每個人都是自己的歸宿：你是什么樣的人，就會吸引什么樣的人；你是什么樣的人，就會遇見什么樣的誘惑；你是什么樣的人，就會過上什么樣的人生。
你當下做的每一件事情，都會直接影響你未來的生活。在我們所遭遇的那些倒霉和痛苦當中，有很大一部分是起因于自己的失誤和缺陷。在我們所遇到的好運氣中，都因為我們往日里的溫柔與善良。
“一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可以在兩周以后引起美國得克薩斯州的一場龍卷風?！?br>
原本不起眼的一個小動作，引發的一串連鎖反應，被稱為“蝴蝶效應”。所以每一個細小的習慣，每一個細微的改變，都能給你的人生帶來翻天覆地的變化，世間所有的事情，都有因果。
運動中流過的每一滴汗水，
藏著你未來的健康
身體是革命的本錢，這是真理。我最喜歡的運動就是跑步，在一呼一吸間，找到了某種平衡，很舒服。
因為堅持跑步，和同事一起出去爬山，徒步，做公益，我從來就沒有掉過隊。
因為堅持跑步，我一直都很瘦，穿什么衣服都很好看，運動健身減肥變美，做這些并不是為了愛情，只是為了自己。每個人都應該為自己負責，你應該變成更好的人。
你在運動中流過的每一滴汗水，都藏著你未來的健康，經年累月地堅持下來，運動和不運動的人，過的是不一樣的人生。
村上春樹在《當我談跑步時我談些什么》中說：“33歲那年秋天我決定以寫小說為生。為了保持健康，我開始跑步，每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里?！?br>
村上為了讓自己有一個好身體，堅持跑步，每天跑步10公里，不料這一跑就是三十多年，成功戒掉了煙癮和多余的體重，把自己跑成了一個馬拉松運動員。
正是幾十年如一日地運動，他的身體中才迸發出無盡的力量，在寫作中獲得巨大的成功。
有因就有果，你從今天開始運動，明天就會收獲一個好睡眠，十天后就會收獲一個好氣色，一年后就會收獲一個好身體。還想什么呢，開始行動吧。
你現在的每一次嘗試，
都有可能改變你的未來
嘗試新事物，去努力發現生活的美。
不斷接觸新鮮事物最大的好處就是，人生會有層次感、新鮮感。豐富的經歷，會增強人生的寬度與廣度。
董卿從春晚當家花旦，到近年大熱的《朗讀者》制片人，到中國詩詞大會主持人，如今年過40的董卿，依然在不斷地學習新知識，嘗試新事物。
學習讓她更有氣質和涵養。歲月不僅沒有帶走她的美貌，反而讓她更加知性、優雅。
摩西奶奶在《人生沒有太晚的開始》中寫到：“做你喜歡的事，上帝會很高興地為你打開成功之門，哪怕你現在已經80歲了?！?br>
摩西奶奶是美國知名的風俗畫家，在78歲高齡才開始繪畫創作，在她跨越一個世紀的人生中，繪畫陪她度過了人生最后的20年。
《人生沒有太晚的開始》中有一段話：人的一生，能找到自己喜歡的事情是幸運的。有自己真興趣的人，才會生活得有趣，才可能成為一個有意思的人兒。當你不計功利地全身心做一件事情時，投入時的愉悅、成就感，便是最大的收獲與褒獎。
那么如何找到自己的終身熱愛的事情呢？答案就是你要不斷地嘗試新事物，在不同的事物中發現你的愛好，發現你的興趣，發現你喜歡的東西。
不管是繪畫，還是寫作、歌唱或是舞蹈等，重要的是找到適合自己的道路，尋找到你心甘情愿為之付出時間與精力，愿意終生喜愛并堅持的事業。
精致的人生，及努力積極向上的人生態度，這些都是你自己給自己的，沒有奢侈的物質生活，你卻可以擁有豐盈充實的精神世界。
微小的改變，都源自日常生活中每一件小事，而一個又一個小確幸，會讓我們整個人的氣質和精神都變的更好。
你閑暇時讀過書，
都會變成你的修養和財富
畢淑敏說：一生中，唯有讀書和旅行的錢不能省。
俞敏洪說：讀書能給你帶來三樣東西：情懷、胸懷和氣質。
讀的書越多，你整個人就沉淀起來。優雅，從容，對任何事情都不急不緩。這是一種氣度上的提升。
生活里總有人自怨自艾，抱怨父母，抱怨出身，抱怨這個世界的不公。但閱讀和思考，會帶給你不一樣的東西。
每當我陷入人生低谷的時候：
我都在想余華《活著》中徐福貴的人生，和他不斷經受著苦難，到了最后所有親人都先后離他而去，僅剩下年老的他和一頭老牛相依為命。
有時候活著的意義就是為了好好地活著。每當我快要堅持不下去的時候，我都會想富貴一生坎坷卻從不放棄對生命的渴望，生活中沒有什么過不去的坎，能活著就是最大的幸運。
每當我覺得特別孤獨的時候：
斯蒂芬·茨威格的《人類群星閃耀時》浮現在我的腦海中，作曲家亨德爾雖然右半身癱瘓。但依然頑強地反抗命運，創造出傳世之作使自己得到了救贖；歌德人生暮年因為愛而不得寫下一本書，最后也因此踏入另外一個創作高峰；
有時候孤獨才是最好的升值期，我們要學會享受孤獨，在孤獨中成長提高，在孤獨中成為更好的自己，終會有閃耀之時。
借用楊瀾說過的一段話：
“有人會問，女孩子上那么久的學、讀那么多的書，最終不還是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人婦，洗衣煮飯，相夫教子，何苦折騰？
我想，我們的堅持讀書是為了，就算最終跌入繁瑣，洗盡鉛華，同樣的工作，卻有不一樣的心境，同樣的家庭，卻有不一樣的情調，同樣的后代，卻有不一樣的素養。”
