《遇見未知的自己》讀書筆記

? ? ? ?這是一篇很早以前的讀書筆記，記得那時候我喜歡看完一本書之后就做一個PPT，因為在做的過程中我能夠再次投入而專心品味和感悟。

? ? ? ?現在年紀大了，工作也比以前更忙了，曾經堅持的信念不再那么堅持，情緒的掌控也大大不如過去，煩躁焦慮，無聊抱怨時刻圍繞著我，是我在倒退嗎？這真的是我嗎？這種狀態是自己想要的嗎？我該如何過度到平和區？真我去哪里了？

于是又想到了這篇文章……

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