文/幸小福
圖/網(wǎng)絡(luò)
最近單位進行了崗位調(diào)整，用通俗的語言講，我從前臺轉(zhuǎn)到了后臺，工作強度相比之前下降了許多，工作安排的自由度略有提升，然而薪水不變。表面上看這是一件讓人多么欣喜歡暢的事情啊，實際上也確實如此，我竊竊歡喜了很久。
加班次數(shù)減少，加班時間縮短，每項工作我可以自由的根據(jù)時間要求來安排什么時間去做，而不是像原來一樣，90%的工作都必須當天完成，沒有絲毫的韌性，有的時候忙的不可開膠，加班加點，有的時候又會無所事事，覺得今天怎么過得那么慢。
總體上講，現(xiàn)在的崗位比之前不止好了一倍，但是，令我意外的是，我接二連三的出現(xiàn)一些小失誤。之前那么忙碌與焦心的時候都圓滿的完成每天的工作，還經(jīng)常會被領(lǐng)導(dǎo)和同事夸獎仔細嚴謹效率高，就是那么高效率0差錯的我在工作量減少的時候卻頻繁出錯，這讓我自己很懊惱，擔(dān)心良好的口碑就這樣砸在了自己的手里。
事不過三，我用了一個中午的時間進行了深刻的反省，究竟是什么原因?qū)е伦约喊l(fā)生了如此大的變化。腦細胞活躍跳動，腦神經(jīng)高速運作，終于，我明白了，人無論干什么事情，身體可以放松，精神卻不能偷懶，需要時刻緊繃著。
隔壁的王伯伯，比爸爸大兩歲，去年退休，退休金可觀，兒子成器也孝順，在上海的某公司做部門經(jīng)理，唯一美中不足的就是老伴早逝。雖然比爸爸大兩歲，但是精神狀態(tài)卻比爸爸好很多，每天精神矍鑠，神采奕奕，談笑風(fēng)聲，很開朗的一位帥老頭。
原因是他從事建筑設(shè)計工作，每天都在計算，畫圖，看書，投標，有很多事情做，最難能可貴的是，接受新事物的能力比較強，像微信，我多次提議給爸爸建個微信號，這樣我們可以隨時聊天發(fā)圖片等等，可爸爸總是嫌棄太麻煩，死活不要，可人家王伯伯早就用的杠杠的了，有一個流行詞叫：別人家的孩子，那王叔叔就是別人家的爸爸。
去年王伯伯達到法定退休年齡，賦閑在家，讓我羨慕不已，我想很多小伙伴都在盼著退休那一天吧。某個周末我照例回父母家，突然想起來好久沒有見到王伯伯了，便問爸爸，爸爸也說很少見到王伯伯出來走動，偶爾買買菜而已。午飯后我從父母家離開,正巧碰到王伯伯出來扔垃圾，一霎那我有點恍惚，遲鈍了一下才開囗叫了一聲王伯伯。
頭發(fā)花白，行動遲緩,雙眼無神，與之前的樣子判若兩人，感覺瞬間就蒼老了很多，見到我王伯伯也只是微笑著點一下頭，并不像原來那樣熱情的聊上幾句，邀請我去他家做客。起初我很詫異，究竟是什么原因能讓一個人在短短的時間里發(fā)生如此大的轉(zhuǎn)變，很快我就釋然了，這種現(xiàn)象其實很普遍叫做退休綜合癥。
很多人從工作崗位上退休后，很長一段時間都不能適應(yīng)，從緊張而有序的忙碌中一下子解放出來，無所適從。每天無所事事，看似輕松自在，卻缺少了目標，迷失了方向，脾氣性格都會發(fā)生很大的變化。如果有家人的陪伴，能夠兒孫膝下，共享天倫之樂，還能有所緩解，像王伯伯這樣孤身一人生活的老人，更難走出孤獨帶來的陰影。
許多人工作的時候總抱怨太累太苦，工作量太大，加班太多，薪水太少，假期木有，卻忽視了繁忙的工作帶給我們的精氣神。不知道大家是否都有這種體會，本來周末安排好的計劃被懶覺打亂，起床后又懶懶地往沙發(fā)上“葛優(yōu)躺”，什么都不想干，連倒杯水吃個飯都覺得麻煩。俗話說，越懶就越懶。精神上一放松，就什么都松了勁，更悲苦的是上班的時候還是覺得好累，感覺根本沒有休息過一樣。
后來，我把王伯伯的情況跟爸爸分析了一下，周末爸爸出去釣魚的時候會拉著王伯伯同行，并開導(dǎo)王伯伯給自己找點事做，否則早晚會悶出病來。王伯伯感嘆確實如此，原來上班時經(jīng)常畫圖到深夜，不斷地修改設(shè)計，也不覺得頭疼腦熱，一覺到天明，一退下來，有充足的時間休息了，卻睡不著了，還總感覺今天腰疼明天腿疼的，渾身不舒服。
現(xiàn)在王伯伯被返聘回單位，在下屬單位專做設(shè)計工作，終于恢復(fù)了原先精神抖擻的帥老頭形象，又能從容開心的和別人聊天開玩笑了，雖然頭發(fā)依舊花白，但已無法阻擋他意氣風(fēng)發(fā)的個人魅力。再次遇見王伯伯，我半開玩笑地說：王伯伯，您又回去跟年輕人競爭去了？王伯伯回答：我還老當益壯呢，再干兩年，我由衷地稱贊他：是的，您依舊寶刀未老。
我相信很多人都曾經(jīng)歷過這種奇怪的現(xiàn)象，生病總“趕”在休假時，工作的時候想生病偷個懶，總不能如愿，只要太陽照常升起，我們就能活蹦亂跳的去上班。而當休假終于來臨，終于可以將自己策劃已久的旅行或者其他計劃付諸于現(xiàn)實的時候，卻病倒了。
我們“悲痛萬分”，懊惱自己那么“不爭氣”，殊不知這是一個必然的結(jié)果，我們急于去追求放松和舒適，而忽略了自身的適應(yīng)能力。俗語講的“精氣神兒”是人的一種主導(dǎo)能量，我們在身體疲憊的時候可以適當?shù)姆潘梢幌律硇模荒芤恍傅降住７彩露加袀€度，講究循序漸進，張弛有度。
就像有人說我們應(yīng)該自律，但不能極度自律，極度自律容易導(dǎo)致焦慮和強迫癥，那么放松也不能極度放松，極度放松容易影響人的健康，導(dǎo)致疾病和心理問題，也容易丟失某些良好的習(xí)慣和優(yōu)良的品質(zhì)。
人生太復(fù)雜，需要我們?nèi)ゼ氉x，去找尋適合自己的人生軌道，讓“精氣神兒”帶著自己翻山越嶺，披荊斬棘，朝著太陽，走好這條充滿酸甜苦辣、色香味兒齊全的炫麗人生大道。
