此心光明，亦復何言。
一個人的生命，終究是為了活出自己，尊重你的感覺。你的感覺越是別具一格，別人越是喜歡對你說三道四。過于揣測別人的想法，就會失去自己的立場，讓你掉入你自己的深淵。
到你正真發現你成為你自己時。你會喜極而泣，你會看到，原來這才是你自己。原來你就是生命。
成為自己，是一條長路。在這里我們要有，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索的精神。
我們體內都有一個原型的自己。他是一面鏡子，你的鏡子。在這里能夠照射出你真實的你自己。體會和感知你自己的原型。這是了解自己的最好方式。我具體是這么做的。當你產生一個想法的時候。用元認知去分析看是不是你想要的。還有就是和別人交流的時候。你體會自己是一種什么樣的感覺。這個最能反應出你的真實想法。不要回避，努力的去接受。到你想明白的時候你會發現，原來如此美好。
我們的大腦有三部分組成，你的潛意識，直覺，認知，這是我們與身俱來的。但是大多數人的潛意識和直覺是非常強大的，畢竟嗎？這是最初就一起跟隨我們成長的。潛移默化不是浪得虛名的，還有龍生龍，鳳生鳳也是有道理的。因為有太多的人不知道元認知這個概念。因此都憑感覺做事，沒有理性的思考。很多行為都是受到原生家庭的影響。結果可想而知了。
性格決定命運，關于這句話我要做出調整，我覺得是性格決定行為方式，行為方式決定命運。要改變命運我們就要改變自己的行為方式。也就是成為你自己。
成為你自己，收獲屬于你自己內心的從容。讓所有的事情都變得簡單明了。
圖片發自簡書App
