每個人都是自己的歸宿：你是什么樣的人，就會吸引什么樣的人；你是什么樣的人，就會遇見什么樣的誘惑；你是什么樣的人，就會過上什么樣的人生。當下做的每一件事情，都會直接影響你未來的生活。所遭遇的那些倒霉和痛苦當中，有很大一部分是起因于自己的失誤和缺陷。所遇到的好運氣中，都因為我們往日里的溫柔與善良。每一個細小的習慣，每一個細微的改變，都能給人生帶來翻天覆地的變化，世間所有的事情，都有因果。

身體是革命的本錢，這是真理。堅持運動，在運動中流過的每一滴汗水，都藏著你未來的健康，經年累月地堅持下來，運動和不運動的人，過的是不一樣的人生。有因就有果，從今天開始運動，明天就會收獲一個好睡眠，十天后就會收獲一個好氣色，一年后就會收獲一個好身體。還想什么呢，開始行動吧。

嘗試新事物，去努力發現生活的美。不斷接觸新鮮事物最大的好處就是，人生會有層次感、新鮮感。豐富的經歷，會增強人生的寬度與廣度。《人生沒有太晚的開始》中有一段話：人的一生，能找到自己喜歡的事情是幸運的。有自己真興趣的人，才會生活得有趣，才可能成為一個有意思的人兒。當你不計功利地全身心做一件事情時，投入時的愉悅、成就感，便是最大的收獲與褒獎。要不斷地嘗試新事物，在不同的事物中發現你的愛好，發現你的興趣，發現你喜歡的東西。比如：不管是繪畫，還是寫作、歌唱或是舞蹈等，重要的是找到適合自己的道路，

微小的改變，都源自日常生活中每一件小事，而一個又一個小確幸，會讓我們整個人的氣質和精神都變的更好。

讀的書越多，你整個人就沉淀起來。優雅，從容，對任何事情都不急不緩。這是一種氣度上的提升。

畢淑敏說：一生中，唯有讀書和旅行的錢不能省。俞敏洪說：讀書能給你帶來三樣東西：情懷、胸懷和氣質。

閱讀和思考，會帶給你不一樣的東西。人生低谷的時，想想余華的《活著》中徐福貴的人生，好好地活著。生活中沒有什么過不去的坎，能活著就是最大的幸運。有時候孤獨才是最好的升值期，我們要學會享受孤獨，在孤獨中成長提高，在孤獨中成為更好的自己，終會有閃耀之時。