? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? by? 行動派小宇
[出發]
決定開始跑步的那個下午，小曦瞥了一眼鏡中那個無處躲藏的自己。短小肥厚的下巴，滾圓的肩膀，突出的寬胯，還有那雙天生粗壯后天更為難看的腿。
小曦，時常懷疑自己是不是在溜出媽媽肚子的那一刻發生了性別變異。每逢過節，親朋好友相聚。這樣的聲音總會響起? “姑娘，個子不見長，腿還是原樣。” “姑娘，到了找對象的年紀，吃飯得悠著點兒。”
小曦隱藏在心底多年的自卑情緒一觸即發，就在2015年的那個寒假，她沉默的用還沒握熱乎的壓歲錢投資了一身裝備，開啟了自己漫長的馬拉松之旅。
[困境]
一個女孩對身材的拯救往往也成全了對生活的拯救，這是在小曦堅持跑步半年后才頓悟的道理。
一個天生文靜，讀書時體育很少及格的運動白癡，一次性跑200米都能嬌喘氣虛的姑娘。小曦的步伐很慢，耐力極差，姿態笨拙，一個人全憑意念死撐。
一開始，用力過猛，堅持到第三天的時候，躺在床上的小曦睜開眼，全身像被卡車碾過一樣，兩個腿也抖得像篩子。
小曦心里開始打退堂鼓，心想“三分靠身材 ，七分靠打扮”，她開始穿最新潮的單品，跟時尚博主學搭配，試圖遮掩身上的短板。
閨蜜的一句話徹底刺痛了她“好身材才是永不過時的單品，與其投資單品，不如用鍛煉重塑自己。”
[暗夜]
小曦心里很不是滋味兒，仔細琢磨閨蜜的話語，猛的驚醒，是啊，飲鴆不止渴。
小曦絞盡腦汁想能夠持之以恒的法子，要不，明天試試以五公里為限，往離家的方向跑。因為再艱難晚上也要跑回家。于是，每晚六點她開始往離家的方向跑，這招真狠卻立竿見影，跑出去就一心想著跑回家。小曦心里有一絲竊喜，終于自己能堅持下去了。
可是，一個月堅持下來，體重數字依舊波瀾不驚。每天站在鏡子前看著沒有絲毫變化的自己，小曦沮喪的覺得自己就是個不折不扣的丑小鴨，不，人家丑小鴨還有有逆襲變白天鵝的一天呢?
可自己呢？自己算什么?自己每天這樣辛苦堅持是不是人們口中深惡痛絕的“丑人多作怪”呢。
[奇跡]
瘦身似乎是一條沒有盡頭的路，小曦看不到隧道口里的那抹亮光。
一天，她在書店，無意間看到村上春樹關于跑步的文章“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁點，才更為重要。在長跑中，如果說有什么必須戰勝的對手，那就是過去的自己。”是啊，只要每天比前一天堅持得久一點就很棒。
[成長]
小曦領悟到這一點后，特別開心。
她用新的眼光去看待跑步，不再局限于數字的變化。她將跑步看作每天必經的儀式，跟隨心靈的召喚而跑，慢慢地，它演變成一種潛意識。積極暗示自己雷打不動的每天在一個固定時間跑六公里，就這樣，從起初的四公里到六公里，再到十公里，一切都變得輕而易舉。
每次動搖時，她就會觀想未來，想象自己穿性感迷人的泳裝光彩照人的樣子。再后來，小曦把跑步當成了一種信仰，漸漸地將跑步納入生命里，一切都成其自然，沒有堅持，只有愉悅的前往。
[翻轉]
入學時，同學見面就稱贊小曦精神飽滿，容光煥發。
一年后，小曦從跑步中得來的最實際好處是體重減輕，她第一次自信地出現在閨蜜的鏡頭下，穿著撩人的迷你裙短笑得生動明媚。
可這并不是跑步帶給小曦的最重要的改變，跑步真真正正讓小曦和生命里最深處的歡喜相逢。
一個月前怨天尤人沒有朝氣的女孩，一個月后對人生充滿向往。每天意氣揚飛，積極向上。對生活和自我的可控感與日俱增，性格從自卑走向自信。
小曦全然接納當下的自己，不斷挑戰，不斷嘗試，開啟多維度的人生。畫畫，練字，看書，寫作，插花，攝影，跳舞。
跑步，讓小曦真正敞開來做自己，一切美好伴隨跑步涌入小曦的生活。
在朋友圈曬的運動照幫她鏈接了很多熱愛跑步的朋友；小曦失眠的老毛病與她漸行漸遠，體質越來越好，哪怕在零下幾度的寒風里跑，感冒也從不曾光顧；小曦由內而外散發的魅力吸引了越來越多的異性朋友；小曦越來越勤奮，拖延癥被治愈，每天五點半準時起床練口語；小曦抗壓能力越來越強，12天成功拿下了心理咨詢師證。
既有當下的故事，又有明日的夢想，每一天，飽滿有力，異彩紛呈。
[回首]
小曦有時還會想到2015年的自己，自暴自棄的模樣，糟糕的生活令她無所適從。僅僅兩年不到的時光，她的生活發生了翻天覆地的變化，她以從未有過的濃烈姿態熱切地活。
跑步時常帶給她源源不斷的靈感，獨處的日子里，她認認真真的寫完了九本日記。今年，小曦開始創建自己的伙伴群，從容自若地做分享。
跑步，跑出了自律，跑出了勇敢，跑出了自信，跑出了力量。在奔跑中，小曦遇見一寸又一寸的歡喜，而她就在這歡喜中，踏踏實實的，平和有光的從成長到長成。
跑起來，你將收獲生命中一個又一個意外驚喜。
小愿望 ——在每個城市跑一場馬拉松，留下足跡才美麗
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
