百度百科關于“行動管理”，有這么一段話：人為什么不行動？失敗不夠多，痛苦不夠深；缺乏明確的目標。人為什么行動？逃離痛苦；追求快樂。
突然想起來大二的時候有做過一個《每日規劃實現度表》，前一段時間整理東西還看見它了。對于當時花了較長時間制作的《每日規劃實現度表》，“存活”的時間卻不長。
給大家看一下當時制作的《每日規劃實現度表》。
標題說的是“一張注定失敗的《每日規劃實現度表》”，其實很大程度上來說，是自己個人的原因導致了這個的失敗。沒有足夠的執行力，懶惰懈怠，沒有足夠的反思意識等等。
上述個人原因，我們稍后再贅述。現在，我們來好好看一看這個所謂的“每日規劃實現度表”，來看一看這個到底是什么。
首先，橫軸不需要看，這是一周的日期。縱軸指的是每日任務明細。鑒于明細太多，我們可以對其進行分類如下：
·日常習慣
·學業相關
·階段任務
·興趣技能
·其他
其中日常習慣包括：早起、鍛煉、手機可容忍、思考、睡前閱讀、早睡。學業相關包括：課堂自評&課后實現度（當天課程的節數以及需要涉及的作業科目數）。階段任務包括：四級準備單詞、四級準備聽力、四級準備練習、二級筆試練習、二級操作練習。興趣技能包括：滬江練習、滬江聽力、PS興趣練習、視頻興趣練習、練字。其他包括：計劃實現度。
相信看到上述這么多明細，你心里一定有一個評價：明細太多了。是的，明細太多。雖然根據SMART法則來說，看似是符合的。
·S-Specific（具體的）
·M-Measurable（可衡量的）
·A-Attainable（可實現的）
·R-Relevant（相關的）
·T-Time-based（有時限的）
似乎都滿足上述的每一點。但是我們放在“一天”這么一個時限內來看，“日常習慣”、“學業相關”、“其他”這三項，是相對而言較為可實現的。且前兩者是一個學生應當專注的。但對于另外兩項——“階段任務”和“興趣技能”來說，四級準備單詞、四級準備聽力、四級準備練習、二級筆試練習、二級操作練習、滬江練習、滬江聽力、PS興趣練習、視頻興趣練習、練字這些內容，每項需要花費的時間并不少，而對于有限的一天時間來說，這么多需要完成的內容，卻是顯得有些力所未逮了。雖然說并不是每項每天都必須要做的，只是將應該做的全部羅列出來，看各自的完成度。但在“選擇困難癥”和“放大恐懼”面前，這些的落實度要大打折扣。
印象中，這張表格，執行了四天，均實際完成度在13左右吧。
細細分析，覺得在當初設計的時候，就存在一些問題。自己向來是一個心很大的人，而且“三分鐘熱度”很明顯。在設計這張表格的時候，自己正處在“三分鐘熱度”階段，對想到的事情，就有要去實現的想法。因此除開“日常習慣”和“學業相關”外，把自己當階段想到可以做的事，都羅列進了表格中。所以造成了“階段任務”和“興趣技能”明細太多的情況。來看看所謂的“階段任務”和“興趣技能”都有哪些吧。
階段任務：
·四級準備單詞
·四級準備聽力
·四級準備練習
·二級筆試練習
·二級操作練習
興趣技能：
·滬江練習
·滬江聽力
·PS興趣練習
·視頻興趣練習
·練字
階段任務里面的四級，明顯是為英語四級考試準備的，而二級練習，為的是計算機二級考試。四級還好說，計算機二級的話，說實話，并沒有那么強烈的練習欲望去獲得二級證書。因為專業本身就有關軟件編程的，自身也就對這個二級證書沒有太強烈的考證想法。（直到現在也沒有強烈的考證想法）所以當初列出“計算機二級練習”這項任務，卻是根本沒有去執行的激勵，這點實在是欠考慮的。
欠考慮的還包括“興趣技能”里的滬江練習和PS、視頻等練習，對其并沒有強烈的技能GET欲望，并不能將其作為每日需要完成的事情來做。
表格設計的時候，欠缺考慮，沒有從事情的get需求入手，也沒有考慮一天所要完成的事情太多。沒有正視自己的情況，無實際參考就制定這么一份表格，太過于理想化。對于自己實際執行的情況也沒有做一定的預測，沒有考慮反饋尤其是負反饋的消極影響。這些都是這份“每日規劃實現度表”“注定失敗”的原因。
好了，說完了表格，該說說執行人了。雖然表格設計上的確有問題，但最核心的責任所在還是在于“我”這個執行人。主動性差、慵懶、懈怠、不思進取、沒有足夠的執行力，“失敗不夠多，痛苦不夠深”、“缺乏明確的目標”、沒有“逃離痛苦”的欲望，沒有很好的時間管理和目標管理，要求太低，等等，都是“注定”這份“每日規劃實現度表”失敗的最主要原因。拋開表格設計問題，想法還是很不錯的，但是錯在個人問題上。
不過說實話，心底還是覺得如果設計科學的話，“每日規劃實現度表”其實是可以成為一個很好的模型來執行的。即使是美好的理想，但理想總還是要有的。不是么？
題圖來源：攝影師Ashley Gilbertson，《Bedrooms of the Fallen》|PADMAG視覺雜志
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