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2017年對于我來說是不一樣的一年：全職并且全面接觸到了易效能的課程。
談到易效能課程踐行的特別好的地方，一開始我對這樣的話題是拒絕的，因為我的踐行貌似沒有特別可圈可點的地方。但是總體反觀，我想說三點：作息、反思、經歷
（一）作息
記得大四將盡畢業的時候，在宿舍里寫些記錄大學的文字在QQ空間，各種感慨。轉身望向窗外，不敢想象，外邊的天已經露出黎明的藍色。那時候很興奮，人生中的第一次通宵。
工作之后，我不能通宵，一到12點不睡覺我就全身難受。需要熬夜加班怎么辦？部門領導就給我變魔術，轉移注意力。于是我便擁有了熬夜的能力。我和部門同事奮戰在投標的第一線。記得有一次為了國家直屬機關定點采購項目的投標，我們4天也就休息了不到10個小時。現在想想好恐怖，但是那時候確的的確確感受到了團隊的力量。
熬夜技能上線后，我便一發不可收拾。各種拖延，看劇，折騰。早上還特別早的起床，我的朋友說我精力太充沛，我也認為我就是這樣一個高精力的體制。
當我意識到晚睡的諸多危害之后，開始發出早睡的口號，但真的只是口號而已。知道了那么多道理，仍然過不好這一生的感覺。
參加了易效能的線下課之后，瞬間改變了我的作息。在不到一周的時間，神奇的生物鐘就可以讓我在鬧鈴想之前醒來，精力充沛的吃青蛙。
現在我每天6點之前起床，不會賴床，睡回籠覺（周一-周日易效能的會議已經排滿了）也基本在23點左右進入夢鄉了。
當然，作息還需要加強，易效能，尤其我們6組里有那么多的榜樣，我一定會越來越好！
（二）沒有反思的人生不值得過。
我一直活在美好的感覺里。目標性不強。
一開始寫總結，很痛苦。記得李婕教練每次和我要班級檢視的時候，很費勁，更別說些自己的踐行檢視了。進入第二個90天，為了集體榮譽，最后一刻才交，到現在有意識的總結，再到現在努力把周檢視寫得具體，豐滿（寫的豐滿的前提是做得豐滿）這就是一種刻意練習。能夠看到自己的變化，嘉許自己。
有了反思，會讓我的生命之書更加厚重，也更加有目標感。
（三）經歷
易效能帶給我們很多新資訊，強鏈接弱聯結的同學也有很多信息，包括做了G156的班長，和更多的人有了更深的鏈接。也有了更多的機會。對于脫離公司自己的生活自己做主的我來說，機會的選擇，著實經歷了一些事情。
透過一切的發生來了解自己，這是我在象牙塔，在工作環境中不曾帶給我的豐富經歷和感受。感恩一切的發生，同時也不得不說一下我最近的感受
最近我能夠感覺到我內心的重建，這同樣得益于NLP課程，這種內心的變化無法用具體語言來描述。我用兩幅PPT來表達一下
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對生活有了掌控感
以上，是我踐行以來從生活習慣，到個人內心的變化。
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感恩遇見6組的小伙伴，讓我們不忘初心，珍惜在一起的這段日子，給我鼓勵和帶動，同時見證彼此的成長。愿我們生命燦爛如花！
借用信姐的一句話：2.0，每一個人都經歷突破性的成長！加油！
