潛意識即命運——讀武志紅心理學課得到

一、我們的外在命運,是由內在想象決定的,特別是我們潛意識層面的想象;

意識層面的東西,因為我們都很容易地感知到,所以我們會說,這是“我”做的選擇;

而潛意識層面的東西,因為我們不能夠很清晰地感知到,所以我們會覺得,這不是“我”做的選擇,是命運一般的外在力量推動的結果;

不過,當我們擴大了覺知范圍,覺知到了潛意識的部分時,潛意識就變成為意識層面的東西了。

【解決了“what”】

二、要特別重視一個人經常說的話,當一個人在短時間內把一句話說了三遍以上,這句話就非常重要,值得好好探討;

【給出了方法論,就是需要特別關注一個人(這里也包括自己)在短時間內把一句話說三遍以上,這句話可能就代表其潛意識在起作用,值得深入探究,雖然當事人可能并不清楚是怎么回事,引導其豐富場景,加以分析。本人內心和短文中出現頻率最高的幾個關鍵詞依次為“成長”、“財富自由”和“擁抱不確定”,是否這些會構成自身的命運?拭目以待吧。任何意識種子都需要時間來澆灌培育,七年后的自己會是什么樣子呢?】

三、我們做任何選擇,都是為了追求好處,問題僅僅是,你是否能知道這個好處是什么。

【趨利避害乃人之本性,做選擇的目的是要有好處,由此想到了自己的一個底層思維,“概念決定價值觀,價值觀決定選擇,選擇促進行動,而行動形成命運”,就拿我早上寫點小短文來說吧,目的是將自己的所學所思所感進行深度內化(不放過一點一絲我看過并覺得很重要的知識),并恰當地表達出來。】

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