為了完成任務,我們每天都忙得不可開交。一眨眼的工夫,一天過去了,一星期過去了,一年過去了......許多人回過神來才發現:
“咦,我這段時間到底在瞎忙什么啊?”
為什么生活會變得如此匆忙?
今天,小編帶你走進《極簡生活》,看看如何打造簡單舒心的生活!
1.人生要懂得取舍
我們的日常生活中存在著各種各樣的“制約”。比如金錢,比如時間。但其實,真正的幸福與精彩,就隱藏在我們的日常生活中。我們應該把自己周圍的物品、人際關系、金錢、空間、時間與生活方式變得更簡單一些,讓自己過得更自由、更舒心。
為了打造出穩固不動搖的標準,請大家牢記下面3個基本點:
將“自己想做的事”“讓自己舒心的事”放在首位
不要攀比,按自己的步調,走自己的路
別考慮“應該做什么”,而是思考“想做什么”
2.東西越少越好?
“擁有物品”,其實是一件很消耗能量的事情。東西越多,我們消耗的能量就越多。下面小編將從①時間、②空間、③金錢、④心態這幾個方面說說為什么東西越少越好。
(1)時間·增加讓自己高興的時間
每一個人能使用的時間都是有限的。東西越少,就越容易高效使用寶貴的時間。時間寬裕了,人就會變得從容。只有讓時間寬裕起來,我們的生活才有可能變得更精彩、更充實。這是堆積成山的物品所無法實現的。
人生精彩與否,不在于“擁有多少物品”,而在于“擁有多少讓自己愉悅的時間”。
(2)空間·東西太多的空間會消耗人的能量
我們的生活空間本該是我們的心靈港灣,為我們補充能量。干凈整潔、沒有太多雜物的空間,能讓心情變得更平和,幫助我們集中注意力。在這樣的環境中生活,不會被多余的東西弄得頭暈目眩,可以把能量盡情使用在真正必要的地方。
(3)金錢·金錢是孕育出新價值的能量
金錢是孕育出新價值的能量,但我們這輩子能花的錢是有限的。要是把錢浪費在了多余的事物上,不就沒錢買真正想要的東西,做真正想做的事了嗎?所以,我們應該把錢花在有價值的東西上,不盲目攀比,不過分摳門。只要擺正心態,我們就能開開心心地花錢,開開心心地過日子了。
(4)心態·東西越多,人就越是難以喘息
擁有的東西越多,人就會覺得越壓抑。那是因為東西都在不斷釋放“信息”。人能管理好的東西十分有限。想擁有平和的心態,就把多余的雜物處理掉吧。如此一來,你就不用耗費多余的精力了。減少身邊的東西,就是為心靈留出呼吸的空間,提高精神的層次。
如此一來,我們就能過上從容舒心的生活了。
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