別傻了,犧牲自己的人生,只為一場取悅

【香知蜜讀628】2017/09/03星期日 ?薦書蜜友:來自水鄉(xiāng)

文:武志紅


咱們第二周的主題是“權(quán)威期待的力量”,今天進入第一講“羅森塔爾效應(yīng)”。

上一周,我們講了自我實現(xiàn)的預(yù)言,意思是我們自己說的話,就像是生命預(yù)言一樣,在影響著我們的人生。

其中一個故事是說,一位女士認為“男人都不是好東西”。

所以她不停地用自己的行為去推動這個預(yù)言,要去證明“我是對的”。

我相信有敏感的朋友會看到,這位女士的命運,就像是一種輪回:她的爸爸打她媽媽,她的三任丈夫都打她。

聽了這些故事,讓我們來想想,所謂的自我實現(xiàn)的預(yù)言,會不會是這樣一種東西:

1、我們在童年的時候,從父母、或者其他養(yǎng)育者主導(dǎo)的經(jīng)歷中總結(jié)出了一些話,成為了自己的認知。

2因為自戀的心理機制,我們不斷地去追求“我是對的”,“我”的認知是正確的,那么這些認知很有可能就預(yù)言了我們未來的人生。

其實,我們常說的命運,就是這樣的東西。

那些不太積極的自我預(yù)言,常常最先來自于別人對我們的預(yù)言。

這就要講講心理學里的一個名詞:皮格馬利翁效應(yīng),也叫羅森塔爾效應(yīng)。

先來解釋它的第一個名字,「皮格馬利翁效應(yīng)」

皮格馬利翁是古希臘神話中的塞浦路斯國王,性格很孤僻,喜歡獨居。

他非常寂寞,就用象牙雕刻了一個美女,還愛上了這個雕像,祈求愛神阿芙洛狄忒給這個雕像生命。

愛神被他的誠意感動,答應(yīng)了他。

皮格馬利翁得償所愿,娶了雕像美女。

這看來是一個妥妥的宅男夢啊,找一個完全符合自己想象的美女為伴,而且竟然還實現(xiàn)了。

這個古希臘的神話就是皮格馬利翁效應(yīng)的由來。

它主要講的是,如果你對一些人賦予強烈的期待,這份期待就會奏效

美國心理學家羅森塔爾用實驗證明了這一點。

這個實驗發(fā)生在1968年,羅森塔爾帶助手們來到一所鄉(xiāng)村小學。

從一到六年級各選了三個班,對這18個班的學生進行了一個“未來發(fā)展趨勢測驗”。

測驗結(jié)束后,他把一份“最有發(fā)展前途者”的名單給了校方,并叮囑他們要保密,免得影響實驗的正確性。

這個名單占了學生總數(shù)的20%。

但其實,校長和學生都不知道的是,名單上的學生都是隨機選的,羅森塔爾根本沒有去看這個測驗的成績。

奇妙的是,8個月后,情況果然有些變化。

在針對這18個班學生的測試中發(fā)現(xiàn),上了名單的那部分學生,成績普遍有了顯著的提高,而且性格更外向,自信心、求知欲都變得更強。

面對這個結(jié)果,羅森塔爾提出了一個詞,叫「權(quán)威性謊言」

他認為,他對于校方來說是權(quán)威,而校方對于學生來說也是權(quán)威。

將“你最有發(fā)展前途”的“謊言”傳遞到那些作為實驗對象的學生身上,最終這些學生果然變成了這樣的人。

而且,很有意思的是,這些學生并沒有得到明確的語言信息。

來告知自己是“最有發(fā)展前途”的人,是老師們通過情緒、態(tài)度影響了他們

在這里,還得跟你補充一個背景。在做這個實驗前,羅森塔爾先拿小白鼠做過實驗。

他把一群小白鼠隨機地分成A組和B組。

先告訴A組的飼養(yǎng)員說,你這一組的老鼠非常聰明。

接著告訴B組飼養(yǎng)員說,你這一組的老鼠智力一般。

幾個月后,羅森塔爾對兩組老鼠做穿越迷宮測驗。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),A組老鼠的表現(xiàn)顯然比B組老鼠要好。

聽完小白鼠的實驗和學校的實驗,你會發(fā)現(xiàn),權(quán)威的期待,可以強有力地影響人和動物。

這個發(fā)現(xiàn),被羅森塔爾稱為皮格馬利翁效應(yīng),但因為是他做的實驗,所以也被稱為「羅森塔爾效應(yīng)」

在這里,我要告訴你,并不是所有人的期待都能對一個生靈發(fā)揮重大的作用。

在羅森塔爾的實驗中,都是權(quán)威的期待發(fā)揮了力量。

什么是權(quán)威?就是有權(quán)力,有威望,有資源的那一方。

像在小白鼠實驗里,飼養(yǎng)員對小白鼠有巨大權(quán)威,因為他們可以決定小白鼠的飲食,甚至生死。

而在學校實驗里,校長和老師對學生有巨大權(quán)威,因為他們可以評判一個學生的資質(zhì)。

對于我們每個人來說,最原始、也最重要的權(quán)威,是父母。

所以,父母對孩子的期待,可以在很大程度上影響孩子,作用甚至可能達到皮格馬利翁的神話級別。

接下來給你講講我自己的故事。

我名字中的“紅”,不是因為生在紅色年代。而是在我出生后,我父親夢見,他在地里撿了一塊紅寶石。

因為我出生之前家境非常貧窮,而在我出生之后情況開始好轉(zhuǎn),所以我父母認為,是我給家里帶來了鴻運。

其中一個例證是,我出生那年,他們買了那個時代的“三大件”,也就是自行車、衣柜和縫紉機。

這其實是一個典型的“權(quán)威性謊言”。

之所以那年買了三大件,是因為他們之前一直在攢錢。

這些財富是他們創(chuàng)造和積累下來的,但他們卻欺騙自己,把這些好事都歸因到我這里,覺得是我?guī)砹思彝サ镍欉\。

我父母甚至還覺得,全世界好像都在配合我似的

因為家里窮,所以遇到我升學這樣的大事,就額外需要錢,每當這個時候,總會有好運降臨。

要么是借錢很容易,要么是家里的母豬生小豬了,生意突然變好了,等等。

他們的這種認為和期待,可能從我出生前就已經(jīng)開始了,之后一直持續(xù)著。

這樣的期待進入到我的潛意識深處,成為了我自身的一部分。

我也果真如他們所愿,成績一直都非常好,而且學得很輕松,最終從一個貧窮農(nóng)家的孩子,走到了今天。

這些事情聽上去,像有命運在安排,因為這些改變都不是自己可以直接操控的力量。

但就像羅森塔爾的實驗結(jié)果顯示的那樣,這可能是我的父母有強烈的期待,結(jié)果得到了回應(yīng)。

所以,你對孩子有什么樣的期待,發(fā)出了什么樣的預(yù)言,對他的成長是一件非常關(guān)鍵的事。

你可能會聽過這樣一個說法,孩子如果能從父母那里獲得5000次夸獎,那么他就能獲得自信。

但在這里,需要跟你說明的是,我的父母并不是通過言語影響的我。

他們雖然從來不否定我,但也很少夸獎我。

甚至,關(guān)于那個紅寶石的夢,還是我三十歲以后才從父親那里聽到的。

他們很少對我說,我是家里的福星這樣的話。

但他們卻打心眼里這么認為,這種態(tài)度、情緒和潛意識的影響,遠遠的勝過語言。

以前,一個中央電視臺的哥們常常問我:你怎么從來沒有因為你是農(nóng)民的孩子而自卑過?

當時的我,雖然已經(jīng)是心理學系的研究生了,但還沒有形成真正的心理學頭腦。

所以反問他說:我干嗎要因為這個而自卑?

這問題放到現(xiàn)在,我就可以回答說:我之所以不怎么自卑,是因為父母最初對我的積極期待,讓我有了基本的自信。

自信,也是一種自我實現(xiàn)的預(yù)言

因為這樣的自信,我常常能在人生的關(guān)鍵時候爆發(fā)出力量來。

但這份自我實現(xiàn)的預(yù)言,或者說自我期待,其實本源上,是來自父母這個權(quán)威的。

他們對我的這份相信,內(nèi)化到我心中,就形成了所謂的自信。

認識到這一點非常重要。

這樣你就會知道,你那些所謂的“我的想法”、“我的認識”、“我的自我感知”,其實很少是單純地來自你自己,很多時候往往是來自權(quán)威的影響,特別是父母這樣的生命最初的權(quán)威,給你的。

當你理解了這個道理之后,那些頑固的自我意識,像什么“我是誰”、“我是怎樣的”等等,就都會松動,甚至會改變了。

而當自我意識改變后,你會看到,你的外在命運也會隨著改變。

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