陽光照耀的日子，娜娜的聲音和能量來到自己身旁。連接身體時(shí)感覺臍輪（關(guān)系）和喉輪（卡住了，想要表達(dá)又沒有表達(dá)）。注意下身體兩個(gè)部位。
紅蛇目標(biāo)激情，內(nèi)心好像攢著一股力量，卻沒有釋放出來。處于想要蛻皮 更新的階段。自己要行動(dòng)。
藍(lán)猴，內(nèi)在壓抑。怒視，怒視的看著外面的世界，我怒視自己。我很不開心。
白鏡子，看清楚一切。有時(shí)候?qū)ζ洳粷M，自己又投射給他人。我們要明鏡般對(duì)待，看破不說破，接納，不要掉到他人的世界中，提醒自己反觀自己。
紅龍，開創(chuàng)，創(chuàng)造，也是行動(dòng)力。
黃太陽自己要主動(dòng)尋求幫助，自己給予他人服務(wù)，自己也要給予自己關(guān)注和愛。需要幫助時(shí)主動(dòng)開口，讓能量流動(dòng)，讓對(duì)方的愛流入，接受愛(?°з°)-。大膽的去表達(dá)吧。
白巫師常常受外界環(huán)境的干擾，令自己很矛盾。活在當(dāng)下，用當(dāng)下的快樂專注創(chuàng)造想要的魔法。
無論是藍(lán)猴 黃太陽還是白巫師都是在召喚自己要張嘴表達(dá)，自己輕松，關(guān)系流動(dòng)，更輕松的創(chuàng)造。
感恩娜娜，如同一縷陽光照進(jìn)自己的心里。很多時(shí)候我們都在跋山涉水向外尋求幫助，往往都沒有跟自己最親近的人張嘴，是什么原因呢，“我不說你應(yīng)該懂，希望雪中送炭，……對(duì)家人有成見，貼標(biāo)簽”。
感恩娜娜，如若需要，我也愿意像娜娜像很多的陽光一樣傾聽你的聲音，你的故事。感恩有你
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