? ? 有些朋友會聽說過 “一萬個小時理論” 或者是“專家理論”， 從字面意義上看是：只要我們堅持做一件事情，做這一件事的時間達到1萬小時，理論上說我們就可以成為做這件事的專家了。可是我們仔細想想事情真的是這個樣子嗎？
? ? 給大家舉個例子，我的鄰居王爺爺下了一輩子的象棋了，每天都要和其他老爺爺下幾把，這前前后后加起來也得幾萬小時了，但是老爺爺也沒有成為國際象棋高手。這是為什么呢？ 因為陳爺爺只是在同一水平上不斷重復，而沒有提高和成長，所以下再長時間也是一樣。
? ? 對于一萬小時理論，我個人認為它是 成為專家的必要條件之一，但不是唯一決定條件，最近從刻意練習一書中了解到，要在一個領域或者一件事情成為專家，需要三個小鑰匙：
（1）正確的指導
一個最好的例子就是國家運動員，國家運動員固然天賦很好，但是沒有教練專業的指導和訓練，運動員難以去實現奪得冠軍的夢想。對于我們每一個人，如果我們想提高哪一方面的能力，我建議我們可以找一下此方面的導師，在提高這方面能力的過程中，不斷的向導師請教學習。
（2）刻意的練習
? ? 在得到導師的正確指導后，我們需要不斷的去重復練習，才能真正把技能內化為自己的本事。如果是學習了，然后擱置了，等同于沒學。舉一個簡單的例子，我在剛開始練習演講的時候，我的導師告訴我要怎么去備稿，怎么使用手勢， 如果我不去練習，還是現在一站上臺腿就緊張的哆嗦，更別說使用手勢了。 在正確的指導下，我們需要不斷的去重復練習，才能把技能變成我們自己的本領。
（3）及時的反饋
? 真正的技能的提高和自我成長 在于自我復盤和別人的反饋， 在練就一項技能時，我們要做到這一遍的練習要比上一遍要好，哪怕是好一點點，建議每一次的練習之后，自己都要做一下反饋和復盤。其實我們也可以把復盤方法應用到我們的生活中，工作中，讓我們的工作更高效，生活更幸福！
? “一萬個小時理論”不是很靠譜，
? 正確指導， “一萬個小時理論” ，及時反饋? 真的很靠譜！
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