最初開始讀這本書我內心是抗拒的。因為這本書的作者根據自己曾經在集中營里的生活經歷,來寫的如何追尋生命的意義。生活在藍天下,我對這樣的經歷并不感冒,并且武斷的認為,作者通過如此極端的經歷而寫出來的文章,應該也不會具有普適性。
事情證明我錯了,這確實是一本非常值得我們閱讀的一本書,即使我們生活在太平盛世,我們不會經歷集中營那種沒有未來的生活,這本書也同樣可以給我們啟發。
尼采說:懂得為何而活的人,幾乎任何痛苦都可以忍受。作者認為,一旦喪失希望,絕望甚至可以帶走生命。
即使在集中營那樣極端沒有未來的情況下,人們最終的存活率不到二十分之一,每天都忍受著饑餓,寒冷,勞累,睡眠不足,尊嚴被踐踏和隨時有生命危險的痛苦,最終活到最后的那些人,除了運氣非常好,也都是對未來有所期待的人。對未來有所期待,才會開動腦筋盡量避免讓自己處于更糟糕的境地,盡量避免死神的垂青。
我們在生活中也經常會遇到看不到未來的情形,比如親人離去,身患絕癥,在工作中郁郁不得志,學習中困難重重,感情生活總是非常坎坷。我們活著到底是為了什么?我們生命的意義到底是什么呢?
弗蘭克爾說:我們真正需要的是從根本上改革我們對人生的態度。我們應自行學習并且要教導瀕于絕望的人認清一個事實:真正重要的不是我們對人生有何指望,而是人生對我們有何指望?我們不應該繼續追問生命有何意義,而該認清自己無時無刻不在接受生命的追問。面對這個追問我們不能以說話和沉思來答復,而該以正確的行動和作為來答復。到頭來我們終將發現生命的終極意義就在于探索人生問題的正確答案,完成生命不斷安排給每個人的使命。
我們使命就是不斷探索,尋找我們生命的意義,尋找的過程,就是生命的意義。
叔本華說:人類注定永遠在兩極之間游移:不是災難疾病就是無聊厭煩。事實上,現時代中所掀起的無聊厭煩感比起災難疾病要給精神科醫師帶來更多的問題。而且這類問題必定會日益增加,因為自動化機器不斷進步,使一般人增多了閑暇時間。但可憐的是,其中有許多人根本不知道要用這些新獲得的自由時間來做什么。有一個比較典型的癥狀叫:星期天神經官能癥。到了周末,沒有工作的時候,總是無聊透頂,荒廢大好時光。
我們應該學會在沒有工作,沒有社交,沒有亂七八糟的事情的空閑時間,讓自己的人生充滿意義。不斷發覺自己的價值和意義。
作者作為一個心理治療師,提出了一個特殊的治療方法:意義療法。他所做的就是為那些去找到尋求幫助的人們,尋獲或者重新尋獲生命的意義。
弗蘭克爾說,生命中不是只有快樂幸福才充滿意義。痛苦也是生命的一部分。我們要做的是,讓自己經歷的苦難都有意義,而不是變得毫無意義。我們在痛苦中也可以有所成長,有所收獲。
推薦大家去讀這一本書,也許會少一些煩惱,多一些思考。