《活得明白》P24頁
R?閱讀原文片段
梳理型決策
來訪者的回答是:“這個問題是從XXX的時候開始的,最晚到XXX的時候,必須有一個選擇?!?/p>
遇到這類問題,大多數人都會深思熟慮,而且也會嘗試前面的方法,甚至自己把很多利弊因素反復做了比較,但依舊不能選擇。這時就需要,進入下一個問題的排查了。
而此刻,我才會扮演“咨詢師”的角色,因為我所掌握引導思維的方法,和他一起一步步澄清那些影響他決策的原因。
【I】請用自己的話復述原文
對要做決策的事情有明確的時間點限制,自己也反復衡量了利弊,仍不然做出選擇,稱為梳理型決策。
應對策略:找專業咨詢師咨詢,或者自己根據決策四步法的步驟,進入第二步的澄清。
現實中,需要選擇決策的事時時有,處處有。學習的時候,上什么樣的學校、學習什么專業;進入職場,從來什么樣的工作、去什么樣的單位;人際關系中,選擇交流的策略;生活中,吃什么飯,穿什么衣,去哪里休閑娛樂,用什么方式健身,等等。
結合以上二拆的內容,當我們面臨著選擇做決策,在明確時間線時,好的方式是:
1、通過提問,“這個決策困擾你多久了?最晚到什么時候必須有個選擇?”,來澄清決策類型。
情緒型:困擾很久,壓根沒想過做選擇的時間限制;
確定型:經過思考,自己內心有初步的判斷,仍猶豫不定;
梳理型:對即將做出的決策,從XXX的時候開始思考,最晚到XXX的時候,必須有個一個選擇。
2、根據類型采用不同的應對策略:
情緒型,傾聽、釋放情緒,找更有價值的事做;
確定型,在跟理性較強的人溝通、交流中,或者自己寫下來的過程中,確定選擇;
梳理型,找專業的咨詢師咨詢,或進入下一步的問題澄清。
【A1】描述自己的相關經驗
還拿兒子高考志愿填報做例子,填報哪些學校,怎么安排志愿順序,是決策問題。
先問:“這個決策困擾你多久了?最晚到什么時候必須有個選擇?”
對于我來說,屬于情緒型決策,所以跟朋友溝通交流時,我只是一味地抱怨、吐槽,兒子沒考好,如果再多考幾分,就可以上自主招生的名額,不用受填報志愿的煎熬了,。。。。。吧拉吧拉。朋友應對我的好的策略是,傾聽。
對于兒子和爸爸來說,他們在搜集信息的基礎上,通過全面分析整理,大體有了初步的判斷,但仍拿不定主意。這時,屬于確定型。策略是:就可以找有經驗、相對理性的人溝通交流,在過程中澄清,或者自己把信息寫下來,不斷地反復比較,得出結論。事實上,他們二個也是這么做的。
如果他們二個人,經過思考,權衡,仍沒有做出選擇的話,就屬于梳理型的。好的應對方式就是:找專業的人做咨詢,或者,進入決策的下一步。
【A2】規劃今后的該怎么應用
GG過生日,做為親近的長輩,我準備送他一份有意義的禮物。但在禮物的選擇上,需要我做決策:錢,書,衣服,玩具,學習用品。
1、問自己:“這個決策困擾你多久了?最晚到什么時候必須有個選擇?”。答:從大上周知道他要過生日開始,要在參加生日晚宴前三天,做出決策。屬梳理型決策。
2、因為不是重大的決策,根據賈老師的決策四步法,進入明確決策權的環節。