了,甚至最后會不自覺的搭線讓他們兩認識。所有這一切幫人的動作,在我以前的觀念里,我都覺得這個不是很正常嗎?很自然嗎?不是別人也會這么做嗎??直到與校長大大約聊,確定自己是2號人格后,哦,我才恍然大悟:原來,我的熱心助人,別人都有深刻體會,只有自己沒覺察,往往朋友求助于我,我不但很樂意出手相助,甚至朋友可能只需要我幫他五分,而我卻早已經幫了人家十二分。這就是2號最大的一特征,超級熱心,非常樂于助人,而且是下意識的愛幫助人。
跟大家分享個我的故事,讓大家體會一下2號寶寶熱心的特質。某一天,我突然收到一朋友A的信息,說是聽到我所在的公司招人,A有個朋友想了解情況。我呢,是不知道朋友A說的事,于是向朋友A問清楚信息后,就隨手回復A,說一會問問我的經理后,我再給他信。于是,我打電話給我的經理,詢問了解情況,經理亦不知道此事,我又拜托經理向其他經理了解。待經理通過各種途徑了解后回復我,隨口向我問了句:“要找工作的這朋友是你什么人啊,跟你很熟?”我當時就傻眼了,立刻回:“沒有啊,這朋友是我一朋友的朋友,我不認識的呀!!!”我經理瞬間愣了:“不認識的人,你還讓我費這么大勁去打聽???我還以為是你很重要的朋友”。緊接著,經理就給我上起了政治課,大意就是“幫人要有度,要分情況分對象”。經我經理提醒,我才第一次意識到“幫人過度”的問題,所以我現在會刻意提醒自己“分清界限”這四個字,幫人要有自己的原則,不值得幫忙的朋友絕對不要輕易幫忙,不要傻乎乎的做“爛好心的農夫”,別所有事都自己攬上身。哈,這也是我對2號小伙伴的一個愛的小提醒呦。
三、如何習慣性忽略自己需要的,忽略的背后是什么?
忽略掉自己的需求,有時是下意識的,有時是刻意不敢說出自己的需求,被自己壓抑了的。忽略自己需求的背后,我覺得有兩個:一是太在乎自己在別人心目中的形象,二是太關照別人的感受,以別人的需求為先。分享兩個故事:
1、小時候的我,會特別在乎別人對我的評價,深怕給別人留下不好的印象,所以即使我很想要某個東西或者做某件事,我都壓根不敢把自己的需求說出口,如小時候我小舅提出想吃我碗里的雞蛋,我因為害怕舅舅說我不懂事,明明自己饞嘴這個雞蛋,最后卻也把這個雞蛋拱手相讓。讓雞蛋的背后,就是為了樹立自己在小舅舅心目中懂事的好形象 。
2、昨天,我老公下廚前,問我怎么煮雞肉,我回“清蒸吧,我想吃清蒸的”。我老公聽完,卻蹦了句“我想弄小雞燉蘑菇”,這時,我看到了老公眼里的興致勃勃,想到老公以前從沒弄過這種做法,他想嘗試下吧,不忍掃他的興,回了他一句:“好吧,那隨便你咯”。之后,我跟老公一起進廚房,看到雞肉還是從老家帶出來的土雞,潛意識的,估計我還是想吃清蒸雞肉,就又向我老公追問了一句:“自家帶出來的雞,不是清蒸才能保持原滋原味么?”老公回“這是大公雞,弄清蒸會太油了”。我一想似乎也有道理,就隨我老公去弄了。最后,小雞燉蘑菇弄好了,端上飯桌時,我對這個卻一點食欲也沒有,只嘗了一塊,就再也不碰了,“這小雞燉蘑菇,似乎弄得不太好吃也”。老公回“我就是想試著弄下這種做法,人家弄這道菜是用小雞,咱這是大公雞,肉太老,試過這次,我下次就知道了”。哈,我老公并沒有說出他想嘗試新菜式,可是我從我老公的表情眼神很輕易地知道了他內心潛藏的真實想法,為了迎合我老公,很自然的,我就壓抑了自己的真實需求。這也就是2號寶寶的防御機制在起作用:2號寶寶會否定自我需要,2號寶寶為了獲得愛,必須滿足更多人的需要,他們認為自己就是能滿足種種需要,是“給予者”,有需要的是別人而不是我,因此他們有需要也不愿承認不會直接去表達和自我滿足。關于這一點,我也給同是2號寶寶的你一個刻意提醒:好好愛自己,大膽表達自己的需求,勇敢的做最真實的自己,有時任性一點,別為他人考慮太多,別太在乎他人對自己的看法,記住,我是為自己而活,絕不是為別人而活!
4、希望別人如何跟你溝通?
與2號寶寶溝通,我對此體會深刻的有兩點:
1、 照顧2號寶寶的感受:我更喜歡別人跟我溝通時要先照顧我的感受而不是一上來就給我大堆大堆的道理分析,特別是我受挫時,就更得照顧我的感受,等我情緒抒發之后,再給我分析其中緣由,我會非常樂于接受。有次,因為我小孩的事,那次我特別受挫,大晚上,我與老公兩個人躺在床上,而小孩此時已經被老人家抱去他們房間了,我自己一個人委屈的抹眼淚,我老公卻一上來就給我講大堆道理,給我分析這分析那,絲毫不理會我的感受,于是我就直接閃去另一個房間,生我老公氣,與他鬧冷戰,直到第二天,我兩才和解,我老公才總結:千萬不能跟女人講道理,要跟女人談感情。哈哈,確實,跟2號寶寶溝通,打感情牌通常會比較受用。
2、多肯定鼓勵:多說一些肯定鼓勵的話,肯定鼓勵的話語,不能太虛,要具體化,千萬別故意打擊我,最好不要說:“誒誒誒,你這個不行,你那個不行,你怎么這么笨哪”。只要肯定2號多一點,2號真的會越做越好。這個應該是2號人格會比較在意別人對自己的看法,從別人對自己的肯定中來實現自我肯定。這一招,校長大大特別擅長,她非常容易看到對方的優點,每一次與她聊天時,她總會不經意的就跟我說“加油哦,你在某某方面做得很好了”,聽完這些話,我就真的很屁顛屁顛的充滿動力。最初學習九型人格時,很艱澀難懂,我老是對九型人格沒有感覺,在藝馨組長一路鼓舞之下,誒,我發現,九型人格也沒那么難了,慢慢的對它有些感覺,覺得越來越好玩了。
一個小提議:你身邊若是有2號的朋友,跟他打感情牌,在他不自信受挫時,找到他身上的閃光點,具體化這個閃光點,多鼓勵多肯定他。
簡單總結下2號寶寶的特點:最熱心,很有愛,特別關懷人,時常不自覺的否定了自己的需要。如果你身邊有2號寶寶,請你也好好愛2號寶寶,因為2號寶寶是給點陽光就燦爛的人,你對2號寶寶的好,2號寶寶都會默默記在心里,特別感恩!