消滅父母-處理原生家庭的傷痛

劉興芹老師說(shuō)過(guò)一句話(huà),“天底下最慈愛(ài)的父母,也會(huì)給孩子多少帶來(lái)傷害。”

“我看到父母就不舒服”“我聽(tīng)到爸爸媽媽的電話(huà)就發(fā)抖”“我不想聽(tīng)到他們的聲音”“我不想回家,過(guò)年都不想回家”,還有很多類(lèi)似的話(huà)。

上面是家庭咨詢(xún)中常聽(tīng)到的話(huà)。大部分是因?yàn)閻?ài)得太多以至于沒(méi)有自由,過(guò)年不想回家的很大一部分是因?yàn)榇呋椋腺Z也被爸爸媽媽催婚過(guò),我知道個(gè)中滋味,一方面不想讓父母?jìng)模环矫娌幌敕艞壸杂伞?/p>

有一部分是因?yàn)閭Γ改笌?lái)的真正傷害。

一個(gè)初中的女孩,已經(jīng)有抑郁情緒、自殺的嘗試,進(jìn)來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)夏天還穿著長(zhǎng)袖,是用來(lái)掩蓋腕部割傷疤痕的,還說(shuō)夏天或者帶著護(hù)腕,同樣是掩蓋傷痕。她父母是離異的,撫養(yǎng)權(quán)在父親處,父親又結(jié)婚了,暫時(shí)和母親一起生活。聯(lián)系其母,想了解其母是否了解孩子的現(xiàn)狀,結(jié)果其母滔滔不絕控訴女兒多么不堪,“她就是一個(gè)沒(méi)有道德的人,跟她父親一樣。答應(yīng)了幾點(diǎn)回家就是要晚回家?guī)讉€(gè)小時(shí),甚至在同學(xué)家住宿;答應(yīng)好好學(xué)習(xí)的,但是成績(jī)一直排末尾;……”好吧,我聽(tīng)了幾句就知道女孩為什么不想回家了,也知道了孩子問(wèn)題的來(lái)源。沒(méi)有人愿意主動(dòng)生病、追求死亡。

一個(gè)大姑娘,已經(jīng)工作了,咨詢(xún)婚姻情感問(wèn)題。父母離異,跟隨母親生活。身高、學(xué)歷、工作、相貌都不錯(cuò)。有好幾段戀愛(ài)經(jīng)歷,基本不超過(guò)三個(gè)月就分手,而且都是男士提出來(lái)的。她在戀愛(ài)中會(huì)經(jīng)常問(wèn)對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己、什么時(shí)間領(lǐng)證。這時(shí)候提示她缺乏安全感的人,有安全感的人會(huì)自己判斷對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己,而不是依賴(lài)對(duì)方的回答生活,“他即使不愛(ài)我也會(huì)有別人愛(ài)我,我是被人愛(ài)的。”后來(lái)提到她媽媽?zhuān)淠冈谄湫r(shí)候就常罵其父,說(shuō)他被狐貍精勾走了,有時(shí)候會(huì)順嘴罵她“小狐貍精”,好像是小時(shí)候放學(xué)和男同學(xué)一起玩的時(shí)間長(zhǎng)了,被她媽媽找來(lái)了。她的戀愛(ài)中表現(xiàn)出了“狐貍精”的特點(diǎn),例如戀愛(ài)不久就和對(duì)方生活在一起,不斷戀愛(ài)。這是對(duì)父母的順從,媽媽說(shuō)我是狐貍精,我就是狐貍精。

上面兩個(gè)有些少見(jiàn)。比較常見(jiàn)的是語(yǔ)言虐待。

“你怎么這么笨”“你就是不會(huì)學(xué)好”“我怎么生了你這么樣的孩子”“你看隔壁,和你一個(gè)年級(jí),看看人家考試多好”。好吧,這樣的語(yǔ)言,大人覺(jué)得是教育,其本質(zhì)就是傷害。

語(yǔ)言的傷害比軀體的傷害更嚴(yán)重。孩子犯錯(cuò)、表現(xiàn)不好,挨罵常常會(huì)擴(kuò)大范圍,指向他這個(gè)人整體,“你這個(gè)人怎樣怎樣”,這時(shí)候最好具體化,“我不喜歡你這個(gè)行為”,這句話(huà)指向具體的行為、而不是整個(gè)人。挨打,挨打的人會(huì)聯(lián)系剛剛的行為和挨打的結(jié)果,這種懲罰還是指向行為,而不是整個(gè)人,從這點(diǎn)我說(shuō)軀體的傷害小于語(yǔ)言的傷害。最壞的結(jié)果是打臉,打的孩子完全失去信心。

及格的懲罰:“我不喜歡你這個(gè)行為。”

褒貶不一的懲罰:打。

不及格的懲罰:“你這個(gè)人怎么怎么”、打臉、當(dāng)著很多人的面批評(píng)指教。

如果已經(jīng)成人,如何解決小時(shí)候的傷害?

系統(tǒng)的:內(nèi)觀療法、系列自我成長(zhǎng),這需要時(shí)間、精力去做。

小手段:回想父母的父母。把父母放在他們成長(zhǎng)的環(huán)境中去看他們的行為,常會(huì)發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)歷的教育同樣是父母也經(jīng)歷過(guò)的,教育方式是父母從爺爺奶奶那里學(xué)習(xí)來(lái)的,這時(shí)候多半會(huì)降低減少對(duì)父母的對(duì)抗。也可以叫它阿Q精神。

偶爾不舒服的,用小手段就可以了。如果發(fā)現(xiàn)好久都不能消除不適感,要考慮自我成長(zhǎng)。

不舒服的地方也是我們需要成長(zhǎng)的地方,就像身體的傷口,哪里痛了說(shuō)明哪里需要愈合。

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