??#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～19-姓名雅楠
【幸福三朵玫］
今日三朵玫瑰
暢暢快快大吃了一頓！
兒子今天的作業完成的很棒！
和老公在外面撒狗糧(?>?<?）
【幸福實修30天目標】
每天與兒子深情對視
每天對著鏡子允許自己，植入價值
和媽媽深深的擁抱
【幸福金句】#幸福實修#：D1
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#幸福實修#每個人都是自己人生的主人，每個人都有自己的信念價值規條，每個人都在做著于自己而言是趨利避害的選擇。或者我們可以強迫一個人改變TA的某一個行為，卻不能真正操控或者改變TA。改變的動力，只源于自己[拳頭][拳頭][拳頭]
【覺察日記】
周末回爸媽家，觀察到老兩口一些可愛的小細節，趕快寫進微信里ヾ(＾。^*)? ? 可是從前怎么只會覺得兒子可愛，微信里只有兒子？！從沒發現爸媽也有可愛的時候？? 那時一定是我的心長歪了? ( ??? ? ??? )? ? ? 只在心里認定他們古板、嘮叨、愛干涉我。把我不接受的一面當做是他們的全部，但其實，他們是和我一樣復雜而豐富多彩的。
