【日結】2015年3月30日 每日時間分配計劃實踐第一天

時間軸(計劃VS實際)

6個小時睡眠:睡眠時間是6小時31分,添加上了午休的半個小時,決定從今天開始調整為6.5小時

2個小時閱讀:閱讀時間為1小時39分,主要是閱讀專業書籍。

2個小時學習英語:學習英語時間為1小時37分

1個小時做家務:1小時22分家務,今天主要是加上了洗衣服的時間。

1個小時吃飯:52分鐘吃飯

3個小時工作室實習:4小時24工作室實習,今天主要是分配一下一周的任務花了些時間。

1個小時用于交流:42分鐘,和室友,和路上遇到的朋友,零碎地交流

4個半小時用來學習大學課程:3小時50分鐘,包括聽課以及整理筆記的時間。

1.5個小時運動鍛煉:1小時30分鐘運動,健美操以及快走。

1.5小時寫總結以及制定計劃:1小時23分鐘

固定流程

早起:六點起床,記錄,復習單詞,寫日程,整理床鋪,洗漱,晨練,晨讀,早飯

中午:午飯,30分鐘寫總結,30分鐘午睡

睡前:15洗漱,45寫總結,15英語日記

大事記

工作:早上留出一部分工作時間是有很大的好處的。

我的實習時間比較分散,一般都在下午,而提交任務也是在下午,如果都是下午去工作那么就很難布置任務以及提醒一下別人提交任務,在早上工作一小會兒也可以大致對下午需要進行的工作有一個全貌上的認識。雖然線上的時間不會被計算到我的實習工時,但是從長遠來看,是對我有利的。

早起跳一跳健美操:跟著音樂走,心情愉悅。

跑步需要有一個較為寬闊的場所,而健身操不用,只要有一個固定的地方,一臺會播放音樂的手機就好,今天試驗了一下,感覺特別好,喜歡的運動模式比較容易長期堅持,決定調整一下我的慢跑計劃,將運動移到室內。哈哈,是不是也可以少一點霧霾,啦~

英語學習:開始梳理語法

我的第一階段主要打牢基礎,30天,每周計劃有計劃,四周各有側重:

目前,3月30日至4月5日專注在梳理語法,將《文法俱樂部》重新梳理一遍,構建體系。所有的工具準備已經就位,上午已經開始了實踐。

工作分配

將任務分配出去雖然花費一些時間,但是對于長期來說,是節省時間的好方法,培訓的時間是很值得的。

碎碎念

做一件事,如果沒有成效,那么為什么做?這是boss萌姐經常在說的一句話,每一次都在我覺得差不多就可以了的時候浮現。

善始善終,是我喜歡的狀態。以前做事情很好急,完成了之后,就趕快提交,也不處理之后的事情。其實如果把時間拉長,我這樣的作法其實更加浪費時間。我提交完了一份文件,但是沒有妥善保存,修改命名,上傳網盤,抄送同事,那么之后尋找的過程仍舊會給我帶來巨大的麻煩。當下不止為當下負責,還要為未來的時間負責。

聰明人善于想辦法解決問題。因為進一步領略了這一句話,我今天工作超出設定的三個小時也不覺得怎樣。當我覺得有困難接受不夠好的作品,而不是去想盡一切辦法解決問題。萌姐讓我明白,任務就是任務,不達到標準的東西不行,不管怎么樣,都要達到標準。有了這一個認知,我沒有任何可以不把事情做好的借口了。

大學課程尤其是文科,老師與老師之間很少溝通互相的體系和內容,感覺沒有規范,挺混亂的。

一篇好的內容,如果不標題黨,就沒有辦法讓更多的人看到,這對于內容來說,是不是一種不負責任?

自卑是一件很浪費時間的事情。在實踐的過程中,最讓人想要放棄的就是因為自卑而產生的絕望,實踐的過程是一個不斷接觸現實的過程,你會不斷受到沖擊,從幻想的地方走出來,接受現實。這一些想法其實沒有必要去花時間關注,讓他們去吧,然后該干啥干啥,一點一點進步就好了。

感恩錄

看到老師的這一封回信,我的眼眶有一點濕潤。想說一句感謝自己!

很喜歡你昨天在課上的分享,我覺得對于同學們來說,這樣的分享比老師講大道理要有價值得多,他們看到,一個這么優秀的女孩,也有很崩潰的時候,就知道自己所面臨的不過是成長之痛(班上不少同學都在經歷),而你的積極主動,更讓大家看到了如何突破成長的困境。其實,昨天老師很欣慰,真的有在中學就不再發言的同學打破了魔咒,大膽表達了自己的想法呢!

感謝娜姐,那么認真負責。

感謝團隊的小伙伴兒,太給力了,謝謝你們。

感謝大狗熊的分享,可以讓我在走路的時候,不浪費走路的時間。

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