【奇跡日記】第六天
1.通過今天的體驗你對完成這件事的把握度是幾分呢？還差的分數是是什么呢？我對于
完成這件事的把握程度是8分，還差2分
2.你找到的5個方法是哪些呢？
方法一：始終堅信目的，也就是照片中最好的狀態。信的力量
方法二：控制自己的情緒，時刻覺知自己，凡事看好的一面，也就是站在別人的角度去考慮問題
方法三：堅持，行動。對于孩子不斷表揚，無論她對錯，不放棄找好的一面
方法四：活在狀態中
方法五：不斷學習，帶領孩子參加愛的學習。走在快樂喜悅的道路上
3.你要完成的第一個任務是什么呢？什么時間點完成？完成的標準是什么？我要完成的第一個任務是控制自己的情緒，時刻保持覺知，靜心。在7月1號前，每天靜心，冥想，通過聽阿勛老師的奇跡課，呼吸禪，全身心微笑，還有寂靜法師的冥想，等各種方法，讓自己靜下來。完成的標準就是在生活中情緒不再受外境干擾，能夠保持平靜，淡定，喜悅狀態。
4.今天你的收獲是什么呢？今天的收獲是，目的越來越明確，道路清晰，正確，因為在這條道路上，我和孩子找到了快樂，自信，慈悲和愛。
你是奇跡·對心承諾
在《你是奇跡》7天線上課程中，我的收獲是：以前對于目的不是太明確，容易放棄，猶豫這條路是不是正確，不太信自己。現在目標越來越明確，道路清晰，正確。
你能為我加油嗎？我承諾我要在7月1號前，堅持每天靜心，通過聽老師的奇跡課，冥想方法，時刻覺知自己，不再讓外境干擾自己情緒，保持淡定，喜悅狀態。請為我用你的??點贊加油，我承諾我一定做到。
