在知識這股迷茫又焦慮的風浪里，你是如何構建自己的知識體系的？
我沒有大量聽一些零碎的課程，也沒有茍同古人名言“讀萬卷書不如行萬里路”。
我想構建自己的心理學體系，在眾多學科之中，我為什么偏愛心理學體系呢？
原因有以下4點
1，心理學與我們的生活息息相關。
是的，心理學發展才不到100年的時間，如今隨著素質教育的普及與高學歷高文化的人越來越多，心理學這個與我們生活息息相關的學科也讓我們重視了起來。
心理學能讓我們看清好多事，比如，我在《對“偽心理學”說不》這本書中學到的，為什么很多人都喜歡買彩票，而且還肯花費時間去研究彩票呢？這是因為買彩票的人都普遍認為自己的參與能夠影響彩票的開獎結果，自己能夠中獎。
2，心理學能讓我活的更明白。
最起碼，我知道了自己出現了情緒是因為什么，知道了因為什么，也就更關心自己的情緒本身而不是再對某件事或某個人去抱怨了。
我也知道了，個人的發展經歷并不是一蹴而就的，發展心理學告訴我，一個人的心理與他在這個年齡出現的情緒問題是很正常的一件事。當他出現情緒問題時，他并不是被世界拋棄的人。
3，與我的經歷有關
在我意識到心理學時，那是在高中時的心理學課程上。每兩周才只有一次的心理學課程。
我還記得當初心理學老師說過的話：“千萬不要以為一個同學去咨詢老師就是因為他有病，相反他們去咨詢老師恰恰是因為他們有決心要走向強大，事實證明，能夠考上好大學的在高中時都是做過心理咨詢的。”
我在高中時經歷過抑郁，也十分了解抑郁的痛苦。所以，我想以我的感同身受，通過我的學習，去幫助周圍的人。
4，我想靠心理學系統體系來思考問題
知識管理第一步，避免碎片化閱讀。不然，你只能是花了80%的精力卻只能得20的收益。
而避免碎片化閱讀的第一步，就是構建心理學體系。
其實，我之前構建體系的目的是為了寫作，而寫作的目的也是為了學習，學習的目的終究是為了精進自己。
我能感受我個人發展進步時我的喜悅。所以，我愿意構建我的閱讀體系。
那么，到底我要怎么構建我的心理學體系呢？
從《如何閱讀一本書》開始，我才知道原來讀書可以讓任何不可能變成可能。
那么，我就讀書吧！
為了能有效閱讀一本書，我從《如何高效讀懂一本書》開始學習如何讀書的方法。
我又讀了《如何高效閱讀一本書》和《聰明人都用方格筆記本》，除了閱讀外，我還用這兩本書中所傳授的方法分別讀了這兩本書。
這個方法很有趣也很簡單。
書中說，你應該這樣這樣讀書，那么我就按照你說的這種方法讀你。
收獲不錯，有些地方不適合我，已經剔除。有些方法到現在我還在運用，因為它們在我讀書時還是發揮著作用。
然后，我開始搭建了構建我的心理學閱讀體系之路。
知乎里面有很多在心理學學習上有過精妙體驗的知友，我從他們的回答中，我知道了構建自己心理學體系要讀的書單。
以下是很簡略的書單。
從入門，到了解，再到深入，甚至最后我還可以走向應用之路。
目前，我的讀書計劃才進行了第一本入門《對“偽心理學”說不》，我用了大約3個月的時間讀完。
為什么我會花費這么長時間呢？
原因有3
1，我不僅僅是只學習這一方面的知識，還有關于其他知識我還要學習。比如，溝通交流的學習，一門技術的學習，還有思維能力鍛煉的學習等等。
2，我計劃用五年時間，把自己從心理學小白變成一個這個領域的專家。雖然我也不準備從事心理學相關專業，但是我學習了心理學至少也能讓我在社會上應用。
3，學習的目的在于應用，在我接觸了拆書幫之后，才更加明確了這個想法。所以，為了能夠應用，我不能想著一蹴而就。
如果要是讀一遍的，我一天就可以讀完。但是之中我還要自己能夠理解里面的知識，還要找出對自己有用的，以及能夠應用的內容，對我來說，這么長時間能夠讀完這本書就已經足夠了。
你想問我構建系統體系有到底有什么用呢？
我會回答：“我潛意識里認為它很重要，哪怕以后沒什么用，但是我至少在構建的構建體系的過程中很快樂。”
這已足夠。
